ANLISIS TRANSACCIONAL

Elvira Gonzlez-Calero Snchez

DEFINICIN
La Asociacin Internacional de Anlisis
Transaccional (ITAA) define al Anlisis
Transaccional como una teora
psicolgica y social, basada en contratos
de cambio para crecimiento y cambio
personal.
LOS ORGENES
El Dr. Eric Berne (1910-1970), mdico-
psiquiatra, fue el fundador del Anlisis
Transaccional.

Modelo de "psiquiatra social" basada en el

estudio de las interacciones entre las personas,
FILOSOFA Y PRINCIPIOS
Todos nacemos bien.
Todos tenemos un potencial.
Todos podemos cambiar en pos
de la autonoma.
Yo estoy bien y t ests bien.
Modelo decisional de la
personalidad
LAS METAS
Permitir que las personas alcancen su
autonoma, a travs de la recuperacin de
nuestras capacidades de:

Consciencia
Espontaneidad
Intimidad
PRINCIPIOS DE APLICACIN
COMUNICACIN clara, directa y pertinente entre
terapeuta-paciente.
ESTADOS DEL YO: Padre, Adulto y Nio

consciencia e integracin de los mismos

CONTRATOS DE CAMBIO .
El manejo consciente de las TRANSACCIONES y las
CARICIAS, elementos fundamentales de la motivacin
humana.
La comprensin y utilizacin de INSTRUMENTOS.
ESTADOS DEL YO
Son sistemas coherentes de sentimientos y pensamiento, manifestados por
unos correspondientes patrones de conducta.

*PADRE (P): Es la parte de nuestra personalidad regida por el PRINCIPIO

DEL DEBER, que nos seala como DEBE hacerse la vida. Aqu
encontramos las normas, la moral, la influencia socio-cultural y familiar,
modelos y costumbres.

*ADULTO (A): Parte de nuestra personalidad regida por el PRINCIPIO DE

LA REALIDAD, de lo que CONVIENE hacer. Es la parte que razona,
analiza, calcula probabilidades, se da cuenta, pide y da informacin, es fra,
calculadora; prcticamente carece de emociones.

*NIO (N): Parte de nuestra personalidad regida por el PRINCIPIO DEL

PLACER, hace lo que le GUSTA. Aqu se encuentran fundamentalmente
las emociones, la intuicin, la parte mgica y la parte creativa.

Cada estado del yo tiene una parte positiva y adecuada llamada OK y otra
negativa e inadecuada llamada No OK.
INSTRUMENTOS UTILIZADOS
Esquema de la Personalidad, Anlisis Estructural y Funcional
egograma
El anlisis de las transacciones.
Estmulos sociales o caricias
Las posiciones existenciales: diagrama de posiciones existenciales.
La estructuracin del tiempo.
Emociones autnticas y sustituciones (rebusques) emociograma
Juegos psicolgicos (Diagrama transaccional; La frmula de Berne;
El tringulo dramtico).
Argumento y metas de la vida.
Miniargumento.
Dinmica de grupos.
CAMPOS DE APLICACIN
Psicoterapia
Orientacin
Empresa y organizaciones
Trabajo social.
Relacin de ayuda
Pedagoga
Formacin
 PRCTICA
AUTOANLISIS DE LOS ESTADOS DEL YO.
1. Recordad ejemplos en que hayis puesto en juego a
vuestro padre interior.

2. Recordad cosas que realizis hoy y que os recuerdan

a las que hacais de nios.

3. Recordad alguna situacin en que controlasteis

vuestros impulsos.

4. Analizadlo en una frase.

 RECORDAD ALGN PROBLEMA QUE
TENGIS PENDIENTE DE RESOLVER Y
QUE REQUIERA DE UNA DECISIN
POR VUESTRA PARTE:
Ver lo que os dicta vuestro padre interior
Experimentar lo que siente vuestro nio interior.
Observad lo que opina vuestro adulto interior.
Seguramente vuestros estados del yo estn en
conflicto: descubrid en qu consiste ese
conflicto.
Tomad una decisin.
PRCTICA PARA CASA:
CONTACTAD CON VUESTRA INFANCIA:
Observar fotografas de vuestra niez y
adolescencia y dejad que os sensibilicen:
Cmo fueron esos momentos?
Qu hay en esas fotos que an veis en
vosotras?

Intentad dialogar con ese nio que llevis

dentro, escuchadlo y acogedlo.
 Repasad recuerdos de vuestra casa, de las
personas que intervinieron en vuestra infancia,
recordad sin esfuerzo dichos o hechos que os
impactaron. Cmo sents a esas personas?,
las veis cercanas o distantes?, fras o
afectuosas?

No las neguis, permitidlas que ocupen su lugar,

pero mantenedlas en el pasado, porque ese es
su sitio, y as impediris que todava manden en
el presente
CON LA MOCHILA A CUESTAS

No conozco ningn hecho ms alentador

que la incuestionable capacidad del hombre
para dignificar su vida
por medio del esfuerzo consciente.

Henri David Thoreau