MISTICISMO

La Meditacin Kosher

Por: Eliyahu BaYonah

Director Shalom Haverim Org
New York

Meditacin -
Existe una gran interrogante en el Talmud Avod
Zar-que nos habla acerca de la Creacin:
Por qu Bor Olam El Creador- permite la
existencia del Sol y la Luna si ellos son objeto de
adoracin?
Y los Sabios responden: Las fuerzas de la naturaleza
son positivas y dan beneficio; debera entonces Dios
destruir Su Creacin solo porque los tontos la
adoran?
Y qu podemos decir hoy en da sobre las prcticas
que los tontos hacen de esto y de muchas cosas
msticas que ellos pervierten, como en el caso de la
Cabal?

Meditacin -
La desesperacin de millones de personas los
llevan a creer de primera mano en lo que
encuentran a la vuelta de la esquina sin meditar
profundamente sobre la posibilidad de si dicha
medicina trabaja o no.
En el caso de los Judos, muchos se envuelven en
prcticas que realmente los sacan de su entorno
de santidad y los separan hacia prcticas
verdaderamente paganas.
Muchos lderes con el fin de obtener prestancia y
dinero derrumban los lmites que la Torh nos
pone y exponen a sus seguidores a males peores.

Meditacin -
La Sociedad Internacional para la
Conciencia de Krishna (ISKCON),
conocida como el movimiento Hare
Krishna, es una organizacin religiosa
Gaudiya Vaisnava.
ISKCON fue fundada en 1966 en la
ciudad de New York por AC
Bhaktivedanta Swami Prabhupada que
es adorado por los seguidores .
Devotos de ISKCON siguen una lnea
discipular de Gaudiya Vaishnavas
Bhagavata y son la rama ms grande de
la Gaudiya Vaishnavismo.

Bhaktivedanta
Swami
Prabhupada
1 September
1896 - 14
November 1977

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Vaishnavismo significa "adoracin de Vishnu,
y Gaua se refiere a la zona donde se origin
esta rama particular de Vaishnavismo, en la
regin de Gauda, Oeste de Bengala. Gaudiya
Vaishnavismo ha tenido muchos seguidores
en la India, especialmente Bengala Occidental
y Odisha, durante los ltimos quinientos aos.
El sobrenombre popular de "Hare Krishna"
para los devotos de este movimiento viene
del mantra de que los devotos cantan en voz
alta (kirtan) o cantan en voz baja (japa) en
tulsi mala. Este mantra, conocida tambin
como el Maha Mantra, contiene los nombres
del Dios Krishna y Rama.
Vishnu en posicin
de loto

Meditacin -
La Meditacin por s misma trae invaluables
beneficios a la persona, trayendo resultados
positivos al calmar los nervios alterados y sobre
la psiquis de la persona, pero antes que todo,
como hemos insistido, debe ser despojada de
todo vestigio de idolatra.
De esta manera podemos encontrar a nuestros
mdicos tratando de encontrar las respuestas
utilizando medios teraputicos a travs de la
meditacin de una manera Kosher.
Ese es el camino de aquellos que tratan
desrdenes psicolgicos o emocionales.

Meditacin -
De manera que si
encontramos ese camino y
tenemos xito con una
Meditacin Kosher, entonces
muchsima gente podr ser
atrada y sacada de ese
entorno idoltrico y podrn
ser salvadas y curadas.
El Rebe de Lubavitch se
refiri en muchas
oportunidades sobre la
meditacin kosher, que
ahora veremos.

REBE MENAJEM MENDEL

SCHNEERSON
April 18, 1902 - June 12, 1994

Meditacin -
Aunque los Judos
constituyen slo 2 a 3
por ciento de la
poblacin de Estados
Unidos, el nmero
estimado vinculado en
los cultos del Lejano
Oriente en la Dcada de
1970 fue de 20 a 50 por
ciento (James y Rudin
1980) o de 25 a 30 por
ciento (Shaw y Johnson
1973).

