La forma como nos tratan define la forma como nos

trataremos, porque esa es la que consideraremos como

la ms normal.
Quin eres? Qu te diferencia?
Puede ser lo ms difcil de este proceso. Se trata de
descubrir dnde aportas valor y qu te hace diferente.
Fijar tus metas: A dnde quieres
ir?
Tener claro la direccin en la que quieres avanzar.
Saber a dnde te diriges es imprescindible para acertar
el camino.
Acotar tus mercados
Es importante establecer cules son tus pequeos
mercados, esos grupos que pueden ayudarte -ya sea
directa o indirectamente- a conseguir tus objetivos. Es
a ellos a quienes debes enfocar tus esfuerzos de
comunicacin. Hay que segmentar, porque si quieres
ser todo para todos, no sers nada para nadie.
Evaluar tu actual posicionamiento
Comunicar
Esta es la parte ms prctica, consiste en la visibilidad
transmitiendo los mensajes y utilizando los canales
que mejor proyectan tu imagen (por ejemplo, tu
propio aspecto, tus palabras, tu presencia en Internet o
tu relacin personal y digital con las personas y
organizaciones que forman los entornos en los que te
mueves) y mejor llegan a tus distintos pblicos.
Revisar y reajustar
Debes estar atento a las consecuencias de tus acciones
y al resultado de tu estrategia. Si no son los deseados
(o los que habas previsto), tienes que reajustar tu plan
de actuacin.
Auto observacin
Es identificar con toda precisin aspectos de uno
mismo, como: el fsico, el emocional, el mental y el
espiritual; y saber cmo son cada uno y cmo
reaccionan ante el medio.
Auto conocimiento
Es reconocerse a s mismo, reconocer las necesidades,
habilidades, potencialidades y debilidades, cualidades
corporales o psicolgicas, observar sus acciones, como
acta, por qu acta y qu siente.
Auto concepto
Es el resultado de haberse formulado las preguntas
de dnde vengo?, a dnde voy, cules son lmis
talentos, dones, virtudes, cuales son mis defectos y
en general cul es mi misin en esta vida.. En tanto
ms clara est la respuesta la persona tendr un
autoconcepto o auto imagen mas solida.
Auto valoracin
Refleja la capacidad de evaluar y valorar las cosas que
son buenas de uno mismo, aquellas que le satisfacen y
son enriquecedoras, le hacen sentir bien, le permiten
crecer y aprender. Es buscar y valorar todo aquello que
le haga sentirse orgulloso de s mismo.
Auto aceptacin
Es la capacidad que tiene el ser humano de aceptarse
como realmente es, en lo fsico, psicolgico y social;
aceptar cmo es su conducta consigo mismo y con los
otros. Es admitir y reconocer todas las partes de s
mismo como un hecho, como forma de ser y sentir.
Autoaceptacin' quiere decir que la persona se acepta
a s misma plenamente y sin condiciones, tanto si se
comporta como si no se comporta inteligente, correcta
o competentemente, y tanto si los dems le conceden
como si no le conceden su aprobacin, su respeto y su
amor. (Albert Ellis).
Auto respeto
Expresar y manejar en forma conveniente sentimientos
y emociones, sin hacerse dao ni culparse. El respeto
por s mismo es la sensacin de considerarse
merecedor de la felicidad, es tratarse de la mejor forma
posible, no permitir que los dems lo traten mal; es el
convencimiento real de que los deseos y las
necesidades de cada uno son derechos naturales, lo
que permitir poder respetar a los otros con sus
propias individualidades.
Autoestima
Es el conjunto de la elementos anteriores. Es el amor,
el cario, aprecio, respeto y aceptacin que siento por
mi. Es el cuidado y el tiempo que me dedico para
fortalecer todas las areas de mi vida: mi cuerpo, mi
salud, mi alimentacin, mis ratos de reflexin, de
meditacin, de soledad, es tambin poder compartir
con los dems, es dar siempre lo mejor de nosotros a
los que nos rodean. Es seguir creciendo cada da,
tomando en cuento lo positivo de todo lo que nos
sucede.