Académique Documents
Professionnel Documents
Culture Documents
David Delgado
Intro: El estrs y la evolucin
El estrs y su riesgo
para nuestra salud
1. Etimologa del trmino estrs
BIOGNICOS PSICOSOCIALES
? ?
Equilibrio Equilibrio
Respuesta
previo no nuevo
No control recuperado control alcanzado
2 DE ADAPTACIN
3 DE AGOTAMIENTO
FUENTE: NTP, INSHT.
FIGHT OR FLIGHT
A) Respuesta fisiolgica
B) Respuesta psquica
C) Respuesta biolgica
A) La respuesta fisiolgica
Mecanismo de defensa VITAL y necesario para la adaptacin y la
supervivencia de TODAS las especies
Bernard que todas ellas deben poder mantener el equilibrio de su
medio interno aunque se modifiquen las condiciones del
medio externo para poder sobrevivir
<<Las teoras sobre el estrs, lanzadas por Walter Cannon y Hans Selye,
se han convertido hoy en da en evidencia cientfica>>
Dr. Mc Ewen Una mnima alteracin de alguno de ellos produce efectos
que son incompatibles con la conservacin de la misma
Homeostasis Alostasis
Evaluacin Control
cognitiva +
Actv. psicofisiolgica
1
fisiolgica
Respuesta
Estrs
Aprendizaje,
Excitacin, atencin, adaptacin,
preparacin supervivencia
Tiempo
La Respuesta Inefectiva = Carga Alosttica
La respuesta al estrs
se mantiene activada
Tensin
Fisiolgica /
Respuesta
No hay recuperacin
Tiempo
Situacin B
Repetitiva
Incesante
Respuesta repetida
Consumo continuo de energa
Agotadora
Tensin
Fisiolgica /
Respuesta
Tiempo
Situacin C
La respuesta no se adapta
Tiempo
Situacin D
No podemos responder eficientemente
No aprovechamos los recursos
Respuesta inadecuada
Funcionamiento deficiente de sistemas
Actividad compensatoria de otros
Tensin
Fisiolgica /
Respuesta
La respuesta es deficiente
Tiempo
B) La respuesta psquica
La respuesta fisiolgica est condicionada por la evaluacin cognitiva:
motivadora + Catecolaminas
EVALUACIN
amenazante - Cortisol
Los patrones de conducta y el estrs
1. Unos consideran importantes unas cosas que para otros resultan irrelevantes
2. Ante una misma situacin no todo el mundo recoge la misma informacin
3. La relevancia de la situacin en cuanto a cmo afecta al futuro e intereses
4. La valoracin inadecuada de las capacidades / recursos de respuesta
5. Pero todos ellos estn ligados al patrn de conducta:
Situaciones que dependen de los factores de riesgo que las generan, son
los denominados estresores psicosociales:
-El ruido Trabajar con alarmas o ruidos continuamente, puede afectar no slo
al odo, sino al desempeo del trabajo: satisfaccin, productividad, etc .
Ritmo de trabajo: El tiempo de realizacin del trabajo con poca autonoma para
adelantar o atrasar su trabajo.
Conflicto de rol: Resistencia a hacer algo que se le pide, porque difiere de sus
valores o considera que no es tarea suya.
Insuficiente remuneracin
Los programas de prevencin y control del estrs laboral deben partir de una evaluacin
multidimensional del proceso( factores personales, interpersonales y organizacionales
que intervienen en la generacin del estrs laboral).
El estudio del estrs laboral requiere el dilogo social y el conocimiento
(investigacin) del funcionamiento del estrs, as como sus
consecuencias para la salud e instrumentos para su prevencin.
La LGSS tipifica las EP segn la clase de riesgo o actividad que las producen,
No existe ninguna enfermedad profesional producida por riesgos psicosociales.
Las consecuencias
del estrs laboral
1. El dao producido por el estrs laboral
Son evaluables en la salud de las personas, las empresas y la economa:
Max B
2. Anlisis de los efectos del estrs