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Un recuento detallado de la secta
Hare Krishna en la dcada de 1970
encontr que el 14.5 por ciento eran
de familias judas (Stillson 1974).
Los Judos fueron especialmente
prominentes en la Meditacin
Trascendental (MT).
En la MT Maharishi International
University (MIU) en Fairfield, Iowa, en
1978, los Judos constituan del 25 al
30 por ciento de los 700 estudiantes
de pregrado, seis de siete de la
facultad de base, y tres de los cuatro
principales y administradores de la
universidad (Tabak 1979)

GEORGE HARRISON
http://www.acbspn.com/share/Geor
geChanting.jpg

Meditacin -
Con estadsticas como esta, no es de extraar que a
finales de la dcada de 1970 los lderes judos
comenzaron a expresar alarma.
En Israel, el primer fallo haljico contra los cultos, gurs
y los movimientos meditativos fue emitido por el Gran
Rabino Ovadia Yosef, el 9 de marzo de 1977.
Esto fue seguido por declaraciones similares por parte
de otras autoridades rabnicas (Ophir 1998).
El 11 de julio de 1977, el Rebe escribi al rabino Yaakov
Landa, rabino jefe de Bnei Brak, instando a que se les
pidiera a profesionales mdicos observantes de la Tor
crear tcnicas de meditacin teraputicas libres de
gurs y mtodos idlatras (Kfar Jabad Revista Semanal 5767 ).

Meditacin -
El Dr. Yehuda Landes, un psiclogo en Palo Alto,
California, respondi positivamente y pronto puso en
marcha un proyecto piloto.
Luego, en julio de 1979, el Rebe emiti un anuncio
pblico pidiendo ms gente para ayudar en el desarrollo
y la difusin de una forma judaicamente aceptable de la
meditacin.
Mientras tanto, el rabino Aryh Kaplan, junto con un
grupo de psiquiatras y psiclogos judos, exploraban
tcnicas de meditacin de fuentes Cabalistas y jasdicas.
Sin embargo, el Rebe le dirigi a Landes no utilizar las
meditaciones de Kaplan, sino ms bien desarrollar una
meditacin no jasdica, con base cientfica.

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El Rebe escribe:
Los mtodos de rabino
Kaplan y el rabino Polit y su
objetivo no son en absoluto
el objetivo y el propsito que
tena en mente, de la que
habl con usted.
La intencin no es que usted
vaya a ensear Kabbalah o
jasidismo o Tor en general,
sino nica y exclusivamente
ensear meditacin y
concentracin mental y
similares,

Meditacin -
que sean kosher y
permisibles de acuerdo
con el Shuljn Aruj que
sea posible alcanzar la
paz mental, etc. .
Especialmente para
alcanzar la paz de la
mente por aquellos en
los que esta les hace
falta, debido a la
ansiedad en los negocios,
Shalom Bayit, salud y
tensiones similares.

Rabb Aryeh Kaplan

Meditacin -
Por lo tanto, no se debe ensear la Cabal,
misterios de la Tor, Zohar y temas
similares en sus sesiones (o talleres).
En otras palabras, su funcin es la de los
mdicos (no docentes de la Tor) y un
propsito esencial es la terapia
preventiva.
As concluye el Rebe su pedido.
En 1979, el Dr. Landes reclut al Dr. Chaim
B. Rosen, un antroplogo de la religin.
Landas y Rosen condujeron talleres en Palo
Alto, Los ngeles, Miami Beach y New York.

Dr. Chaim B.
Rosen

Meditacin -
Rosen describe las tcnicas que utilizaba:
Respiracin atenta, mecimiento, automasaje, y, a veces una especie de danza
individualizada, todo dirigido a ayudar a la
gente a relajarse y centrarse a s mismos
antes de participar en las meditaciones
reales"
l tambin emple tcnicas de visualizacin,
sobre todo con letras hebreas, velas, "de
intercambio de pareja" y "bendiciones
espontneas."

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Audi Gozlan

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Meditacin -
Las Ofanim
"Ofanim" es el nombre de un sistema especfico de
posturas fsicas "sagradas" y ejercicios internos que se
basan en el alfabeto hebreo y la tradicin mstica juda
(Cbala).
Es una especie de "yoga" juda en el verdadero sentido de
una prctica que unifica y sana las partes espirituales,
mentales, emocionales y fsicas del hombre.
Funciona con slo un nmero relativamente pequeo de
posturas en un orden especfico basado en el texto mstico
judo ms antiguo llamado Sefer Yetzir (Libro de la
Creacin / Formacin).
Algo muy importante es que no se debe usar ningn
nombre de Dios pronuncindolo con la boca.

