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ELEMENTOS

TEORICOS DE LA
PSICOTERAPIA
GESTALTICA

ASIMILACION
En TG el proceso de ingestin,
digestin y asimilacin de los
alimentos es tomado como metfora
del funcionamiento psicolgico
Todos nosotros crecemos
mediante el ejercicio de la
capacidad de discriminar (),
podemos crecer nicamente si
en el proceso de tomar,
digerimos y asimilamos
plenamente(Perls, 1976)

ASIMILIACIN FISIOLOGICA

Morder / Tomar

CRECIMIENTO PSICOLOGICO

Contactar con el
ambiente
Desestructurar

Masticar
Digerir
Absorber
Eliminar
Nutriente
Txico

Discriminar
Asimilar
Devolver
Nutriente

DISCRIMINAR
Capacidad de experimentar estmulos
activamente
Capacidad de procesar estmulos exteroceptivos y
datos interoceptivos
Funcin del Lmite entre LO PROPIO y LO OTRO
Funcin del Lmite de CONTACTO

CONTACTO
Es, a la vez, un darse cuenta sensorial aunado a una
conducta motora.
Siempre estamos en contacto: objetos, personas,
ambiente, uno mismo, ya que ninguna funcin animal
se completa por s misma.
El individuo no es autosuficiente, sino que existe en
un campo total, que lo incluye, en una relacin de
reciprocidad.

ZONAS DE CONTACTO
1. Zona Externa: de la piel hacia afuera, el ambiente
2. Zona Interna: de la piel hacia adentro, sensaciones,
emociones.
3. Zona de la Fantasa: pensamientos, abstracciones,
imgenes, sueos, recuerdos, etc.
LIMITE DE CONTACTO
Frontera entre el organismo y el ambiente, en donde
ocurre la experiencia que permitir cerrar una gestalt.
No separa sino que limita, contiene y distingue, al
mismo tiempo, al organismo y al ambiente.

El contacto se establece para lograr la


satisfaccin de necesidades.
Su opuesto: RETIRARSE, RETRAERSE. Cuando
se establece la satisfaccin o cuando se
contacta con una amenaza (real o fantaseada).
No todo contacto es sano, ni todo retraerse
es enfermo.

La fluctuacin rtmica de estos opuestos es


propia de la personalidad integral, son aspectos
de una misma cosa: capacidad de discriminar.
El contacto implica novedad, es creativo y
dinmico. El contacto es bsicamente un darse
cuenta de una conducta hacia lo nuevo y
asimilable. Lo que permanece siempre igual es
indiferente para el organismo.

DARSE CUENTA AWARENESS


SENTIR ESPONTANEO (y total) QUE AFLORA EN LA PERSONA
Implica:
Contacto: ste puede existir sin el darse cuenta, pero el darse
cuenta no puede existir sin el contacto.
Sentir y excitacin: determina la naturaleza del darse cuenta, a
travs de las sensaciones (propio o exteroceptivas), emociones.
Formacin de una Gestalt: completa y comprensiva, que lleve al
crecimiento. La gestalt inconclusa clama por atencin e
interfiere a la persona produciendo estancamiento y represin.
Darse cuenta intelectual: es parcial, no conduce al cambio

Si el desequilibrio se prolonga, el organismo enferma; si


el proceso falla, el organismo muere.

El organismo sano determina qu necesidad es


dominante, la cual aparece investida como una fuerte
tensin.
Esta dominancia organiza el darse cuenta y la
conducta, factores que son concientes. (En realidad esto
es lo que se entiende por conciencia).

FIGURA - FONDO

Proceso dinmico que permite la configuracin de una gestalt clara y,


por lo tanto, permite su cierre
CRECIMIENTO
Ante un darse cuenta real, la figura que se forma clara: tanto
necesidad, energa del organismo y posibilidades del ambiente son
incorporados en la figura
FIGURA CLARA
Cuando el contacto falla, se bloquea un rea y existe una necesidad
organsmica no expresada
FIGURA DBIL

PRESENTE: AQU Y AHORA


Estar enteramente en lo que se hace y no pensar en pasado o futuro,
olvidndose del presente.
Cuando se piensa, se piensa aqu y ahora.
Punto cero psicolgico
PRESENTE

centro de nuestro tiempo y espacio

Momento del rango de atencin presente: est sucediendo en este


momento y en donde se est.
Slo podemos contactar con el aqu y ahora, el pasado y el futuro son
las fronteras psquicas para la experiencia presente, pero slo pueden
ser contactados en el presente y con las particularidades del aqu y
ahora.

LA FALTA DE CONTACTO CON UNO MISMO EN EL AQU Y AHORA NOS


LLEVA A HUIR

PASADO:

FUTURO

pensamiento histrico

Pensamiento de

Memoria

anticipacin

Nostalgia

Planificacin

Reproche

Ensayo

Resentimiento

Expectacin

Fantasa

Esperanza

Leyenda

Temor
Desespero

AUTORREGULACION ORGANISMICA
Proceso para lograr el equilibrio homeosttico.
Inicia con el surgimiento de una necesidad y para ser
completado requiere nuevo material (del ambiente o de la
persona total).
En el plano fisiolgico se da de manera no conciente, ya
que son procesos frecuentes, involuntarios.
En el plano psicolgico implica la conciencia espontnea de
una necesidad ms la organizacin de las funciones de
contacto.
Reina la integracin, no los intentos de control interno o
externo, sino que la situacin controla.

Se distingue de :
Regulacin Debestica: en la que reina la razn, el juicio
entre lo que se debe y lo que no, que determina la
satisfaccin parcial de las necesidades.
Regulacin Impulsiva: no hay razn ni integracin, slo
impulso.

HOMEOSTASIA
Proceso por el cual el organismo mantiene su equilibrio
y su salud en medio de condiciones que varan.
Proceso continuo y permanente, posee una funcin de
adaptacin en circunstancias que varan, y est al
servicio de satisfacer las diferentes y continuas
necesidades (fsicas y psicolgicas) del organismo.

Parte Pasiva del


Ciclo
ZONA INTERNA

ZONA DE FANTASA
SENSACIN

FORMACIN
DE FIGURA

MOVILIZACIN
DE ENERGA

REPOSO

POSCONTACTO

ACCIN

CONTACTO

PRECONTACTO

ZONA EXTERNA

CONTINUO DE CONCIENCIA
Parte Activa
del Ciclo