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Este documento trata sobre la antropología del sufrimiento desde una perspectiva cristiana. Explica que el sufrimiento es una experiencia universal que puede ser físico o psíquico. Además, explora posibles sentidos y propósitos del sufrimiento, como la madurez espiritual y la demostración del poder de Dios. Finalmente, presenta la Terapia de Aceptación y Compromiso como un modelo terapéutico para abordar el sufrimiento.
Este documento trata sobre la antropología del sufrimiento desde una perspectiva cristiana. Explica que el sufrimiento es una experiencia universal que puede ser físico o psíquico. Además, explora posibles sentidos y propósitos del sufrimiento, como la madurez espiritual y la demostración del poder de Dios. Finalmente, presenta la Terapia de Aceptación y Compromiso como un modelo terapéutico para abordar el sufrimiento.
Este documento trata sobre la antropología del sufrimiento desde una perspectiva cristiana. Explica que el sufrimiento es una experiencia universal que puede ser físico o psíquico. Además, explora posibles sentidos y propósitos del sufrimiento, como la madurez espiritual y la demostración del poder de Dios. Finalmente, presenta la Terapia de Aceptación y Compromiso como un modelo terapéutico para abordar el sufrimiento.
Curso: Seminario Avanzado en Consejera Pastoral. 2017 Antropologa del sufrimiento El sentido humano y cristiano del dolor En est presentacin estaremos abordando y considerando la antropologa del sufrimiento en referencia al dolor psicolgico y espiritual. La pregunta de fondo ser para todos los efectos. Por qu, para qu y cmo abordar el tema del sufrimiento en el contexto del consejera pastoral? El sufrimiento es una experiencia universal El sufrimiento es una experiencia universal; pero en la vida del cristiano tiene un sentido especial y el consejero eficaz debe conocer lo que la Biblia ensea al respecto. Prcticamente todas las situaciones que requieren consejo involucran un cierto grado de sufrimiento por parte del que lo necesita, ya sea fsico (ej.: prdida de la salud) o mental (ej.: conciencia herida). Tanto problemas econmicos, desilusiones, prdida de un ser querido, as como las presiones en el trabajo entran en la categora de sufrimiento. Sufrimiento El sufrimiento(del verbo latino sufferre, en griego, pathos, aunque muchas veces arranca de un dolor fsico, es de origen o repercusin predominantemente espirituales ms psicolgico, est ms en relacin con la persona y conectada con otros factores(personalidad, actitud ante las dificultades de la vida, tono espiritual del sujeto, etc. El sufrimiento del individuo trasciende a toda la familia y sus compaeros. Sufrimiento El sufrimiento es algo que esta profundamente enraizado en la humanidad misma y puede llagar a doler mas que el dolor fsico inclusive. Se trata, en efecto, del dolor de tipo espiritual, y no slo de la dimensin psquica del dolor que acompaa tanto al sufrimiento moral, como fsico. El sufrimiento psquico Prefiero un cncer a esta depresin Esta frase la he escuchado en una variedad de modalidades y ocasiones especialmente en el hospital donde atiendo pacientes en el rea de psiquiatra y salud mental. Pero, cmo se puede valorar la intensidad del sufrimiento psquico? La intensidad del sufrimiento La intensidad percibida del sufrimiento depende no slo del umbral que posea cada persona, sino que ste se halla, adems, influido por "factores fsicos, psquicos y emocionales, aspectos de la personalidad, factores sociales, culturales e interpretaciones, as como por la existencia de una experiencia previa frente al sufrimiento. Dos tipos de sufrimiento El sufrimiento psquico , enfermedades mentales.(Depresin, psicosis, esquizofrenia, bipolaridad ext..) El sufrimiento generado por enfermedades orgnicas y condiciones emocionales.(Enfermedades, soledad, tristeza etc.) Vivir en sufrimiento Viktor Frankl, uno de los psiquiatras ms importantes del siglo 20, deca en cierta ocasin, Vivir es sufrimiento, sobrevivir es encontrar sentido al sufrimiento. Efectivamente ningn ser humano escapa a la experiencia del dolor, sea fsico o psquico. Su realidad es tan comn como misteriosa. No obstante el sufrimiento no necesaria mente es sinnimo de infelicidad y, al contrario, felicidad tampoco supone la ausencia de dolor. Tiene algn sentido el sufrimiento?
