Factores

que
intervienen
en el
estudio
Lugar de estudio
Ser un lugar tranquilo y acogedor (sin TV ni
ruidos), que ayude a concentrarse y a permanecer
trabajando el tiempo necesario.

Ventilacin y temperatura
La temperatura ideal es de unos 20, pero hay que
ventilar con frecuencia la habitacin (basta con unos
minutos) ya que un aire pobre en oxgeno produce
dolor de cabeza y somnolencia.

Iluminacin
La mesa se colocar lo ms cerca posible de la
ventana, de manera que la iluminacin llegue por la
izquierda (si escribes con la derecha). Es preferible
la luz natural a la artificial, que consistir en una
iluminacin general de la sala y una lmpara de
mesa.
Silencio
Distracciones (televisin, radio...). Deben evitarse, ya
que disminuyen la concentracin.
Msica. A algunas personas les agrada estudiar con una
msica suave de fondo (sin canciones, que distraen),
pero en general cuando se realizan trabajos que
requieren una gran concentracin conviene estar en
silencio.

Mobiliario
La mesa ser amplia (para que quepa todo lo necesario,
con cajones para guardar lpices, papeles y otros
utensilios). La silla ser cmoda, con el respaldo recto. Un
sof o una silla excesivamente cmoda puede disminuir la
concentracin y tambin inducir malas posturas que
generen problemas en la columna vertebral. Conviene
disponer tambin de algunos estantes para guardar libros.

Postura corporal
Conviene mantener runa posicin erguida con la cabeza un
poco inclinada. La distancia al papel o la pantalla debe ser
Adems

Elaborar un esquema para ser

presentado