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cardiovascular
Rehabilitacin
Cardiovascular
Introduccin
Las enfermedades cardiovasculares constituyen la principal causa de muerte
En las ltimas dcadas se han introducido modernos y sofisticados mtodos de
investigacin diagnstica, nuevas drogas, se ha obtenido un evidente progreso de la
ciruga cardiaca, la epidemiologa y la prevencin de las enfermedades
cardiovasculares.
Sin embargo, no se ha observado una disminucin consecuente con dicho desarrollo
en relacin a la mortalidad por estas enfermedades.
Enfermedad Vascular:
Magnitud del Problema
Alimentacin
Tabaquismo
Sobre peso
Sedentarismo
Estrs
OBJETIVO DE LA REHABILITACION CARDIOVASCULAR
La rehabilitacin del paciente con enfermedad cardiovascular debe ser
multidisciplinario.
Un objetivo primordial de la rehabilitacin, cardiaca consiste en incrementar y
prolongar la calidad de vida del paciente cardipata
Reincorporar al cardipata a su actividad o puesto de trabajo habitual.
Reducir al mximo posible las consecuencias fisiolgicas , psicolgicas y sociales de
esta enfermedad.
INDICACIONES DE LA REHABILITACION
CARDIOVASCULAR
Cardiopatas quirrgicas.
Arritmias.
Cardiopatas isqumicas.
HTA
Cardiopata pulmonar hipertensiva.
Cardiopatas funcionales.
by pass aorto-coronario.
Pacientes con factores de riesgo coronario.
CONTRAINDICACIONES ABSOLUTAS
Insuficiencia cardiaca manifiesta.
Angina inestable.
Estenosis artica severa.
Arritmias complejas
Bloqueo A-V de 2do y 3er grado.
Aneurisma discante de la aorta.
Enfermedades infecciosas.
Fenmeno tromboembolico reciente.
I M A agudo menor de 7 dais.
CONTRAINDICACIONES RELATIVAS
La movilizacin temprana
Evaluacin funcional
Entrenamiento fsico
Aspectos psicosociales
Reincorporacin laboral
Empleo de medidas de prevencin secundaria
La rehabilitacin cardiovascular determina
modificaciones morfofucionales
I. Fase Hospitalaria
Objetivos
Evaluacin del tratamiento.
Anlisis de la reincorporacin laboral o social.
Se calcula el pulso de entrenamiento para el prximo perodo de rehabilitacin
Valoracin de capacidad funcional.
Diagnostica.
Fase de Mantenimiento
Una vez que el paciente se ha incorporado a sus actividades laborales o sociales
habituales
Duracin indefinida. Hacindose mayor nfasis durante el primer ao de evolucin del
infarto o la operacin.
Fase de Mantenimiento
objetivos:
Disminuir los sntomas y signos de la enfermedad, tanto en reposo como durante el
ejercicio.
Mejorar su capacidad de trabajo o aptitud fsica en relacin con su actividad
laboral especfica.
Intentar reducir la frecuencia de reinfarto miocrdico
Fase de Mantenimiento (cont)
3 veces por semana al gimnasio
Sesiones supervisadas de entrenamiento fsico
Siguiendo los mismos principios y esquema de la Fase de
Convalecencia, pero con mayor duracin e intensidad de los
ejercicios, siempre de acuerdo al pulso de entrenamiento
individual.
Educacin para suministrar a pacientes la informacin y
conocimientos necesarios de manera que puedan cambiar su
comportamiento y estilo de vida, facilitndoles la coexistencia con
su enfermedad lo mejor posible.
Pueden incorporarse juegos deportivos de participacin colectiva.
En los ltimos aos, un mayor nmero de casos sobreviven a lo
que antes hubieran sido accidentes fatales.
ORIENTACIONES AL
PACIENTE:
Marchas en espacios abiertos sin interrupcin ( parques, solares, pistas ).
Elegirse un horario apropiado de temperatura ms agradable ( maana u ocaso ).
Vestuario desahogado, fresco y calzado confortable, con medias para evitar las
rozaduras, pero que el ajuste no comprometa la circulacin.
Evitar perodos postpandriales.
Atencin especial a diabticos por riesgo hipoglicmico )
En el enfermo diabtico tipo I se considerar reduccin de dosis insulnica cuando
el ejercicio a realizar sea intenso.
Se tendrn en cuenta las incapacidades neurolocomotoras que puedan existir.
La actividad podr ser supervisada por un mdico o profesor de cultura fsica o
autocontrolada por el propio paciente una vez familiarizado con el rgimen y con sus
propias reacciones.
El paciente aprender correctamente la forma de tomarse y calcular su pulso.
Se aplicarn los pulsos de entrenamiento indicados.
CARACTERISTICAS DE LOS REGIMENES
1. Complejos Calistnicos:
Contribuyen al mejoramiento de la actividad del
Sistema Nervioso Central, activan las funciones
vegetativas, conservan y perfeccionan la coordinacin
del movimiento y elevan la elasticidad y
fortalecimiento de ligamentos y msculos.
MODALIDADES DE ENTRENAMIENTO
2.Esquemas de Marcha y Marcha Trote:
.FRECUENCIA
.DURACIN
.INTENCIDAD DEL ENTRENAMIENTO FSICO
.TIPO DE EJERCICIO
Frecuencia:
Se realizan sesiones de ejercicios 3 veces por semana por no ms de dos das transcurridos entre
una y otra permitiendo la recuperacin entre cada sesin.
Duracin:
Con la intensidad del ejercicio del individuo debe mantener la frecuencia programada por perodos
de 20 a 30 minutos precedidos por:
Etapa de calentamiento: 10 - 15 Minutos, se lleva a cabo una actividad ligera de ritmo regular,
repetitiva que eleve la FC hasta el nivel deseado.
Etapa de enfriamiento: 10 15 minutos de duracin al final del entrenamiento para permitir el
retorno de la sangre desde las extremidades.
Etapa ptima de Entrenamiento: Se alcanza despus de 20 30 semanas de realizar la actividad
fsica regular.
INTENSIDAD
La intensidad de entrenamiento es crtica para mejorar la capacidad aerbica.
Con el ejercicio realizado debe alcanzar de 70 85% de la FC mxima correspondiente
Apropiado indicar pruebas ergomtricas evaluativas de la intensidad del ejercicio en cada individuo.
TIPO DE EJERCICIO:
Isotnico, Dinmico, Rtmico, repetitivo, Con participacin de Grandes
Grupos Musculares (Calistenia, caminatas, trote, natacin, bicicleta y otros.
MUCHAS GRACIAS