ERGONOMI

A
DEISSON XENOFONTE
Antropometria e Biomecnica

Antropometria:
Estudo das
medidas fsicas do
corpo humano

Biomecnica:
Estudo dos
movimentos
msculo-
esqueletais
humanos.
Biomecnica:
Conceitos e
aplicaes
Conceitos da Biomecnica
Ocupacional
Ritmos
O corpo humano opera em fases de
contrao e relaxamento.

Os ritmos so gerados pelo prprio

organismo e os estmulos ambientais tm
o papel de modular o denominado relgio
biolgico.
Conceitos da Biomecnica
Ocupacional
As funes do organismo humano que so
notadamente circadianas compreendem o
sono e a viglia. Encontramos variaes
tambm:
Na temperatura corprea
Na frequencia cardaca
Na presso sanguinea
Nos nveis hormonais
Na acuidade sensorial, no humor, nos nveis
de ateno, alerta, desempenho
Trabalhos esttico e dinmico

O problema do trabalho esttico:

Quando um msculo est contrado, h
um aumento de presso sanguinea
interna, o que provoca um
estrangulamento dos vasos capilares.
Um msculo sem irrigao sangunea
se fatiga rapidamente, no sendo
possvel mant-lo contrado por mais de
1 ou 2 minutos.
Trabalhos esttico e dinmico
J o trabalho dinmico permite
contraes e relaxamenos alternados
dos msculos, como na tarefa de
martelar, serrar, girar um volante ou
caminhar.
Trabalhos esttico e dinmico
O trabalho esttico desgastante!

O trabalho muscular
esttico leva a:
Um consumo maior
de energia
Frequencias
cardacas mais
longas
perodos de
restabelecimento
mais longos
O Trabalho esttico e as queixas
do corpo
Posturas estticas / presso nos
discos vertebrais
Levantamento e transporte de
cargas. Recomendaes:
Levantamento e transporte de
cargas. Recomendaes:
Levantamento e transporte de
cargas. Recomendaes:
Antoprometria
: Conceitos e
aplicaes
Antropometria: Realizao de
medidas antropomtricas

Sempre que for possvel e

economicamente justificvel, as
medies antropomtricas devem ser
realizadas diretamente, tomando-se
uma amostra significativa de sujeitos
que sero usurios ou consumidores do
objeto a ser projetado. (Itiro Lida)
 Antropometria: Realizao de
medidas antropomtricas
Sempre que for possvel e economicamente justificvel, as medies
antropomtricas devem ser realizadas diretamente, tomando-se uma amostra
significativa de sujeitos que sero usurios ou consumidores do objeto a ser
projetado. (Itiro Iida)
 Tabelas
de medidas
antropomtric
as
 O falso conceito do Homem
mdio
O projeto para a mdia baseado
na idia de que isso maximiza o
conforto para a maioria. Na prtica,
isso no se verifica. Deve-se
considerar que h diferenas
significativas entre as mdias dos
homens e das mulheres.

Ao se adotar uma mdia geral

para toda a populao, acaba-se,
na realidade, beneficiando apenas
uma faixa relativamente pequena
da populao.
O falso conceito do Homem
mdio

Oxe, E agora??
Quais critrios devo tomar para
aplicao de dados antropomtricos?
Critrios para aplicao de dados
antropomtricos
1 Princpio: Os projetos so dimensionados
para a mdia da populao
De acordo com esse princpio, os produtos so dimensionados para a
mdia da populao, ou seja, para o percentil de 50%.
Esse princpio aplicado principalmente em produtos de uso coletivo,
que devem servir a diversos usurios, como o banco do ponto de
nibus.
 Critrios para aplicao de dados
antropomtricos
2 Princpio: Os projetos so
dimensionados para um dos extremos da
populao

De acordo com esse princpio, emprega-se

um dos extremos, superior (percentil de 95%)
ou inferior (5%) para o dimensionamento de
projetos.

Existem certas circunstncias em que os

projetos feitos para as pessoas mdias no
seriam satisfatrios. Por exemplo, se
dimensionssemos uma sada de emergncia
para a pessoa mdia, em caso de acidente,
simplesmente 50% da populao no
conseguiria passar.
Critrios para aplicao de dados
antropomtricos
3 Princpio: Os projetos so dimensionados para
faixas da populao (adaptabilidade)

Alguns produtos so fabricados

em diversos tamanhos, ou
diversos ajustes, de modo que
cada um acomode uma
determinada parcela da
populao.

Ex. Assentos de veculos

Critrios para aplicao de dados
antropomtricos
4 Princpio: Os projetos so
adaptados ao indivduo

Existem tambm casos, embora

mais raros no meio industrial, de
produtos projetados
especificamente para um
indivduo.

So os casos de aparelhos
ortopdicos, roupas
feitas sob medida pelo alfaiate,
pessoas que tenham p maior que o
tamanho 44 ou tenham condies
fsicas especiais que precisem
encomendar os seus sapatos.
Estimativas de comprimentos
Anlises e
recomendaes para
postos de trabalho
Posto de trabalho pessoa sentada
A coluna vertebral
humana
Alcances horizontais
Altura de bancada
para trabalho e p
 Trabalho sentado/em p
Do ponto de
vista
ortopdico e
fisiolgico,
altamente
recomendvel
um local de
trabalho que
alterne o
trabalho
sentado com
uma postura
em p.
Postos de desenho tcnico
Postos de desenho tcnico
Cadeira ergonomica
 Princpios de economia dos
movimentos
I USO DO CORPO HUMANO

As duas mos devem iniciar e terminar os movimentos no mesmo instante.

As duas mos no devem ficar inativas ao mesmo tempo.

O braos devem mover-se em direes opostas e simtricas.

Devem ser usados movimentos manuais mais simples.

Deve-se usar movimentos suaves, curvos e retilneos das mos (evitar mudanas bruscas de
direo)

Os movimentos "balsticos" ou "soltos" terminando em anteparos so mais fceis e precisos

que os movimentos "controlados

O trabalho deve seguir uma ordem compatvel com o ritmo suave e natural do corpo

As necessidades de acompanhamento visual devem ser reduzidas

 Princpios de economia dos
movimentos
II - ARRANJO DO POSTO DE TRABALHO

As ferramentas e materiais devem ficar em locais fixos e perto dos seus locais de uso.

Os materiais devem ser alimentados por gravidade at o local de uso.

As peas acabadas devem fluir por gravidade

Materiais e ferramentas devem localizar-se na mesma seqncia de seu uso

A iluminao deve permitir uma boa percepo visual.

A altura do posto de trabalho deve permitir o trabalho de p, alternado com trabalho sentado.

Cada trabalhador deve dispor de uma cadeira que possibilite uma boa postura.
 Princpios de economia dos
movimentos
III - PROJETO DAS FERRAMENTAS E DO EQUIPAMENTO

O trabalho esttico das mos deve ser substitudo por dispositivos de fixao, gabaritos ou
mecanismos acionados por pedal.

Deve-se combinar a ao de duas ou mais ferramentas.

As ferramentas e os materiais devem ser pr-posicionados.

As cargas de trabalho com os dedos devem ser distribudas de acordo com as capacidades
de cada dedo.

Os controles, alavancas e volantes devem ser manipulados com alterao mnima da

postura do corpo e com a maior vantagem mecnica.