LAS TCNICAS DEL MANEJO

VISCERAL.

Psicoterapia corporal.
13/04/2016

INTRODUCCIN.
La respiracin como el principal mecanismo energtico del
organismo.
La inhalacin representa una fase de tensin, mientras que la
exhalacin libera algunas tensiones.
Se sabe mucho acerca de las personas por su manera de
respirar, es decir puede ser tensa, superficial, angustiada,
jadeante, dolorosa, profunda, placentera, relajada, clida,
vibrante o acompaada de suspiros de felicidad.

En paralelo con las emociones, se generan del

mismo
modo,
como
reacciones
depresivas,
angustiosas,
excitadas,
ahogadas,
confusas,
fragmentadas o tranquilas.
A consecuencia del estrs y del control excesivo
muchas personas mantienen la caja torcica
trabada, los brazos pegados al cuerpo, el cuello
encogido y la columna vertebral rgida.

LA ANGUSTIA Y LOS
BLOQUEOS
RESPIRATORIOS.
La
capacidad
pulmonar
adulta
es
de
aproximadamente tres litros de aire. Sin embargo
debido a los bloqueos neurticos solo permiten la
entrada de la mitad o menos.
Si pudiesen respirar de forma ms natural, su estado
de nimo mejorara notablemente.

La angustia es entonces una alteracin

respiratoria de tipo psicosomtico.
La persona que responde modo espontaneo a
una situacin aumenta su capacidad
respiratoria, los que la frenan viven tensos y
angustiados.
Cuando esto pasa ocurren diferentes seales:
- Espasmos dolorosos
vsceras abdominales.

en

- Manos sudorosas.
- Vasoconstriccin de vsceras.
-Aumento de presin arterial.

diafragma

Dicha angustia aparece porque

utilizan de manera habitual la
respiracin urgente. La respiracin
nerviosa
depende
de
los
movimientos torcicos.
Cuando alguien se
llanto convulsivo,
miedo unifica todo
Al final se siente
liberado.

deja invadir por el

la ternura o el
su cuerpo y vibra.
ms integrado y

El masaje directo es una de las

tcnicas ms efectivas para liberar
las tensiones del trax.

MANEJO DE LOS
TRASTORNOS
El interior del abdomen es uno de los espacios ms
primitivos
e ntimos de lo que sentimos acerca de
ASIMILATIVOS
nosotros mismos.

Las vsceras
abdominales hacen
sentir con rapidez lo
que agrada o
desagrada.

Eventos presionantes provocan respuestas

inmediatas en el estmago.
Miedo y depresin: tono muscular de estmago, y

secrecin de jugo gstrico disminuye (vmito o

diarrea)

Enojo y resentimiento: secrecion de acido

aumenta y acelera contracciones

El masaje directo puede liberar tensiones y el dolor

psicolgico que se acumula en los msculos y
vsceras.
Respiracin de tipo
abdominal para relajar.
Las vsceras tensas o congestionadas contienen
mensajes de dolor psicolgico, introyecciones, e
impulsos emocionales bloqueados o proyectados.

LIBERAR TENSIONES
Paciente boca abajo sobre cojines o manta enrollada.
Activar
energa
respirando
profundamente
enfocndose en funciones abdominales.
Instruir para que broten sentimientos.

El intestino grueso tambin tiene respuesta frente a

situaciones presionantes.
Miedo y depresin: retardacin intestinal
Enojo y resentimiento: aceleracin intestinal
- Intestino retardado de manera crnica: Mantiene
sustancias txicas y experiencias personales nocivas
dentro del organismo durante mucho tiempo.

El masaje directo en abdomen para la constipacin y

otros trastornos digestivos.
Aplicar presin leve con la punta de los dedos
Traza crculos cada vez ms amplios desde el
ombligo, en el sentido de las manecillas del reloj

Las emociones intensas producen cambios,

normalmente transitorios, en el nivel de azcar
en la sangre.
El pncreas, tambin se
ve afectado, insulina,
metabolismo de
Carbohidratos.

LA PRESION Y EL
CORAZON
El corazn es el rea ms
importante para darse cuenta de
los sentimientos.
Para frenar sentimientos algunas personas
desarrollan tensiones en el frente del trax y
otras lo mantienen demasiado expandido.

La persona que se tensiona mucho, mantiene su

presin arterial elevada, la sangre no fluye fcilmente y
el corazn se esfuerza demasiado.
La ansiedad reduce la oxigenacin en los tejidos del
organismo:
taquicardias,
sstoles
prematuras
y
fibrilaciones.
El estrs favorece el depsito de colesterol en tejidos
vasculares.

GRA
CIAS!