Meditacin -
Las Ofanim
Las Ofanim funcionan al mismo tiempo como el
ejercicio fsico, la prctica de la respiracin, la
meditacin en la respiracin, la conciencia corporal, y el
sonido interno, la sintona con la creacin, la limpieza
de la mente y de la renovacin de la energa interna.
Es comparable a los ejercicios de Chi-kung chino en
cuanto a la renovacin de la energa interna.
Las Ofanim es una forma de interactuar y explorar los
conceptos abstractos del Sefer Yetzir en el reino del
cuerpo, la parte ms externa del "alma". Combina
posturas de las letras fsicas y ejercicios internos" que
traen las letras a la vida.

Meditacin -
Las Ofanim
Los "ejercicios internos" consisten en una tcnica de
meditacin que trabaja con una respiracin especfica,
el conocimiento del cuerpo, y la vocalizacin mental
todos ellos relacionados con el nombre hebreo de Dios
escrito con las letras "Yud - Je".
Este nombre es familiar para muchos del hebreo
"Hallelu - Yah" que significa "alabar a Dios (YaH)". Es
uno de los nombres ms importantes de Dios en
hebreo.
La razn para trabajar con el nombre Yah es que este
nombre se refiere al atributo de la Sabidura Divina
(Jojm), cuya funcin es llevar a cabo una renovacin
constante en todos los niveles de la creacin.

Meditacin -
Las Ofanim - 5+ 10-
Podemos renovarnos completamente, cada momento,
cada respiracin, a travs de la activacin de este
atributo adentro. Las letras - - iud y je (las letras
dcima y quinta del alfabeto hebreo) tienen los valores
numricos de 10 y 5 que se expresan en la siguiente
tcnica de respiracin.
En primer lugar, inhale suavemente a la cuenta de diez.
A continuacin, sin pausa ni contener la respiracin,
exhale a la cuenta de cinco, vaciando los pulmones.
Inhale y exhale a travs nicamente de la nariz, de
preferencia con los ojos cerrados. Uno puede tomar una
pausa antes de entrar en la siguiente respiracin.

Meditacin -
Las Ofanim - 5+ 10-
Un conjunto bsico incluye cinco posturas constantes,
adems de otras dos seleccionadas segn el mes y
da de la semana.
Otras posturas se pueden hacer para la curacin
mental o fsica especfica o una prctica ms
intensiva.
Un conjunto de ejercicios bsico tarda 15-25 minutos.
De aqu viene una sensacin de bienestar, armona
del alma y el cuerpo, y el aumento de la energa
interna que es al mismo tiempo una meditacin sobre
el nombre de Dios, y una "oracin del cuerpo."

Meditacin -
Yoga con las Letras del Alefato Hebreo

DALET

GIMEL

BET

ALEF

Meditacin -
Yoga con las Letras del Alefato Hebreo

HET

TZAYIN

VAV

HEI

Meditacin -
Yoga con las Letras del Alefato Hebreo

LAMED

CAF

YUD

TET

Meditacin -
Yoga con las Letras del Alefato Hebreo

AYIN

SAMEQ

NUN

MEM

Meditacin -
Yoga con las Letras del Alefato Hebreo

RESH

KUF

TZADIK

FE

Meditacin -
Yoga con las Letras del Alefato Hebreo

MEM SOFIT

KAF SOFIT

TAV

SHIN

Meditacin -
Yoga con las Letras del Alefato Hebreo

TZADI SOFIT

FE

NUN SOFIT

Meditacin -
Un punto que apunta hacia el perfeccionamiento del
ncleo de la meditacin.
Mientras pueda ser derivado de un aspecto
importante de la tradicin juda se puede practicar
fcilmente por cualquier persona,
independientemente de su postura religiosa.
Este ncleo de la meditacin puede ser llamado
parv, o bsicamente neutral, en la medida en que
cualquier contenido religioso va con l.
Hemos estado involucrados en esfuerzos para
difundir esta meditacin parv para los psiclogos,
psiquiatras y otros profesionales de la salud mental,
para que puedan utilizarlo en sus prcticas.

Meditacin -
De esta manera, la meditacin puede hacerse
ms accesible en general, por lo que las
personas que de otro modo pudieran recurrir a
Meditacin Trascendental u otros cultos,
podran aprender meditacin sencilla en un
entorno libre de valores ...
El segundo punto que apunta hacia la
expansin de la Meditacin Juda y hacerla
ms disponible como una alternativa
especficamente Kosher, un esfuerzo tambin
apoyado por el Rebe.

