HIGIENE MENTAL

Surge en 1908 con el trmino higiene

mental por el psiquiatra estadounidense

Clifford Whittingham .
Se utiliz para denotar la importancia de la

prevencin y mantenimiento de la salud.

SALUD MENTAL
No es la carencia de un desorden mental
Estado de bienestar de la persona en todas

sus dimensiones (fsica, emocional,

psicolgica y social) que le permiten participar
en armona con su medio ambiente.

BIENESTAR
Equilibrio y estado apropiado de las diversas

dimensiones de la persona.
DIMENSIONES DE BIENESTAR:
fsico, mental, emocional, social y espiritual

Bienestar Fsico
Se caracteriza por el funcionamiento eficiente del

cuerpo, resistencia a enfermedades, la capacidad

fsica de responder apropiadamente a una
diversidad de eventos y un nivel adecuado de
aptitud fsica.

La persona tiene la sensacin (subjetiva) de que

ninguno de sus rganos o funciones se

encuentran menoscabadas.

Bienestar Mental o
Intelectual
El bienestar mental es el equilibrio interior,
intelectual y afectivo y la habilidad de:
Aprender y poseer capacidades intelectuales.
Procesar informacin y actuar en base a ella.
Clarificar valores y creencias.
Ejecutar la capacidad de tomar decisiones bien
pensadas.
Entender las ideas nuevas.
La persona vive satisfecha consigo misma, se
siente bien con relacin a las dems personas y
puede hacer frente a las exigencias de la vida.

 Bienestar Social
La habilidad de interaccionar bien con la

gente y el ambiente, habiendo satisfecho las

relaciones interpersonales.
Aquellos que poseen un apropiado bienestar
social pueden integrarse efectivamente en su
medio social.
Se caracteriza por buenas relaciones con

otros y adaptaciones exitosas en el ambiente.

Bienestar Emocional
La habilidad de controlar las emociones,

sentirse cmodo al expresarlas y de realizarlo

en forma apropiada.
Propicia el crecimiento, el desarrollo y la
capacidad para controlar efectivamente el
estrs negativo.
Las personas que consistentemente tratan de
mejorar su bienestar emocional tienden a
disfrutar mejor la vida.

Bienestar Espiritual
Son creencias y prcticas religiosas.
Implica la creencia en la fuerza de un ser

supremo.
Representa la habilidad para descubrir y
articular un propsito personal en la vida. Es
aprender, cmo experimentar amor, el disfrute,
paz y sentido de logro (autorrealizacin).
Las personas con un ptimo bienestar espiritual
continuamente intentan ayudar a otros para
que alcancen su potencial mximo.

CUIDADO HOLSTICO
La salud es un estado de completo bienestar

fsico, mental y social, y no slo ausencia de

enfermedad o dolencia, (OMS-WHO, 1946).
El cuidado en sentido holstico significa

considerar a la persona en todas sus

dimensiones, es decir en la dimensin fsica,
intelectual, social, emocional y espiritual.

Acompaamiento
holstico

Es aquel que pretende generar salud

holstica en la persona enferma.

Implica promover salud y acompaar

a la persona en sus dimensiones:

Social (relacional), emocional
(emotiva) y espiritual

Salud relacional o social

Experimentar un cierto equilibrio en la

relacin con su cuerpo, promoviendo el

autocuidado, la belleza, y la autoestima.
Vivir sanamente las relaciones con los dems
con buen uso de la mirada, experimentando
ternura, equilibrio y esta en contacto con
otras personas de manera positiva.
Una persona indica salud relacional reconoce
las diferentes interrelaciones en los diferentes
mbitos de la vida.

Salud emocional o
emotiva
El manejo responsable de los sentimientos,

reconocindolos, dndoles nombre,

aceptndolos, integrndolos y aprovechando
su energa al servicio de los valores.

La persona sana emocionalmente controla sus

sentimientos de manera asertiva, afirmativa.

Salud espiritual
Mediante la conciencia de ser trascendente,

de conocer los propios valores y respeto de la

diversidad de religiones de manera liberadora
y humanizadora, que no genere fanatismos,
esclavitudes, moralizacin, sentimientos de
culpa morbosos.

El profesional de salud
Los profesionales de la salud pueden perder

de vista que detrs de cada problema o

patologa est la totalidad de una persona.
El modelo integral, u holstico de

intervencin en el cuidado a las personas

enfermas y sus familias supone considerar a
la persona en todas sus partes cuerpo, psique,
sentimientos, relaciones, valores, creencias y
cultura.

Favorecer o entorpecer
Los procesos de salud:
En la medida que comprendamos la

complejidad del ser humano atravesado por la

vulnerabilidad de la enfermedad e
interaccionando con la totalidad holstico
de las personas.

GRACIA
S