Partamos de un hecho fundamental: el
sufrimiento NO es bueno en si mismo; en s es un mal. Por eso hay una tendencia instintiva a rechazarlo, incluso en los mismos creyentes. Pero eso no significa que no tenga sentido. El sufrimiento es una experiencia mala en la que se puede vivir algo positivo. Tiene algn sentido el sufrimiento?
Le corresponde a cada persona decidir qu va
a ser; qu va ha vivir en su interior de esa experiencia dolorosa. Por Qu Sufren Las Buenas Personas?
Hay una solo pregunta que realmente
importante:Por qu le pasan cosas malas a la gente buena? Sufrir tiene algn propsito? El libro de Job es el paradigma bblico de por que sufre las buenas personas. La historia de un hombre llamado Job
. En qu clase de Dios nos quiere hacer creer
esa historia? Un Dios que mata nios inocentes e inflige sufrimientos insoportables a Su seguidor ms devoto para probar algo, para ganarle una apuesta a Satn? Qu clase de religin trata de imponemos la historia: una religin que se deleita en la obediencia ciega y afirma que es pecaminoso protestar contra la injusticia? Job se queja Job se queja contra Dios, y sus amigos sostienen la teologa convencional, la idea de que "los justos no sufren ningn mal Podemos recurrir a Dios en busca de lo que El puede hacer para ayudarnos en lugar de aferrarnos a expectativas poco realistas acerca de Su persona, expectativas que jams se producirn. La Biblia, despus de todo, habla repetidamente de Dios como el protector especial de los pobres, las viudas y los hurfanos, sin preguntarse las razones por las cuales se convirtieron en pobres, viudas o hurfanos. La fortaleza Si bien Dios no necesariamente impide la desgracia, puede darnos la fortaleza y la perseverancia para superarla. Las leyes de la naturaleza Las leyes de la naturaleza no hacen excepciones con la gente buena. Una bala no tiene conciencia; tampoco la tiene un tumor maligno o un automvil fuera de control. Esa es la razn por la cual la gente buena se enferma y lastima como todos los dems. Las leyes de la naturaleza Si se cae un puente, si se rompe una represa, si se desprende el ala de un avin y la gente muere, no puedo considerar que Dios ha participado en esos hechos. No puedo creer que Dios haya deseado que toda esa gente falleciera en ese momento o que deseaba que algunos de ellos murieran y no tuvo ms remedio que condenar a los dems tambin. Creo que esas calamidades son actos de la naturaleza y que no existe una razn moral para considerar que se trat de un castigo. Las leyes de la naturaleza Supongamos, nuevamente como mera disquisicin, que yo soy una de esas personas justas a quienes Dios no permite que les suceda nada malo porque soy religioso, caritativo, tengo hijos pequeos y ayudo continuamente a la gente. Eso qu implicara? Podra salir en mangas de camisa cuando hace fro y no enfermara porque Dios impedira que los efectos de las leyes de la naturaleza me hicieran dao? Podra saltar de una ventana alta sin esperar el ascensor, y no causarme dao alguno? Un mundo en el cual la gente buena sufre los mismos peligros naturales que los dems causa problemas. Pero un mundo en el cual la gente buena es inmune a esas leyes sera muy complicado. Lo que el sufrimiento puede hacer 1. Producir madurez espiritual (Stg. 1.2-4). 2. Producir capacidad de transformar la adversidad en prosperidad espiritual (Stg. 1.2-4). 3. Producir sabidura: la habilidad de relacionar la verdad con la experiencia. 4. Producir humildad (Stg. 1.9-11). 5. Dar la oportunidad de recibir recompensas (Stg. 1.12). 6. Probar nuestra fe (1 Pe. 1.6-8). 7. Manifestar los frutos del Espritu (2 Co. 4-11; Ga. 5.22,23). Lo que el sufrimiento puede hacer
8. Proveer oportunidades para testificar de Cristo (1 Pe. 3.15;
