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VISCERAL.
Psicoterapia corporal.
13/04/2016
INTRODUCCIN.
La respiracin como el principal mecanismo energtico del
organismo.
La inhalacin representa una fase de tensin, mientras que la
exhalacin libera algunas tensiones.
Se sabe mucho acerca de las personas por su manera de
respirar, es decir puede ser tensa, superficial, angustiada,
jadeante, dolorosa, profunda, placentera, relajada, clida,
vibrante o acompaada de suspiros de felicidad.
LA ANGUSTIA Y LOS
BLOQUEOS
RESPIRATORIOS.
La
capacidad
pulmonar
adulta
es
de
aproximadamente tres litros de aire. Sin embargo
debido a los bloqueos neurticos solo permiten la
entrada de la mitad o menos.
Si pudiesen respirar de forma ms natural, su estado
de nimo mejorara notablemente.
en
- Manos sudorosas.
- Vasoconstriccin de vsceras.
-Aumento de presin arterial.
diafragma
MANEJO DE LOS
TRASTORNOS
El interior del abdomen es uno de los espacios ms
primitivos
e ntimos de lo que sentimos acerca de
ASIMILATIVOS
nosotros mismos.
Las vsceras
abdominales hacen
sentir con rapidez lo
que agrada o
desagrada.
LIBERAR TENSIONES
Paciente boca abajo sobre cojines o manta enrollada.
Activar
energa
respirando
profundamente
enfocndose en funciones abdominales.
Instruir para que broten sentimientos.
LA PRESION Y EL
CORAZON
El corazn es el rea ms
importante para darse cuenta de
los sentimientos.
Para frenar sentimientos algunas personas
desarrollan tensiones en el frente del trax y
otras lo mantienen demasiado expandido.
GRA
CIAS!