ALIMENTACION DEL

LACTANTE Y NIO
PEQUEO
Dra. ELIANA CANTILLO TINOCO
Pediatra

DATOS Y CIFRAS
Convencin Derechos del Nio: TODOS tienen
derecho a una buena nutricin.

35% Morbilidad < 5 a. = Desnutricin

30% (186 mm) poblacin Mundial < 5 a. Retraso
del crecimiento. 18% (115 mm) bajo peso para
su estatura. 43 mm sobrepeso.

35% 0 a 6 meses lactancia materna exclusiva.

Pocos Nios reciben alimentacin
complementaria, segura y adecuada.

DATOS Y CIFRAS
1/3 <nios de 6 a 23 meses alimentados con
leche materna cumplen criterios de diversidad y
frecuencias de comidas apropiadas para la
edad.

Practicas Optimas de LM y alimentacin

complementaria pueden salvar cada ao la vida
de 1,5 mm de Nios < de 5 aos.

Recomendaciones actuales: Necesidades

madres infectadas por el VIH y sus hijos.

DATOS Y CIFRAS
Es fundamental para mejorar la supervivencia
infantil y fomentar crecimiento y desarrollo
saludables.

2 primeros aos de vida son especialmente

importantes para reducir morbi-motalidad y
riesgo de enfermedades crnicas adems para
mejorar el desarrollo general.

RECOMENDACIONES
OMS/UNICEF
Inicio inmediato lactancia materna primera hora
de vida.

Lactancia exclusivamente materna durante los

primeros 6 meses de vida.

Introduccin de alimentos complementarios,

seguros y nutricionalmente adecuados a partir
de los 6 meses.

Continuar lactancia materna hasta los 2 aos.

ALIMENTACION DEL NIO

DE 0 A 6 MESES
LACTANCIA MATERNA EXCLUSIVA

Beneficios: Proteccin contra infecciones

intestinales, fuente importante de energa y
nutrientes para nios de 6 a 23 meses. Aporta
mas de la mitad de las necesidades energticas
6 a 12 meses y 1/3 entre los 12 y 24 meses.
Fuente esencial de energa durante la
enfermedad. Reduce mortalidad de nios
malnutridos.

APORTES DE LA LECHE
MATERNA
Energa: 670 Kcal/litro
Protena: Alto valor Biolgico. A.A. Esenciales para
lograr balance + Nitrgeno, ganancia de peso y
talla. 2.1 gr/k/da el primer mes y 1.2 gr/k/da en los
meses siguientes.

Grasas: Aportan la LM aporta 40-60 % de energa en

forma de grasa. Vehculo vitaminas liposolubles.
cidos Grasos esenciales (Ac. Linolenico y Linoleico).

DHA/ARA: Desarrollo cerebral, mielinizacin

neuronal, desarrollo de la retina.

APORTES DE LA LECHE
MATERNA
Carbohidratos: Lactosa.
Vitaminas: A,B,C,E,K. Vit. D es baja. Exposicin
solar

Minerales: Hierro: bajo contenido, buena

biodisponibilidad y fcil absorcin.

Recin Nacido a termino: suplementacin con

hierro a partir de los 6 meses.

Recin Nacido Pre termino: A partir de los 2

meses.

ALIMENTACION
COMPLEMENTARIA
6 meses aumentan necesidades energa y
nutrientes

Introduccin temprana: desplazamiento aporte

leche materna = disminucin del aporte
energtico = dficit nutricional.

Inmadurez tubo digestivo, mayor permeabilidad

intestinal, paso de protenas al torrente sanguneo,
aumento carga proteica en rin.

Enzimas insuficientes para carbohidratos

complejos = intolerancia, clico, diarrea

ALIMENTACION
COMPLEMENTARIA
CONDUCTA ALIMENTARIA: Interaccin de varios
factores:

Adquisicin de las funciones neuromotoras y

cognitivas (autorregular la ingesta segn
hambre o saciedad).

Relacin con el medio social y los adultos que lo

alimentan

Decodificacin de las seales de hambre y

saciedad

ALIMENTACION
COMPLEMENTARIA
0 3 meses

Bsqueda/succin/deglu
cion. Reflejo protrusion
1/3 medio de la lengua

Liquidos
LECHE MATERNA

4 6 meses

Aumento fuerza succion,

aparicion movimientos
laterales mandibula,
desaparece reflejo
protrusion de la lengua,
alcanza la boca con las
manos

LECHE MATERNA
Semisolidos, pure, papillas

7 12 meses

Chupa cuchara con los

labios, lleva objetos a la
boca, se interesa por la
comida, toma alimentos
con las manos,
mordisquea, mov laterales
de la lengua, empuja
comida hacia los dientes,
buen control muscular,
toma la cuchara

LECHE MATERNA
Papilla, pure, galletas,
solidos desmenuzados

13 24 meses

Movimiento masticatorio
rotatorio, estabilidad
mandibula, usa cubiertos

Alimentos familiares

ALIMENTACION
COMPLEMENTARIA
Alimento complementario: Cualquier nutriente
liquido o solido provisto al nio pequeo junto
con la lactancia materna

Transicionales (preparados expresamente) y

familiares

La eleccin depende de aspectos nutricionales,

hbitos culturales, factores biolgicos y de la
persona que brinda el alimento

ALIMENTACION COMPLEMENTARIA
PRINCIPIOS
LECHE MATERNA A LIBRE DEMANDA, HASTA LOS 2 AOS
Ofrecer alimentacin que responda a las necesidades del nio
Mantener una buena higiene y manipular los alimentos adecuadamente
Empezar a los 6 meses con pequeas cantidades de alimentos y aumentar
gradualmente a medida que el nio va creciendo

Aumentar gradualmente la consistencia y variedad de los alimentos

Ofrecer alimentos variados y ricos en nutrientes
Utilizar alimentos complementarios enriquecidos o suplementos de
vitaminas y minerales si fuera necesario

Durante la enfermedad aumentar la ingesta de lquidos incluida la leche

materna

Ofrecer numero de comidas diarias de acuerdo a la edad

ALIMENTACION
COMPLEMENTARIA
6 meses

Leche materna + 1 comida

7 8 meses

Leche materna + 2 comidas

9 8 meses

Leche materna + 3 comidas

2 aos

Leche materna + 4 comidas

ALIMENTACION COMPLEMENTARIA
alimentos sugeridos
Cereales: harina de arroz, maz, con agregado de
aceite vegetal

Tubrculos: papa ( blanca/amarilla), batata, ame

Verduras: zanahoria, ahuyama, acelga, apio,
cebolla, cebolln, cilantro

Frutas: manzana, pera, durazno, banano, ciruela

(sin cascara ni semilla). Ctricos despus del ao

Carnes de origen animal: res, pollo, ternera,

vsceras. Bien cocidos

ALIMENTACION COMPLEMENTARIA
alimentos sugeridos
Cereales con gluten, trigo, cebada, avena y
centeno, al 6 mes si no hay antecedentes de
enfermedad celiaca

Leguminosas: sopas o pur. Lentejas, frijoles,

garbanzo, arvejas, al 8 mes

Huevo: 8 meses. Se inicia con la parte solida y

bien cocido

Fresas y tomate: 1 ao de edad. Alto contenido

de histamina

ALIMENTACION COMPLEMENTARIA
alimentos sugeridos
Lacteos: Yogurt, sin colorantes o frutas
alergenicas. Queso ( pasteurizado, fresco, tipo
campesino, bajo en sal)

Bebidas: Agua, no bebidas carbonatadas, jugos

naturales sin azucar, no industrializados. NO
DEBEN SUSTITUIR COMIDAS