ERGONOMIA

1. INTRODUO ERGONOMIA
 * Origem e Desenvolvimento:
Homem pr-histrico

Sculo XVIII com a Revoluo Industrial

I Guerra Mundial (Inglaterra 1914-1917)

- 1915 comisso de sade dos trabalhadores na

industria de munies, posteriormente a guerra
passou a se chamar Instituto de Pesquisa da
Fadiga Industrial.

- 1929 mudou-se o nome para Instituto de pesquisa

sobre sade no trabalho.
 II Guerra Mundial (1939-1945) Durante a guerra,
centenas de avies, tanques, submarinos e armas
foram rapidamente desenvolvidas, bem como
sistemas de comunicao mais avanados e
radares. Ocorre que muitos destes equipamentos
no estavam adaptados s caractersticas
perceptivas daqueles que os operavam.

Reuniram (pesquisadores e cientistas) pela

primeira vez na Inglaterra em 12 de julho de 1949.

Em uma segunda reunio em 16 de fevereiro de

1950 foi proposta a palavra ergonomia se
alastrando por toda a Europa, constituindo assim a
Associao Internacional de Ergonomia(1961).
 Nos Estados Unidos foi criada a Human Factors
Society, em 1957, e o termo usual neste pas o
human factors (fatores humanos), embora seja
aceito o termo ergonomia como sinnimo.

Nos dias de hoje a ergonomia difundiu-se em

praticamente todos os pases do mundo,
preocupando - se com o reconhecimento da
capacidade de realizao das foras do ser
humano, para facilitar o trabalho e reduzir o
estresse, os perigos sade e a integridade
psicoemocional do trabalhador.
 * O que Ergonomia ?
Etimologia:
ERGOS = TRABALHO

NOMOS = LEI, REGRA

As relaes do homem durante o trabalho com o

seu ambiente natural
A. Jastrzebowski (1857)

Conceber para o uso do homem

Mc Cormick
 CONCEITOS:
uma cincia multidisciplinar que usa
conhecimentos de vrias cincias, tais como:
anatomia, antropometria, biomecnica fisiologia,
psicologia.
 CONCEITOS:
Hoje em dia, a palavra usada para descrever a
cincia de conceber uma tarefa que se adapte ao
trabalhador, e no forar o trabalhador a adaptar-se
tarefa

A Ergonomia usa os conhecimentos adquiridos

das habilidades e capacidades humanas e estuda
as limitaes dos sistemas, organizaes,
atividades, mquinas, ferramentas, e produtos de
consumo de modo a torn-los mais seguros,
eficientes, e confortveis para uso humano.
 CONCEITOS:

"Conjunto de conhecimentos cientficos

relativos ao homem e necessrios para
conceber as ferramentas, as mquinas e os
dispositivos que podem ser utilizados com o
mximo de conforto, segurana e eficincia
Conceito da Ergonomics Research
Society
A ergonomia o estudo do relacionamento entre
o homem e o seu trabalho, equipamento e
ambiente, e particularmente a aplicao dos
conhecimentos de anatomia, fisiologia e
psicologia na soluo surgida neste
relacionamento.(1995)
Conceito da International
Ergonomics Association (IEA)
A ergonomia o estudo cientfico da relao
entre o homem e seus meios, mtodos e espaos
de trabalho. Seu objetivo elaborar, mediante a
contribuio de diversas disciplinas cientficas
que a compem, um corpo de conhecimentos
que, dentro de uma perspectiva de aplicao,
deve resultar em uma melhor adaptao ao
homem dos meios tecnolgicos e dos ambientes
de trabalho e de vida.
Conceito da Associao Brasileira de
Ergonomia (ABERGO)

A ergonomia o estudo da adaptao

do trabalho s caractersticas
fisiolgicas e psicolgicas do ser
humano.
* Ergonomia e os fatores humanos
adaptao ao trabalho:
A adaptao ao trabalho de fundamental
importncia ao homem e ao ambiente, pois
nesse momento h menores riscos de acidentes,
alm de o rendimento ser maior.

O organismo possui caractersticas que

influenciam no desempenho do trabalho, como
a fadiga, a monotonia, a motivao , a idade , o
sexo e o estresse.
 FADIGA:

A fadiga um sinal de alerta o qual indica que est

havendo uma sobrecarga sobre o trabalho fsico ou
intelectual.
A fadiga pode ser dividida em distrbio fisiolgico ou
psicolgico.
- FISIOLGICO:
Quando a atividade muscular muito intensa, h
uma reao metablica, que acarreta desequilbrio
e o consequente esgotamento de reservas de
energia.
Em alguns casos a fadiga pode se torna crnica e
no podera ser aliviada com simples pausas ou
descansos, pois tem efeito acumulativo.

