ADMINISTRACIN

Y NEGOCIOS

ESTRS LABORAL
Evaluacin unidad de aprendizaje III

NOMBRE: Felipe Diaz Cuello / Sergio Palma

CARRERA: Ingeniera en mecnica y maquinaria.
ASIGNTATURA: Competencia de Empleabilidad
PROFESOR: Marco Maturana Soto
FECHA: 15/11/2016

Introduccin
El estrs es un fenmeno cada vez ms frecuente y con
consecuencias importantes, ya que puede afectar al bienestar
fsico y psicolgico y tambin deteriorar la salud delas
organizaciones. Es un elemento empobrecedor de la salud y la
eficiencia, tanto individual como social, y acta en gran medida
en el lugar de trabajo, convirtindose en un aspecto principal de
la seguridad y la salud laboral.

QU ES EL ESTRS?
El estrs se podra definir como la "respuesta fisiolgica,
psicolgica y de comportamiento de un individuo que
intenta adaptarse y ajustarse a presiones internas y
externas".
El estrs laboral surge cuando se da un desajuste entre la
persona, el puesto de trabajo y la propia organizacin. La
persona percibe que no dispone de recursos suficientes para
afrontar la problemtica laboral y aparece la experiencia del
estrs.

Respuesta del Estrs!!!!

Para ello, el ser humano utiliza un extraordinario repertorio de
reacciones fisiolgicas.
1. Aumento de la frecuencia cardiaca.
2. Presin sangunea.
3. Aumento de la respiracin.
4. Tensin muscular.
5. Aumento de la transpiracin.
6. Secrecin de glcidos y Lpidos al torrente sanguneo.
7. Digestin ms lenta.
8. etc.
Reacciones mentales.
1. Percepcin y evaluacin de la situacin.
2. Toma de decisiones.
Reacciones de conducta.
1. Enfrentamiento.
2. Huida o pasividad.

Estresores.
Es la respuesta ante un agente interno o externo perturbador;
el estmulo que provoca la respuesta al estrs. Puesto que casi
cualquier cosa puede convertirse en un estresor sera imposible
elaborar una lista exhaustiva de estresores.
Sin embargo, se puede afirmar que algunas condiciones externas
tienen mucha mayor probabilidad de operar como estresores que
otras.
Algunos aspectos
del ambiente
son fsicos, algunos
sociolgicos y
Estresores
del
Estresores
Estresores
otros psicolgicos.
ambiente
fsico
relativos a la
relativos al
organizacin
contenido de la
tarea
Iluminacin

Conflicto y
ambigedad del rol

Carga mental

Ruido

Jornada de trabajo

Control sobre la tarea

Temperatura

Relaciones
interpersonales

Ambientes
contaminados

Promocin y
desarrollo de la

Consecuencias del estrs laboral!!

Es obvio que muchas dificultades de los trabajadores, que
afectan a su salud y al desempeo de su tarea, se originan en el
trabajo, debido en parte a que permanecen la mayor parte del
tiempo en l y en l se relacionan y desarrollan. una respuesta
eficaz al estrs representa una adaptacin exitosa.
Pero el organismo no siempre responde perfectamente o de
forma adecuada; cuando esto sucede, sobreviene un resultado
fsicamente negativo o un padecimiento de adaptacin.
Este tipo de padecimiento puede afectar al corazn, los vasos
sanguneos y el rin, e incluye ciertos tipos de artritis y afecciones
de la piel.

Consecuencias del estrs laboral!!

Trastornos
gastrointestinales

Ulcera pptica
Dispersia funcional
Intestino irritable

Trastornos
cardiovasculares

Hipertensin arterial
Enfermedades coronarias
Arritmias cardiacas

Trastornos respiratorios

Asma bronquial
Hiperventilacin sensacin
de opresin en la caja
torcica

Trastornos sexuales

Impotencia
Eyaculacin precoz
Alteraciones de la libido

Trastornos dermatolgicos

Purito
Alopecia
Sudoracin excesiva

Trastornos musculares

Tics, calambres y
contracturas
Dolores musculares
rigidez

Consecuencias psicolgicas!!!
Los efectos del estrs pueden provocar una alteracin en el
funcionamiento del Sistema Nervioso que puede afectar al cerebro.
Cualquier alteracin a nivel fisiolgico en el cerebro va a producir
alteraciones a nivel de las conductas, ya que el cerebro es el rgano
rector de aqullas.
la

Entre los efectos negativos producidos por la activacin reiterada de

respuesta de estrs estaran:
Preocupacin excesiva.
Incapacidad para tomar decisiones.
Sensacin de confusin.
Incapacidad para concentrarse.
Dificultad para mantener la atencin.
Sentimientos de falta de control.
Sensacin de desorientacin.
Frecuentes olvidos.
Bloqueos mentales.
Hipersensibilidad a las crticas.
Mal humor.
Mayor susceptibilidad a sufrir accidentes.
Consumo de frmacos, alcohol. tabaco ...

Mermas a nivel de la empresas

De que manera puede afrontarse dicha

situacin a nivel organizacional?
Problema: El Administrador de la faena minera Mantos Blancos
de la empresa Anglo American Norte S.A, ha encomendado la tarea
de evaluar el clima laboral de la Organizacin. La Consultora
encargada de este estudio, ha llevado a cabo labores de
investigacin y diagnstico durante algunos meses.

Reflexin
A pesar que muchos no le toman importancia a este tema y
que sin darnos cuenta esta atacando a muchos de los chilenos
como una enfermedad mortal ingresando a nuestras vidas
como un cncer silencioso, llegamos a reflexionar que la nica
forma de soportar esto es poder distinguir la siguiente
pregunta:
Qu es para mi lo importante y lo urgente?
Si logramos distinguir esto podemos eventualmente no
contagiarnos con este cncer como el estrs.

Conclusin
A travs de la exposicin entregada logramos comprender
que lo mas importante que es poder trabajar en lo que uno
quiere y en un ambiente laboral agradable, donde existan
oportunidades de crecimiento, no sea un numero mas, que
mis opiniones sean acuchadas y que a pesar de ser el ultimo
del equipo me consideren.