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MOTIVO DE CONSULTA:
Queja: algo que interfiere con la marcha normal del
receptor de la terapia.
Demanda: deseo de mejorar en algn aspecto de su vida
para aumentar su calidad de vida.
PREGUNTARSE:
A) Es este un problema que valga la pena atacar?
B) Qu mtodos y recursos son necesarios para la
intervencin?
C) Qu informacin adicional es necesaria para hacer
una decisin tentativa?
D) Cmo contribuira este objetivo hacia la solucin de
la totalidad del problema presentado?
E) Qu tanto este objetivo de tratamiento se ajusta a la
peticin del cliente?
F) Puede este objetivo ser llevado a cabo dentro de las
limitaciones ambientales de la vida del cliente y de las
habilidades del terapeuta?
2.
3.
4.
2. RECOLECCIN DE INFORMACIN
Qu informacin he de tener?
Qu garantas de calidad debe tener dicha informacin?
De qu material dispongo?
Qu condicionantes o limitaciones tengo?
Qu material empleo y cmo lo hago?
Al principio:
Afectiva.
Profesional.
Familiar.
Social.
Materiales:
Condicionantes o limitaciones:
Del paciente: nivel cultural, deficiencias fsicas, variables
de personalidad.
Del entorno del paciente: fuentes de informacin
(familiares, amigos o conocidos, videos, cassettes),
variables sociales limitantes (nadie del entorno del
paciente conoce el problema o le dan excesiva
importancia), medios utilizables del entorno.
Condicionantes situacionales: ambientales y del
terapeuta (valores, conocimientos, dominio de los
instrumentos de evaluacin).
A partir de lo anterior:
Seleccionar el instrumento.
Planear la manera de utilizarlo.
Recoger la informacin que ofrece el instrumento.
Profundizar en cada uno de los datos obtenidos.
Pruebas especficas:
Pruebas psicomtricas: su objetivo es clasificar o
predecir con precisin, y es en estas ocasiones cuando
se utilizarn. Tiene problemas - no tiene problemas?,
necesita habilidades sociales no las tiene?, padece
un trastorno psicolgico no lo padece?, podra ocurrir
?
Registros psicofisiolgicos/autoinformes/observacin:
para obtener datos precisos acerca de una variable
relacionada con el comportamiento del sujeto.
Datos de otros profesionales: mdicos, psiquiatras,
maestros, etc.
Finalizar:
Anlisis de la informacin:
Cmo diferencio los datos relevantes de los irrelevantes?
Recursos teraputicos, son siempre relevantes.
Datos adicionales, todos los datos que entran en el
anlisis funcional son relevantes (datos sobre la
evolucin del problema en el tiempo).
Datos de las reas, sirven para realizar el anlisis
topogrfico y el funcional.
Datos que el paciente experimenta como importantes,
deseados, problemticos o relevantes
3. FORMULACIN DE HIPTESIS
Observacin.
Anlisis topogrfico.
Anlisis funcional.
Anlisis topogrfico:
Variables a intervenir:
Variables relacionadas.
*Variables llave: sobre las que se debe intervenir, ya que
son la clave del problema.
*Variables facilitantes: indirectamente inciden en su
mantenimiento.
*Variables interfirientes: indirectamente dificultan su
mantenimiento.
Variables independientes.
Aquellas que han aparecido durante la evaluacin y que no
tienen ninguna relacin con el problema. Su tratamiento o
no, depende del inters del paciente.
Sirve preguntarse:
Qu preguntas surgen como problemticas?
Estn relacionadas?
En qu reas se dan?
Qu variables las influyen?
Cul es la naturaleza de estas variables?
Sobre qu variables influyen?
En qu situaciones?
Surgen como consecuencia de otras?
Con qu recursos y limitaciones teraputicas cuento?
A partir de lo anterior:
Se establecen hiptesis explicativas de los
problemas conductuales sobre:
El origen.
El mantenimiento.
La modificacin de las conductas problema del
paciente.
Se deducen predicciones verificables a partir
de esas hiptesis.
Imaginar:
Cmo queremos que el sujeto se encuentre al finalizar
el tratamiento?
En un futuro deben aparecer las conductas ya existentes
que deben mantenerse, las conductas que ahora no
existen pero que deben crearse, as como las variables
que mantendrn unas y otras.
No debern aparecer las conductas existentes pero que
han de desaparecer.
Lograr:
Meta ltima:
Que las quejas desaparezcan.
Que no aparezcan quejas nuevas.
Que se alcancen las demandas.
Objetivos intermediarios u
objetivos concretos:
Orden de intervencin:
Conductas a modificar :
1. la que resulte ms molesta;
2. la conducta ms fcil de modificar;
3. la conducta que produzca mxima generalizacin de los
efectos teraputicos;
4. primera conducta de la cadena, en el caso de que varias
conductas constituyan una cadena conductual.
Seleccin de procedimientos
teraputicos:
i.
ii.
iii.
iv.
Tomar en cuenta:
FASE 2: TRATAMIENTO O
INTERVENCIN TERAPUTICA
1. APLICACIN DE TCNICAS
TERAPUTICAS
A) Ayudar al paciente a desarrollar pensamientos y conductas
alternativas adaptativas.
B) Revisin y seleccin de la tcnica apropiada para cada
problemtica presentada.
C) Cambio de conductas manifiestas , de la actividad autoreguladora (pensamientos y emociones) y estructuras
cognitivas o creencias tcitas sobre la trada cognitiva, a
travs de la aplicacin de tcnicas conductuales y cognitivas.
