CURSO BSICO EN EDUCACIN INTEGRAL

DE LA SEXUALIDAD (EIS) PARA DOCENTES

DE EDUCACIN INICIAL Y PARVULARIA,
BSICA Y MEDIA

MDULO 1
HABILIDADES Y PROYECTO DE VIDA

Material de apoyo 4
1
Qu es la Inteligencia
Emocional
La inteligencia emocional es una
forma de interactuar con el mundo y
con uno/a mismo/a que tiene muy en
cuenta los sentimientos, pensamientos
y emociones, y engloba habilidades
tales como la autoconciencia el control
de los impulsos, la empata, la
motivacin, el entusiasmo, la
perseverancia, la agilidad mental, etc.
2
Ellas configuran rasgos de carcter
como la autodisciplina, la compasin
o el altruismo, que resultan
indispensables para una buena y
creativa adaptacin social.
Las personas con habilidades
emocionales bien desarrolladas
tambin tienen ms probabilidades
de sentirse satisfechas y ser
eficaces en su vida.

3
LA INTELIGENCIA EMOCIONAL NOS
PERMITE:

1.CONOCER LAS PROPIAS EMOCIONES,

SENTIMIENTOS Y PENSAMIENTOS.
2.MANEJAR NUESTRAS EMOCIONES,
SENTIMIENTOS Y PENSAMIENTOS.
3.MANEJAR NUESTRA PROPIA MOTIVACIN.
4.RECONOCER LAS EMOCIONES Y
SENTIMIENTOS DE LOS Y LAS DEMS.
5.MANEJAR LAS RELACIONES CON LOS Y
LAS DEMS.
4
 La inteligencia emocional opera
simultneamente en 4 cuadrantes:

Ken Wilber

5
 INTELIGENCIA EMOCIONAL
Capacidades de los/as lderes transformacionales

Autoconciencia Automanejo

Conciencia Accin Social

Social

6
UnarealidadCuatrodimensiones

7
QU PODEMOS HACER
EN CADA UNA DE ESAS
4 REALIDADES CON
INTELIGENCIA
EMOCIONAL?

8
 AUTOCONCIENCIA.
Escucha su Escucha que es una
voz interna. persona valiosa e
irrepetible.
Que podemos cometer
errores y perdonarnos.
Observa el Comprende que existen
origen de lo personas que tienen
que pasa. problemas o
discriminan y
estigmatizan por
ignorancia.
Piensa sobre Cuando esto ocurre, se 9
Observa Podemos darnos
como acta cuenta que
automticam trasmitimos un
ente con los sentimiento de
dems. vctima o de
persona de
valor.
Cambia la Se despoja de
culpa por su culpa y
responsabilid decide cuidarse
ad. con
10
Preguntas claves:
Qu podemos hacer para trabajar en los
aspectos de la Autoconciencia?
- Estoy escuchando mi voz interna?
- Juzgo a la primera sin analizar el origen
de lo que pasa?
- Ordenamos los pensamientos antes de
actuar y tomar decisiones?
- Transmito sentimientos de vctima o de
persona que razona la situacin?
- Busco por lo regular culpables de mi
problema o busco soluciones? 11
 AUTOMANEJO.
Escucha Busca lo bueno
proactivamente de la
. conversacin.
Interpreta lo Se hace
que escucha. preguntas para
entender mejor.
Genera Se hace nuevas
nuevas preguntas para
interpretacione entender. 12
Completa. Trata cada da de
revisar lo
realizado, de dar
gracias, y dejar
lo pendiente
para el prximo
da.
Cambia la queja Si tienen una
por la accin. queja, es porque
considera
importante
mejorar algo, y13
Preguntas claves:
Qu podemos hacer para trabajar en
los aspectos del Automanejo?

- Cuando estoy en una conversacin

busco lo bueno o los defectos?
- Nos hacemos preguntas para ver si
hemos entendido el tema?
- Nos imaginamos como podramos
aplicar los nuevos conocimientos
adquiridos?
- Completo para estar listo para nuevos
retos de la vida?
- En lugar de quejarme busco las
soluciones? 14
 CONCIENCIA SOCIAL
Transmi Estamos conscientes de que
sin de nuestras emociones se
los trasmiten, por ello tratamos
estados de trasmitir ms las positivas
emociona que las negativas. Cuando
les. nos sentimos mal, tratamos
de calmarnos para actuar en
grupo.
La Concientizar sobre estigma y
necesida la discriminacin con amigos,
d de ser familia y trabajadores de
incluido. salud.
15
El poder Juntos/as somos
del poderosos/as.
acuerdo
colectivo.
La Concientizar sobre
necesidad la necesidades de
de revisar lo
completar. realizado, de dar
gracias, y dejar lo
pendiente para el
prximo da.
16
Preguntas claves:
Qu podemos hacer para trabajar en los
aspectos de la Conciencia social?

- Ayudamos al grupo con comentarios

adecuados ante un problema o
empeoremos las cosas con nuestros
comentarios?
- Nos damos cuenta del dao que
causamos cuando existe un rechazo de
grupos?
- Reconocemos la importancia de
juntarnos para resolver problemas
comunes y aumentar capacidades? 17
 Accin Social.

Posibilidad compartida.
Oportunidad compartida.
Evaluacin compartida.
Agradecimientos.
Necesidad de completar.
Declaraciones.
Compromisos.
Generacin de accin.

18
 ACCIN SOCIAL

PosibilidadCompartamos
compartida. juntos los sueos
de futuro.
Oportunida Compartamos
d juntos las formas
compartida. de realizar los
sueos.
Evaluacin No tengamos
compartida. miedo a evaluar y
cambiar el rumbo19
Agradecimie Nunca
ntos. olvidemos dar y
darnos las
gracias.
Necesidad Practicar juntos
de completar. la revisin de lo
realizado, de
dar gracias, y
dejar lo
pendiente para
el prximo da. 20
Compromisos. Con entusiasmo
y pasin
lancmonos a
comprometernos
juntos.
Generacin y Actuemos ,que
realizacin de la entre ms
accin. energa
pongamos, ms
energa
tendremos. 21
Preguntas claves:
Qu podemos hacer para trabajar en
los aspectos de la Accin social?
-Visualizamos cada uno los sueos de
nuestro grupo y contribuimos al
cumplimiento de ellos?
- Estamos preparados para el cambio
sin buscar culpables cuando
evaluamos?.
- Nos comprometemos y cumplimos o
solo juzgamos a los que no cumplen?.
22