SATUAN ACARA

PENYULUHAN

DIABETES MELITUS
 Kurangi makan ini !
Sumber karbohidrat tinggi dari beras putih beserta olahannya seperti nasi,
bubur dan lontong. Anda bisa ganti dengan beras merah.

Gula murni seperti terdapat pada gula pasir, permen,

cokelat, susu kental manis, minuman botol atau
kemasan, dodol, es krim.

Makanan yang digoreng berlemak

Diabetes Melitus adalah penyakit kelebihan kadar

gula darah di dalam tubuh sehingga terjadi

peningkatan kadar gula darah akibat kekurangan

insulin.
Secara umum penyebab DM adalah;
a. Keturunan
b. Usia
c. Kegemukan
d. Kurang gerak
e. Kehilangan insulin
f. Alkoholisme
g. Obat-obatan
a. Berat badan menurun
b. Banyak makan banyak minum
c. Banyak kencing
d. Luka sulit sembuh
e. Cepat lelah & mengantuk
f. Kesemutan pada jari
g. Penglihatan kabur
Pengobatan dan Pencegahan
DM
Pengobatan dan Pencegahan
DM

Mengatur makanan yang sehat

Menjalani pemeriksaan gula darah

Berolah raga secara teratur

Menjaga keseimbangan berat badan

Menggunakan obat sesuai anjuran dokter