Fil. 1.12). 9. Aprender contentamiento (Fil. 4.11). 10. Ayudar a otros que sufren (2 Co. 1.3-24). 11. Amonestar a creyentes culpables de orgullo y cobarda espiritual (1 Co. 4.9-16). 12. Demostrar el poder de Dios en nuestras vidas (2 Co. 11.24- 33; Jn. 9.2). 13. Aprender a obedecer la voluntad de Dios (He. 5.8). 14. Vindicar el carcter de Dios ante Satans (Job 1.6-12). 15. Instruir al creyente en la santidad del carcter de Dios (Job 42.5-6). Un Modelo Teraputico Para El Sufrimiento
Terapia de Aceptacin y Compromiso
Teora Bsica La Terapia de Aceptacin y Compromiso (ACT)
La Terapia de Aceptacin y Compromiso
(ACT) es una forma de intervencin psicolgica basada en evidencia que utiliza estrategias de aceptacin y mindfulness (atencin plena), junto con estrategias de compromiso y cambio comporta mental, con objeto de incrementar la flexibilidad psicolgica del cliente. La Terapia de Aceptacin y Compromiso (ACT) La ACT asume que los procesos psicolgicos de la mente humana resultan frecuentemente destructivos y generadores de sufrimiento. La reduccin de los sntomas no es una meta en s misma para la ACT, en base a que, en primer lugar, estos intentos por vencer los sntomas pueden producir desordenes clnicos. La meta de la ACT est en producir una forma de vivir rica y significativa, que acepte el dolor que inevitablemente viene con ella. La ACT ensea habilidades mindfulness (atencin plena) como formas efectivas para encarar los retos de estar vivo. ACT pretende ACT pretende, por un lado, que la persona acepte aquellos aspectos de su experiencia (como son los pensamientos, las emociones, las visiones, las voces, etc.), que ha intentado cambiar o eliminar sin xito, y, por otro, que estas experiencias no paralicen la vida de la persona. Dicho de otro modo, que la persona acepte aquello que no se puede cambiar y que se comprometa a actuar para cambiar aquello que s se puede. Para ello, se desarrolla a travs de 6 fases, donde el orden particular en el que ests se aplican no es rgido, sino flexible segn las necesidades clnicas del cliente. Las fases son (Hayes, Strosahl y Wilson, 1999): El establecimiento de un estado de Desesperanza creativa Consistente en hacer ver al cliente que aquello que lleva haciendo para solucionar sus problemas no ha funcionado para salir de su situacin. Se tratara de romper la lgica que trae el cliente en cuanto a que las soluciones convencionales (lgicas) que ha seguido no funcionan en su caso para quitar o cambiar sus problemas. El control es el problema, no la solucin Implica mostrar al cliente que sus intentos por controlar o eliminar no solo no son la solucin, sino que, adems, son en s mismos parte del problema. As, los intentos de control sobre ciertos eventos privados (emociones, sensaciones, voces) provocara un efecto paradjico de aumento de los mismos, en vez de su disminucin o eliminacin. Reducir la fusin con el lenguaje Esto es, romper la relacin existente entre los pensamientos y el comportamiento, distancindose del lenguaje tomado como algo literal. Diferenciar el yo como contenido (la conducta) del yo como contexto (la persona)
Consistira en crear un sentido trascendente
de la persona en el que se vera a s misma como el contexto o el lugar en el que se dan los distintos comportamientos por ella realizados. Es decir, lo que se busca es un cambio de perspectiva ante los propios estados, distancindose de ellos y notndolos experiencia mente como algo cambiante (como un proceso). Esclarecimiento de los valores del cliente
Consiste en esclarecer lo que es importante
en la vida de la persona. Al tiempo se intentan promover precisamente las actuaciones que vayan en direccin a sus valores. Desarrollar la voluntad y el compromiso
Se trata de hacer que la persona haga an
ms espacio a la experiencia privada evitada, a la vez que afiance el compromiso de actuar en direccin a sus valores. Dicho de otro modo, se tratara de hacer a la persona responsable de sus actos y de su vida, mientras acepta aquello de la vida que no se puede cambiar.