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Ejercicios con la
lengua afuera.
Curled Tongue
(Canal de
lengua)
Y la Paleta de
lengua
Curso de Tcnica Vocal
Sesin 7
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La lengua en el canto

Lalengua juega un papel muy importante en

la emisin del sonido, pues retrocede con
mucha facilidad, y obstaculiza el paso de ste.
Losmsculos de la laringe se contraen y en
consecuencia se produca un cierre. Entonces,
sacando la lengua se consigue sacar el sonido
de forma fisiolgica y sin ningn esfuerzo,
pues al mantener la lengua fuera, los
msculos que la gobiernan se relajan y el
sonido se libera.
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Tu lengua ocupa todo el espacio de tu maxilar
inferior y la raz de esta llega a estar por
encima de tus cuerdas vocales.
No poder posicionar bien la lengua mientras
cantas o hablas viene a raz detensiones.
No s si lo sabrs, pero la lengua es un
msculo mucho ms grande de lo que a simple
vista puedes ver. Al ser tan grande, cualquier
pequea tensin que tengas se va a trasladar
instantneamente a los msculos colindantes,
pudiendo llegar a afectar tambin a los
msculos que accionantus cuerdas vocales.
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La posicin de la lengua al cantar
es algo que debes tener muy en cuenta
si quieres mejorar como cantante.
Para saber cmo debes posicionar la
lengua en todo momento mientras
cantas o incluso mientras hablas,
primero necesitas encontrar la posicin
donde tu lengua no hace nada y est
totalmente relajada.
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Ejercicio Curled tongue o canal
de lengua
Sacando la lengua, tratar de doblarla en forma
de "U" (como una resbaladera), como formando
un canal y hacer la vocal U muy relajada.
Esteejercicio ayuda a conectar los registros de la
voz porque eliminamos la tensin mas comn
del canto, la contraccin de la raz de la lengua.
Engaa a nuestros msculos para encontrar la
coordinacin correcta para llegar con facilidad a
la voz de cabeza.
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Ejercicio lengua afuera como
una paleta:
Sacando la lengua, mantenerla afuera como si estuvieramos
diciendo A pero manera muy relajada como si la lengua
estuviera descolgada hacia adelante.

El sonido debe ser muy suave y no debemos tratar de

ponerle presion a los agudos sino mas bien quitarle la
compresin al aire para que fluya.

Este ejercicio tambin ayuda a conectar los registros de la

voz porque eliminamos la tensin mas comn del canto, la
contraccin de la raz de la lengua.

Engaa a nuestros msculos para encontrar la coordinacin

correcta para llegar con facilidad a la voz mixta y llegar a
la cabeza.
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Cosas importantes para
recordar
El trabajo muscular como en cualquier deporte demanda tiempo. Dale tiempo y
trabaja con paciencia, eso te dar ademas la capacidad de control que estas
buscando cuando estas frente al pblico.

Los ejercicios se hacen de forma secuencial para que puedas avanzar superando
los niveles. Si un ejercicio no te sale, practica los dems y regresa luego al que
no te sale. Cada ejercicio cumple la funcin necesaria para ir al siguiente.

Le toma al ser humano promedio de 21 a 40 das crear un hbito mental y/o

fsico. Hay que hacer los ejercicios TODOS los das para ver un resultado rpido.

No seas duro contigo mismo, el sonido perfecto es una ilusin. Aprende a

vincularte con tu voz y escchate. Tu voz realmente es UNICA!!

Cantar melodas con los ejercicios aprendidos (los que nos salen fcil) nos
ayudarn a crear una memoria muscular, practicalo un poco antes de cantar tu
cancion favorita y veras como poco a poco la relajacin se incorpora a tu canto.

La potencia viene con el tiempo, primero hay que crear una voz pequea como
un susurro, luego comenzars a apoyar mejor por que tu cuerpo poco a poco lo
ha asimilado. No pretendas que esto resulte desde el primer da.
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Hacer los ejercicios a diario, con media hora o una hora de
prctica es suficiente.

La repeticin es la base de cualquier disciplina. Repite con

cario, nunca hagas los ejercicios de mala gana.

Si estas enfermo, cansado o triste, tmate el da libre.

Recuerda que hasta los mejores cantantes del mundo tienen
das buenos y malos, as que no te frustres, date tiempo para
divertirte un poco tambin.

Permitete equivocarte, es la nica forma de perfeccionarte.

Mira a los cantantes que admiras y analzalos: La posicin de

la boca, la mandbula, el cuello. Se aprende mucho ms
mirando y aplicando.

Preparar a la mente: entiender el porque de los ejercicios le da

sentido a nuestro aprendizaje, primero piensalo y luego hazlo.