- PSICOLGICO:
O emocional tem grande influencia nesse tipo de
fadiga. A fadiga no pode ser medida, mas seus
sintomas so claramente observados. Os fatores
fora do trabalho podem afetar o rendimento da
pessoa envolvida.
 MONOTONIA:
Uma pessoa quando envolvida em tarefas ou em
atividades constantes e com poucos estimulos,
experimenta como consequencia, a sensao de
fadiga, a sonolesia, a falta de vontade e a reduo
da ateno.
 Principal diferena entre fadiga e
monotonia:
Fadiga : em geral de curto prazo quando se
aprende uma tarefa, com ciclos de pequena
durao, com pequena movimentao do corpo,
em ambientes pouco iluminados, quentes e com
isolamento social.
Monotonia: longos perodos de tarefas
repetitivas, com o mnimo grau de dificuldade e
sem dar tempo para o desvio de pensamento.
 MOTIVAO:
um conjunto de fatores que impulsionam o
comportamento do ser humano para a realizao
de um objetivo.
 Os motivos podem ser classificados em
primitivos e bsicos, que no so aprendidos
e so comuns ao homem (fome, sede), e os
secundrios , ou aprendidos, que diferem de
pessoa para pessoa(desejo de realizao, de
poder).
O trabalho resultado da habilidade com a
motivao. A habilidade depende da
capacidade prvia da pessoa, e sua
motivao est ligada deciso de realizar o
trabalho.
 Consequencias da idade, do sexo e
da deficincia fsica no trabalho:
Com a crescente insero dos grupos de idosos,
mulheres e deficientes fsicos no mercado de
trabalho, foi necessrio que a ergonomia
acompanhasse essa evoluo.
Consequencias da idade ao trabalho:
1. Dimenses do corpo:
2. Corpo e movimento:
3. rgos sensoriais:
4. Processamento intelectual
5. Velhice:
 Consequencia do trabalho feminino:
- Com o passar do tempo o trabalho feminino aumentou
gradativamente.
1. Dimenses do corpo
2. Processamento intelectual
3. Fluxo sangunea de origem uterina (menstruao)

Consequencia da deficincia fsica no trabalho:

So consideradas deficientes fsicas as pessoas que por
algum motivo no exero suas aptides fsicas. So
classificadas em:
- Pessoas que dependem de cadeira de rodas
permanentemente; usurios de pernas mecnicas,
muletas ou bengalas; os totais ou parcialmente cegos
ou surdos; lesionados no sistema nervoso.
 Avaliao da deficincia:
Os deficientes desenvolvem mecanismos de compensao.

Deficiente no trabalho:
Em muita indstrias, a fora de trabalho do deficiente
aproveitada, considerando-se a escolha da tarefa, o
treinamento adequado e a adaptaes dos postos de
trabalho, podendo eles se tornar to produtivos como
as pessoas normais.
 ESTRESSE:
Uma pessoa estressada perde o estimulo e a confiana,
sofre de insnia, descuida de sua higiene pessoal e torna
se agressiva. Para a pessoa que j possui algum vicio,
o problema tende a agravar.
 Influncia do estresse:
1. Atividade e tipo de trabalho o ritmo de
produo e a presso exercida para manter esse
ritmo so considerados as maiores causas de
estresse.
2. Incapacidade de interao
3. Ambiente de trabalho
4. Recursos operacionais
5. Aspectos econmicos e sociais
 * ERGONOMIA FSICA
Busca adequar as exigncias do trabalho aos
limites e capacidades do corpo, atravs do
projeto de interfaces adequadas para o
relacionamento fsico homem-mquina.
 preocupada com caractersticas anatmicas,
antropomtricas, fisiolgicas e biomecnicas do
ser humano e como elas se relacionam com as
atividades fsicas.
Ex.: posturas, manuseios de materiais, movimentos
repetitivos, desordens msculo - esquelticas
relacionadas ao trabalho, layout dos postos de
trabalho, segurana e sade.

ANTROPOMETRIA
medidas do corpo
FISIOLOGIA DO TRABALHO
consumo energtico, esforo,biomecnica
AMBIENTE FSICO
calor, rudo, umidade, ...
 * Ergonomia Cognitiva
Relacionada com processos mentais na execuo
do trabalho, tais como: percepo, memria,
raciocnio, resposta motora. Como afetam as
interaes entre as pessoas e outros elementos de
um sistema.
carga mental de trabalho
tomada de deciso
interao homem-computador
stress
treinamento
qualificao confiabilidade
 * Ergonomia Organizacional
Otimizao dos sistemas socio-tcnicos, incluindo
suas estruturas organizacionais, corporativas e
processo de produo e negcio.
Comunicao
Gesto do Trabalho
Trabalho em grupo
Organizao temporal do trabalho
Teletrabalho
Projeto participativo e cooperativo
Novos paradigmas de trabalho
Organizaes virtuais
2. NORMAS REGULAMENTADORAS DE
SEGURANA, MEDICINA E HIGIENE
DO TRABALHO

