DIABETES MELITUS

Apakah Diabetes itu ?

Diabetes merupakan keadaan yang

timbul karena ketidakmampuan
tubuh mengolah karbohidrat/glukosa
akibat kurangnya jumlah insulin atau
insulin tidak berfungsi sempurna

The Best
Prescription is
Knowledge"
 Etiologi

Diabetes Tipe 1
Terjadi akibat kurangnya insulin yang diproduksi oleh sel
Beta Pankreas

Diakibatkan oleh:
1. Infeksi Virus
2. Kelainan Autoimun
3. Herediter menyebabkan degenaratif sel beta,
bahkan tanpa adanya virus atau penyakit autoimun
Kelainan pada DM tipe 2

Penderita DM tipe 2:
Glukosa tidak dapat
masuk ke dalam sel
karena sel resisten
terhadap insulin

Orang normal:
Glukosa dapat masuk ke
dalam sel dengan mudah

The Best
Prescription is
Knowledge"
Faktor Risiko Diabetes Mellitus

Faktor risiko yang tidak dapat dikendalikan

Riwayat diabetes dalam keluarga
Umur
Jenis kelamin
Faktor risiko yang dapat dikendalikan
Kegemukan
Tekanan darah tinggi
Kadar kolesterol
Toleransi glukosa terganggu
Kurang gerak
The Best
Prescription is
Knowledge"
 Faktor risiko tipe 2 diabetes

Umur > 40 tahun

Anggota keluarga dengan
diabetes
Riwayat diabetes saat
kehamilan
Riwayat melahirkan bayi
dengan berat besar
Hipertensi
Dislipidemia
Obesitas (kegemukan)
 Mengetahui
Gejala Diabetes
BODY MASS INDEX ( BMI )
atau INDEKS MASSA TUBUH ( IMT )
BMI = BB ( Kg )
{ TB ( m ) }2
Klasifikasi BMI :

Berat badan kurang < 18.5

Berat badan normal 18.5 - 22
Berat badan lebih 23.0
Dengan resiko 23.0 24.9
Obes I 25.0 25.9
Obes II 30.0
The Best
Prescription is
Knowledge"
Puasa 2 jam PP
Pemicu kadar gula darah
rendah/hipoglikemia:

mengabaikan makan
aktivitas yang meningkat
olahraga berat
minum obat terlampau banyak
suntikan insulin dosis tinggi
perubahan kebutuhan tubuh akan obat
konsumsi alkohol The Best
Prescription is
Knowledge"
Gejala kadar gula darah rendah:

rasa gemetar dan

oyong
rasa lemas dan lapar
berkeringat dingin
sakit kepala
pandangan
kabur/gelap
perasaan gugup
The Best
Prescription is
Knowledge"
 Dampak diabetes melitus

Diabetes

Meningkatk Penyebab Penyebab Penyebab

an gagal ginjal kebutaan nontrauma
kematian pada usia amputasi
akibat kerja
penyakit
jantung

www.hypertensiononline.org
 Berperan aktif dalam
proses pengobatan
Langkah 1
cari informasi mengenai diabetes

buat jadwal pemeriksaan rutin

minta rujukan ke ahli gizi, dokter

kesehatan olahraga, atau dokter
spesialis yang lain, jika perlu.

The Best
Prescription is
Knowledge"
 Pola makan yang baik
Langkah 2

Makan teratur sesuai kebutuhan

Makan beragam makanan
Jarak makan besar 4 6 jam
Hindari makanan kaya gula
Jangan minum alkohol
Batasi konsumsi garam

The Best
Prescription is
Knowledge"
Banyak makan serat
seperti sayur dan buah
Hindari makanan tinggi
lemak dan kolesterol
LDL (daging merah,
kuning telur, mentega)
Stop merokok
 Hidup lebih aktif
Langkah 3
Rencanakan untuk bergerak aktif 30 menit
atau lebih setiap hari
Aktivitas dapat dibagi menjadi kegiatan
kecil sehingga total menjadi 30 menit
Pilih kegiatan yang diminati dan sesuai
kemampuan
Konsultasikan kepada dokter mengenai
jenis olahraga, pengaturan pola makan dan
pengaruhnya terhadap pengobatan
The Best
Prescription is
Knowledge"
 Minum obat sesuai
dengan anjuran Dokter
Langkah 4

Patuhi jadwal minum obat

Jangan mengubah dosis tanpa
sepengetahuan dokter
Bagi yang menggunakan insulin
patuhi jadwal makan Anda demi
keberhasilan terapi

The Best
Prescription is
Knowledge"
 Periksa kadar gula
Langkah 5 darah secara teratur

catat:
nilai kadar gula darah
tanggal pemeriksaan
obat yang diminum
kondisi tubuh saat pemeriksaan

The Best
Prescription is
Knowledge"
Obat antidiabet
e
Terimakasih