La Autoestima

Integrantes:
 INTRODUCCIN
Toda persona tiene en su interior
sentimientos, que segn su personalidad
puede manifestarlos de diferentes maneras.
Muchas veces esta manifestaciones
dependen de otros factores, segn el lugar
fsico, sentimental y emocional, stos pueden
influir positiva o negativamente en la
formacin de la persona o sea en la
Autoestima.
La autoestima permite a las personas
enfrentarse a la vida con mayor confianza,
benevolencia y optimismo, y por
consiguiente alcanzar ms fcilmente sus
objetivos y auto realizarse.
Conozcamos un poco ms sobre la
autoestima.
 Qu es la autoestima?
No existe un concepto nico sobre
Autoestima, ms bien hay diferentes
formas de entender lo que significa.
Como todo, el significado de
Autoestima puede entenderse a partir
de varios niveles, el energtico y
psicolgico.
 Punto de vista
energtico
Autoestima es lafuerzainnata que impulsa al
organismo hacia la vida, hacia la ejecucin armnica
de todas susfuncionesy hacia sudesarrollo; que le
dota deorganizaciny direccionalidad en todas sus
funciones. De aqu se desprende:
Existe una fuerza primaria que nos impulsa hacia la
vida.
Esa fuerza posibilita la realizacin de las funciones
orgnicas armnicamente.
Esa fuerza nos permite desarrollarnos.
Esa fuerza nos permite tener una organizacin,
unaestructura.
Esa fuerza es responsable de nuestros procesos de
funcionamiento, y tiene que ver con nuestros
pensamientos, nuestros estados emocionales y
nuestros actos.
 Punto de vista
psicolgico
Autoestima es la capacidad desarrollable
de experimentar la existencia, conscientes
de nuestro potencial y nuestras
necesidades reales; de amarnos
incondicionalmente y confiar en nosotros
para lograrobjetivos. De aqu se
desprende:
La Autoestima es una disposicin, un
contenido, un recurso natural en el ser
humano.
La Autoestima es desarrollable.
La Autoestima slo existe relacionada con
la experiencia de la vida.
 Por qu necesitamos
autoestima?
La autoestima es importante porque la
valoracin de s mismo es la fuente de la salud
mental, es la idea que tenemos de nosotros
mismos, que tan importantes pensamos que
somos.
Es el primer paso en creer en uno y por lo tanto
la proyeccin que generamos ante los dems.
 La vida sin autoestima
Las personas con baja autoestima tienen la tendencia
de sentir y pensar constantemente en forma negativa,
tienen miedo de cometer errores y viven con una
constante frustracin y no satisfechos con su vida en
general.
Algunos comportamientos caractersticos de estas
personas son:

Desconfia Irresponsabili Incoheren Inconscien

nza dad cia cia
 La vida con autoestima
Mientras ms slida es nuestra autoestima,
mejor equipados estamos para poder enfrentar
las pruebas que surgen en nuestra vida laboral,
social y personal.
Una persona con una Autoestima desarrollada,
tiene las siguientes caractersticas:

Concien Responsabili Coherenci Persevera

cia dad a ncia
 Las bases de la
autoestima
El autoconcepto (imagen que una
persona tiene acerca de s misma y de
su mundo personal) en dos reas: como
una persona hbil (capaz de valerse por
s misma) y como una persona sexual
(capaz de relacionarse sexualmente con
otras personas).
La autoaceptacin (sentimiento de
poseer un yo del que uno no tiene que
avergonzarse ni ocultarse; implica una
disposicin a rechazar la negacin o
desestimacin sistemtica de cualquier
aspecto del s mismo).
 Autoestima y relaciones
En la vida social, todo lo que logramos tiene que ver con personas.
Vivimos en un permanente estado de interdependencia en el cual
todos nos necesitamos mutuamente, y lo que uno hace afecta a los
dems de distintas maneras.
En virtud de que no es posible vivir y realizarse sino a travs de la
relacin social, es fcil intuir que necesitamos aprender a
relacionarnos para obtener y brindar ms y mejores beneficios para
todos
Necesitamos las relaciones sociales, pero las necesitamos en una
relacin de igualdad y reciprocidad. Si no nos valoramos a nosotros
mismos, no podemos esperar que los dems sepan apreciarnos.