Vous êtes sur la page 1sur 7

EJERCICIOS DE PNL

SE APRENDE HACIENDO

ASOCIADO - DISOCIADO

TRES POSICIONES
PERCEPTUALES
1 POSICIN
Vivencio la situacin
desde m,
Distingo lo que:
Veo
Escucho
Siento
Pienso
Hago

2 POSICIN
Vivencio la situacin
desde vos,
Distingo lo que vos:
Ves
Escuchs
Sents
Penss
Hacs

3 POSICIN
Observador
independiente:
Distingue a los otros
dos observadores sin
estar involucrado en la
situacin.

PSICOGEOGRAFA. POSICIONES
PERCEPTUALES

1 POSICIN: Yo mismo, desde mi


propio punto de vista. Asociado
completamente a mi propia
experiencia subjetiva. Atendiendo a
todos los canales de percepcin y
siendo consciente de mis propias
repuestas internas, sensaciones y
emociones.

2 POSICIN: El otro, desde el


punto de vista de la otra persona.
Disociado de ti mismo y asociado a
la experiencia del otro, es decir
metido en su piel. Atendiendo a lo
que experimentas siendo el otro,.
Aqu percibes la vida como
vivindola desde los zapatos
ajenos

3 POSICION: El observador. Desde


esta posicin se es capaz del mirar al
yo y al otro, como un espectador
ajeno, que observa desde fuera
valorando la interaccin de ambos
sujetos, el yo y el otro pero sin
implicarse emocionalmente
(subjetivamente) en ella.

Vous aimerez peut-être aussi