Meditacin -
La Meditacin Juda es para los Judos que no slo
estn abiertos, pero tambin con ganas de
aprender meditaciones derivadas de nuestra
propia tradicin, que prefieren claramente a
meditar de una manera juda y quieren
involucrarse con las mltiples dimensiones de la
Meditacin Juda. (Rosen 1979)
Pronto, sin embargo, el proyecto de la Meditacin
parv de Jabad comenz a perder impulso. Tal vez
una de las razones fue que haba muy pocos
profesionales mdicos afiliados a Jabad que
estaban interesados en la investigacin de la
meditacin seria.

Meditacin -
Sin embargo, una serie de rabinos de Jabad y
trabajadores de divulgacin comenzaron a explorar las
tcnicas meditativas judas, pero lo hicieron de una
manera similar a las directrices trazadas por el rabino
Aryh Kaplan.
Desde 1976 hasta su prematura muerte en 1983, el
rabino Aryh Kaplan escribi cuatro libros influyentes
sobre la meditacin juda en la que present una gran
cantidad de estilos de meditacin cabalsticos y
jasdicos.
Los libros de Kaplan convirtieron en best-sellers por su
increble amplitud de conocimientos, traducciones
claras de manuscritos originales, y las aplicaciones
prcticas innovadoras.

Meditacin -
Nacido en el Bronx en 1934, Aryeh (Leonard M.)
Kaplan recibi la ordenacin en la Yeshiv de Mir en
Jerusaln. Estudi su maestra en la Universidad de
Maryland y coautor de varios artculos en la fsica
matemtica.
Pero en 1972, Kaplan haba dejado su investigacin
de la fsica para trabajar a tiempo completo en
actividades de divulgacin, la autora de libros
sobre el pensamiento judo y la prctica y la
traduccin de los clsicos judos (The Living Tor,
Meam Loez, Sefer Yetsirah y Bahir). El rabino Kaplan
propuso demostrar que el judasmo contiene "uno
de los sistemas ms importantes de la meditacin."

Meditacin -
En su primer libro sobre meditacin, afirm que es
posible "reconstruir el vocabulario bblico usado
para describir los mtodos msticos y los estados
superiores de conciencia."
Por ejemplo, interpret el trmino Hitbodedut en
el sentido de "aislamiento interno" o un proceso de
meditacin para la consecucin de la profeca
reveladora (Kaplan 1978).
En un segundo libro, Meditacin y Cbala, traz el
desarrollo de tcnicas de meditacin desde tiempos
talmdicos a travs de los perodos cabalsticos en
la Espaa medieval y Safed, hasta el movimiento
jasdico de los dos ltimos siglos (Kaplan 1982).

Meditacin -
En la introduccin de su tercer libro, Kaplan
explic el proceso que le llev a componer una
gua prctica para la meditacin juda:
Con la publicacin de Meditacin y la Biblia, el
inters por la meditacin juda comenz a crecer.
Incluso el Rebe de Lubavitch emiti una directiva
que las formas judas de la meditacin deben
explorarse.
Los grupos que ensean y practican la meditacin
juda se formaron en los Estados Unidos e Israel.
Me sent privilegiado que mis libros formaran la
base de muchos de estos grupos.

Meditacin -
Por desgracia, un nmero de grupos tambin
participantes en "la meditacin juda" estuvieron
practicando algo mas all que del judasmo.
Algunos de ellos trataron de adaptar las
prcticas orientales a auditorios judos, o para
judaizar enseanzas orientales ... Mientras
tanto, junto con un grupo de psiquiatras y
psiclogos judos comprometidos, comenc a
experimentar con las tcnicas que haba
encontrado en la literatura. Juntos exploramos el
espacio interior del estado de meditacin.
(Kaplan 1985)

Meditacin -

Fuentes: Torah, Talmud, Jewish Concepts, Wikipedia,

Kabbalah Online, Zohar, Rambn, Maimonides, Lesli
coppelman R., Cantor Macy Nulman, Sefer Ha Toda, Rabbi
Dr. Hillel ben David (Greg Killian).
Rabbi Aryeh Leib Lopiansky. MyJewishLearning.com, Rav
Baruch Plaskow,
Rav Shimon Schwab.
http://www.collive.com/show_news.rtx?id=28218

Derechos Reservados Shalom Haverim Org

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Director: ELIYAHU BAYONA BEN YOSEF
20 de Sivn 5775 Junio 7 de 2015 - Monsey New York