D) Evaluacin de los resultados obtenidos:
e. Tcnicas Filosficas/Espirituales
La paradoja de la aceptacin
f. Tcnicas cuantitativas
Autorregistro
g. Tcnicas humorsticas
Ejercicios de Ataque a la Vergenza
Magnificacin Paradjica
h. Otros
Aproximacin realista
2. Tcnicas de Rol-playing
La Externalizacin de las Voces
La Tcnica de la Fantasa Temida
Otros mtodos de rol-playing
3. Tcnicas de imaginacin
Reestructuracin de la memoria
Inundacin cognitiva
Sustitucin de imgenes
4. Tcnicas Reveladoras
Tcnica de la Emocin Escondida
La tcnica de la flecha vertical individual
La Flecha vertical interpersonal
La tcnica del Qu pasara si
5. Tcnicas conductuales
Exposicin e Inundacin
Prevencin de respuesta
Desensibilizacin sistemtica
Distraccin
El Mtodo de Prediccin del Placer
Agenda de Actividades Diarias
Pequeos pasos para grandes hazaas
Hoja de la anti procrastinacin/postergacin
Control de estmulos
6. Tcnicas motivacionales
Establecimiento de una Agenda Personal
Anlisis sincero de Coste-Beneficios
Anlisis paradjico de Coste-Beneficios
La Tcnica del Abogado del Diablo
El formulario para tomar decisiones
7. Tcnicas Interpersonales
Empata teraputica
Prctica del sonrer y saludar
Tcnica de Johnny Carson
Entrenamiento en citas
Afrontar el rechazo
Fantasa del temor al rechazo
Auto-revelacin
Tcnica de la Entrevista de Trabajo
Entrenamiento en las Crticas
Anlisis coste.-beneficio de una relacin
Revisar el Propio Estilo de Comunicacin
Ejercicio del Minuto
El Mtodo de Don Baucom
Resolucin de Problemas para Parejas
FASE 3: SEGUIMIENTO,
PREVENCIN DE RECADAS Y
CIERRE
1. CIERRE
2. PREVENCIN DE RECADAS
3. SEGUIMIENTO DE LOS
CAMBIOS TERAPUTICOS
Comprobar si los cambios producidos se han
consolidado, si se mantienen estables a lo largo del
tiempo y si estos se han generalizado a otras situaciones
naturales.
Breves entrevistas en las que se investiga el estado
general del paciente sesiones de sobreaprendizaje o de
superacin de problemas puntuales o posibles recadas.
Periodos habituales:
Uno, tres, seis y doce meses despus de terminado el
tratamiento.
CARACTERSTICAS DE UNA
SESIN:
- 1 Sesin semanal.
- Duracin de 1hr. por sesin en terapia individual y 2hrs. en
sesin grupal.
-Se debe planificar la terapia a travs de una Agenda del da,
comentada con el paciente en los primeros minutos de la
sesin, estableciendo ambos un contenido apropiado acorde al
tiempo disponible.
- Tareas para casa.
1.
-.
-.
-.
-.
FASE INICIAL:
Establecimiento del rapport.
Establecer la agenda de trabajo con el paciente.
Valorar la evolucin de los problemas.
Programar el nmero de sesiones (10 a 20).
2.
-.
-.
-.
FASE DE DESARROLLO:
Explicar las tareas para casa. Demostracin.
Explicacin de conceptos.
Discusin de 2 problemas como mximo por sesin
(focalizacin).
3. FASE TERMINAL:
-. Programar trabajo para casa: tareas como prueba de
realidad.
-. Resumen de la sesin por el paciente y se proporciona
retroalimentacin al respecto.
EJEMPLO DE LA ESTRUCTURA Y
CONTENIDO DE UNA INTERVENCIN
COGNITIVO-CONDUCTUAL:
TRATAMIENTO DE REACCIONES
AGUDAS DE ESTRS (Andrews y cols.
2003, citado en Hernndez y Snchez,
2007).
Sesin 1.
- Evaluacin (45 minutos).
- Psicoeducacin (20 minutos).
- Una estrategia de desactivacin (ejemplo: respiracin
profunda) (15 minutos).
- Anlisis de apoyo social (10 minutos).
Sesin 2.
-Revisin de tarea y afrontamiento (15 minutos).
-Manejo de ansiedad (30 minutos).
- Exposicin (45 minutos).
Sesin 3.
- Revisin de tarea y afrontamiento (15 minutos).
- Continuacin del manejo de ansiedad (10 minutos)
- Exposicin (45 minutos).
- Introduccin de reestructuracin cognitiva (20 minutos).
Sesin 4.
- Revisin de tarea y afrontamiento (15 minutos).
- Exposicin (45 minutos).
- Continuacin de la reestructuracin cognitiva (30 minutos).
Sesin 5.
- Revisin de tarea (15 minutos).
- Reestructuracin cognitiva (15 minutos).
- Prevencin de recadas (45 minutos).
- Cierre y terminacin (15 minutos).
Referencias:
Fernndez-Ballesteros, R. y Carrobles, J.A.I. (1989).
Evaluacin conductual: metodologa y aplicaciones.
Gavino, A. (1997). Gua de Ayuda al terapeuta cognitivoconductual. Espaa: Pirmide.
Godoy, A. El proceso de la evaluacin conductual.
Hernndez L., N. A. y Snchez S., J. de la C. (2007).
Manual de psicoterapia cognitivo-conductual para trastornos
de la salud. Ed. Libros en red.
Kanfer, F. H. y Grimm, L. C. (1977). Anlisis conductual.
Universidad de Illinois.
Ruiz S., J.J. y Cano S., J.J. (1999). Manual de psicoterapia
cognitiva. En www.psicologia-online.com