KAEDAH PENGAJARAN

PENDIDIKAN KESIHATAN
(PKES 3063)
ASAS SAINS DALAM PENDIDIKAN KESIHATAN
AHLI KUMPULAN : KALAIARASI GANASAN
SYALINI NAIR KUMARAN

ASAS SAINS DALAM PENDIDIKAN KESIHATAN

Aspek

Aspek

Aspek

Aspek

Sosiologi

Biologi

Fisiologi

Psikologi

Asas sains penting dalam Pendidikan Kesihatan kerana dapat membantu untuk
mengenal pasti punca dan menangani masalah- masalah berkaitan dengan
kesihatan.
Aspek psikologi - membantu untuk memahami tingkah laku individu bagi
menangani masalah kesihatan.
Aspek fisiologi - membantu untuk memahami kesan dan fungsi sistem- sistem
organ tubuh terhadap kesihatan individu.

DEFINISI FISIOLOGI

Kajian saintifik
mengenai fungsi tubuh
benda hidup

 Memahami mekanisma kehidupan bagaimana benda hidup berfungsi

Mengkaji mengenai bagaimana sel, otot dan organ bekerjasama dan
berhubung
Dikenali juga sebagai sains kehidupan, dari molekul asas dalam fungsi
sel kepada integrasi reaksi keseluruhan tubuh

Sistem tubuh yang mempengaruhi tahap kesihatan dan kecergasan :

Sistem
Pergerakan dan
Perlindungan
Badan

Sistem Deria,
Koordinasi dan
keseimbangan

Sistem Bekalan

Sistem

Tenaga dan

Kardiovaskular

Perkumuhan

Sistem
Pembiakan

A. Sistem Pergerakan dan Perlindungan Badan

SISTEM RANGKA

SISTEM OTOT

SISTEM INTEGUMENTARI

SISTEM
RANGKA

a) Sokongan = kerangka kepada tubuh, sokong tisu- tisu

lembut, sediakan tempat lekatan otot rangka

b) Perlindungan = organ dalam dilindungi oleh rangka

c) Pergerakan = menarik tulang dan menghasilkan pergerakan

d) Penyimpanan Mineral = menyimpan pelbagai mineral

(kalsium, fosforus) yang bakal disalurkan ke bahagian- bahagian
dalam tubuh
e) Peyimpanan sel darah & penghasilan sel- sel = sum- sum
tulang menghasilkan sel- sel darah.

f) Penyimpanan Tenaga = lipid dalam sum- sum tulang adalah

sumber penting kepada tenaga kimia tubuh.

SISTEM OTOT

Empat prinsip sistem otot adalah:

Otot berfungsi untuk:

a) Mudah terangsang

a) Pergerakan

b) Penguncupan

b) Mengekalkan postur atau

c) Keregangan
d) Elastik

bentuk
c) Penghasilan haba

SISTEM INTEGUMENTARI

a) Mengawal suhu tubuh

b) Perlindungan
c) Penerimaan stimuli atau rangsangan
d) Perkumuhan
e) Sintesis Vitamin D
f) Keimunan

B) Sistem Bekalan Tenaga dan Perkumuhan

Sistem Bekalan Tenaga
Phosphagen (ATP-PC)
Asid Laktik (Glycolysis)
Aerobik

Sistem Perkumuhan
Kulit
Paru-paru
Ginjal

B) Sistem Kardiovaskular

C) Sistem Deria, Koordinasi dan keseimbangan

Deria dikategorikan kepada 6 jenis. Jenis-jenis deria tersebut adalah;

(a) Cutaneous
() Sensasi cutaneous
() Reseptor cutaneous
(b) Proprioceptive
(c) Olfactory
(d) Gustatory
(e) Visual
(f) Auditori dan keseimbangan

A. Sistem Pembiakan

DEFINISI PSIKOLOGI

Kajian tentang proses mental dan pemikiran,terutamanya

berhubung dengan perlakuan manusia dan haiwan.
(Kamus Dewan Edisi Kempat)

Ganjaran

Perbezaan
Individu

FAKTOR- FAKTOR
Kecerdasan

PENTING
MEMPENGARUHI
PEMBELAJARAN
DALAM ASPEK
PSIKOLOGI

Kematangan

Motivasi

MOTIVASI
MOTIVASI

Sumber
intrinsik

KEMAHIRAN
MEMOTIVASI DIRI
Penetapan matlamat :
a) jangka panjang
b) jangka sederhana
c) jangka pendek

Sumber
ekstrinsik

Kata-kata rangsangan diri

KEMATANGAN

GANJARAN

Tahap yang

Latar belakang

membolehkan
individu
melakukan
sesuatu
kegiatan

berbeza

PERBEZAAN
INDIVIDU

Perhubungan

KECERDASAN
Perbezaan

atau perkaitan

tahap

tindak balas

kecerdasan

membawa

yang

kepuasaan

melibatkan

peribadi dan

kepada pelajar

fizikal

tingkah laku

dan sesuatu

seseorang

Perbezaan
gender
Perbezaan

tindakan
dilakukan

KEPENTINGAN ASPEK PSIKOLOGI DALAM

PENDIDIKAN KESIHATAN

Menyumbang kepada keberkesanan pengurusan diri atlet.

Membantu meningkatkan keyakinan diri.
Membantu dalam meningkatkan pengendalian stress semasa pertandingan.
Mengawal konsentrasi.
Meningkatkan kemahiran komunikasi.
Membina keharmonian berpasukan.

SEKIAN,
TERIMA KASIH