II Jornadas de

Discapacidad y
Envejecimiento

Madrid, 20 de Septiembre
2007

Pura Daz Veiga

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 Saber envejecer. Prevenir la Dependencia

Saber envejecer. Prevenir la dependencia

consiste en un conjunto de materiales
didcticos que tienen como objetivo ofrecer a
personas mayores, profesionales y ciudadanos
en general recursos para un envejecimiento
activo y satisfactorio.

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Envejecimiento activo. Un marco
poltico. Organizacin Mundial de la
Salud, 2002

....Si se quiere hacer del envejecimiento una

experiencia positiva, una vida ms larga debe ir
acompaada de oportunidades continuas de
salud, participacin y seguridad...

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Promover estilos de vida saludables para
un envejecimiento activo
Informar a las personas mayores sobre los
determinantes un envejecimiento activo y
saludable.
Dotar de habilidades para prevenir situaciones
de discapacidad y dependencia.
Generar en la sociedad un cambio de actitudes
y un pensamiento positivo hacia el
envejecimiento.
Facilitar recursos didcticos a los
profesionales.
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Los criterios para la elaboracin de
los materiales didcticos

Capacitar
Compromiso con la vida
Perspectiva
Focos de inters: grupo familiar
vida cotidiana Interdisciplinar

Respeto
Rigor Humor

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Ensear a partir de lo que las
personas mayores saben y piensan
sobre el envejecimiento...
Percepcin negativa respecto al
envejecimiento
La importancia del Genero, la actividad
laboral y la edad respecto a las expectativas
Envejecimiento activo:
Autonoma, Compromiso personal y social
con la vida.

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Envejecer activamente significa:
Mantenerse activo fsica y mentalmente.
Mantener la autonoma.
Tener relaciones sociales.
Convivir con pareja.
Divertirse - disfrutar.
Tiempo libre: uso positivo.
Buscar nuevas... Aprender, descubrir.
Seguridad.
Tener PROYECTOS VITALES.

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Los materiales didcticos Saber envejecer Prevenir la dependencia

Coleccin de Folletos I

Coleccin de Folletos II

Gua Didctica

Coleccin de videos divulgativos

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La Gua Didctica Saber envejecer. Prevenir la dependencia

Un material didctico
para ensear y aprender a partir de la
vida cotidiana, de los intereses y
conocimientos de las personas que
envejecen

Autores: Pura Daz Veiga

Lourdes Bermejo Garcia
Javier Yanguas Lezan
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La Gua Didctica Saber envejecer. Prevenir la dependencia

Lo que queremos:

Incorporar los contenidos de las Guas Saber envejecer

a la vida cotidiana de las personas mayores

Proporcionar oportunidades para valorar iniciar

y mantener estilos de vida saludables en grupos
diversos de personas mayores

Iniciar y mantener actividades comunitarias

ligadas a un buen envejecer
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 La Gua Didctica Saber envejecer. Prevenir la dependencia

Cmo lo hemos hecho?

Recursos Didcticos:
Contenido Formato manejable
Habilidades Situaciones prcticas
Lenguaje: Conciso
Conocimientos
Sencillo
Actitudes Directo

Fomentar:
La participacin
El reconocimiento de los
recursos propios
La percepcin de capacidad
para cambiar, mejorar, disfrutar
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La Gua Didctica Saber envejecer. Prevenir la dependencia

Primera Parte
Captulo 1. Qu significa saber envejecer?
Captulo 2. Para qu sirve esta Gua?
Captulo 3. Qu se necesita saber para los Cursos
Saber envejecer. Prevenir la dependencia
Captulo 4. Cmo organizar los cursos
Saber envejecer. Prevenir la Dependencia
Captulo 5. Las Fichas Didcticas

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La Gua Didctica Saber envejecer. Prevenir la dependencia

Recursos de la Gua.

Conocimientos

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La Gua Didctica Saber envejecer. Prevenir la dependencia

Recursos de la Gua.

Habilidades

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La Gua Didctica Saber envejecer. Prevenir la dependencia

Recursos de la Gua.

Soluciones

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La Gua Didctica Saber envejecer. Prevenir la dependencia
Segunda Parte
Fichas Didcticas
Cuidar la salud
Como nos cambian los Vivir bien
aos!
Controla tu salud Aprender
Alimentarse bien Cuidar mi casa
Prevenir cadas Ejercicio Fsico
Depresin, no gracias Tomar decisiones
Dormir bien es salud Participar
Cuidar el cuerpo Mente en forma
Cuidar vista y odo
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La Gua Didctica Saber envejecer. Prevenir la dependencia
Segunda Parte
Fichas Didcticas
Sentirse bien
Buenas relaciones
Cuando falta la pareja Ficha Resumen
Familia
Hombres
Mujeres
Por favor, trteme bien
Relaciones Sexuales
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La Gua Didctica Saber envejecer. Prevenir la dependencia

Ficha Didctica.
Aprender a partir de los destinatarios

La Sesin

Saber ms
Propuestas de
Actividades

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La Gua Didctica Saber envejecer. Prevenir la dependencia
Ficha Didctica. Los Pasos de la Sesin

Primer paso
Presentacin Segundo paso
Una historia real

Tercer paso
Pensando en
nosotros Cuarto paso
Pasemos a la accin

Quinto paso
Resumen/Evaluacin

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La Gua Didctica Saber envejecer. Prevenir la dependencia

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La Gua Didctica Saber envejecer. Prevenir la dependencia

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La Gua Didctica Saber envejecer. Prevenir la dependencia

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La Gua Didctica Saber envejecer. Prevenir la dependencia

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La Gua Didctica Saber envejecer. Prevenir la dependencia

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La Gua Didctica Saber envejecer. Prevenir la dependencia

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La Gua Didctica Saber envejecer. Prevenir la dependencia

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La Gua Didctica Saber envejecer. Prevenir la dependencia

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 El nuevo perfil profesional

Promover procesos de participacin

Dotar de recursos para afrontar preocupaciones

Valorar los recursos derivados de la experiencia

Trabajar con, no para, las personas mayores

Incorporar asuntos y contextos relativos a la comunidad

Adaptado de Prez Salanova, 2006