NR 17 ERGONOMIA

NR 5 COMISSO INTERNA DE
PREVENO DE ACIDENTES DO
TRABALHO (CIPA)
 NR -17
Portaria 3214/78 MTE
Adaptao das condies de trabalho s
caractersticas psicofisiolgicas dos trabalhadores
visando conforto, segurana e desempenho
eficiente.
Condio de trabalho: carga fsica, mobilirio,
postura, exigncial sensorial e equipamentos.
Condies ambientais de trabalho: (conforto)
rudo, temperatura, velocidade do ar, umidade
Organizao do trabalho: norma de produo,
modo operatrio, exigncia de tempo, determinao
do contedo-tempo, ritmo de trabalho e o
contedo das tarefas.
 NR 5
Portaria 3214/78 MTE
Composta de representantes de empregados e do
empregador com tamanho definido em funo do
nmero de empregados e grau de risco da
atividade principal da empresa.

So objetivos da CIPA:
observar e relatar as condies de risco.
solicitar medidas para reduzir os riscos.
discutir os acidentes ocorridos.
orientar os demais trabalhadores sobre preveno
de acidentes.
elaborar o MAPA DE RISCOS
 CIPA significa Comisso Interna de Preveno de
Acidentes. Seu objetivo "observar e relatar as
condies de risco nos ambientes de trabalho e
solicitar medidas para reduzir at eliminar os
riscos existentes e/ou neutralizar os mesmos..."
Sua misso , portanto, a preservao da sade e
integridade fsica dos trabalhadores e de todos os
que interagem com a empresa (aqueles que
prestam servio para a empresa).
AMBIENTE DE TRABALHO:
 Classificao dos Principais Riscos Ocupacionais em Grupos, de Acordo com sua Natureza
e a padronizao das Cores Correspondentes.

Grupo 1 Grupo2 Grupo 3 Grupo 4 Grupo5

Verde Vermelho Marrom Amarelo Azul
Riscos Riscos Riscos Riscos Riscos de
fsicos qumicos Biolgicos ergonmicos acidentes

Rudos Poeiras Arranjo fsico

Vrus Esforo fsico
inadequado
Vibraes Fumos intenso
Bactrias Mquinas e
Radiaes Nvoas Levantamento e
equipamentos sem
Protozorios transporte manual
ionizantes Neblinas proteo
Fungos de peso
Radiaes no Gases Exigncia de
Ferramentas
Parasitas inadequadas ou
ionizantes Vapores postura
Bacilos inadequada
defeituosas
Frio Substncias, Iluminao
Controle rgido de
Calor compostos ou produtividade
inadequada
Presses produtos Eletricidade
Imposio de
Probabilidade de
anormais qumicos ritmos excessivos
incndio ou
Umidade Trabalho em turno
exploso
e noturno
Armazenamento
Jornadas de
inadequado
trabalho
Animais
prolongadas
peonhentos
Monotomia e
Outras situaes
repetitividade
de risco que
Outras situaes
podero contribuir
causadoras de
para a ocorrncia
stress fsico e/ou
de acidentes
psquico
3. RISCOS ERGONMICOS
 3.1 Esforo fsico intenso:
Transcrio do item 17.6.3 da Norma NR17 -
Ergonomia. Nas atividades que exijam sobrecarga
muscular esttica ou dinmica do pescoo,
ombros, dorso e membros superiores e inferiores, e
a partir da anlise ergonmica do trabalho, deve
ser observado o seguinte:
a) para efeito de remunerao e vantagens de
qualquer espcie deve levar em considerao as
repercusses sobre a sade dos trabalhadores;
b) devem ser includas pausas para descanso;
c) quando do retorno do trabalho, aps qualquer tipo
de afastamento igual ou superior a 15 (quinze)
dias, a exigncia de produo dever permitir um
retorno gradativo aos nveis de produo vigentes
na poca anterior ao afastamento.
EX: O esforo fsico despendido pelo agricultor no
corte de rvores depende da ferramenta utilizada
(machado ou motosserra), do seu posicionamento
(no cho, como na foto ao lado, ou nos galhos
como no caso das podas em cidades) e at das
condies do terreno (seco ou pantanoso; plano ou
inclinado).
 3.2 Levantamento e transporte
manual de peso:
O transporte manual de cargas uma das formas
de trabalho mais antigas e comuns, sendo
responsvel por um grande nmero de leses e
acidentes do trabalho. Estas leses, em sua grande
maioria, afetam a coluna vertebral, mas tambm
podem causar outros males como, por exemplo, a
hrnia escrotal.
A movimentao manual de cargas cara, ineficaz
(o rendimento til para operaes de levantamento
da ordem de 8 a 10%), penosa (provoca fadiga
intensa) e causa inmeros acidentes. Portanto,
sempre que possvel, deve ser evitada ou
minimizada.
 3.3 Postura:
Dentre os distrbios dolorosos que afetam a
humanidade, a dor lombar (lombalgia, dor nas costas ou
dor na coluna) a grande causadora de morbidade e
incapacidade para o trabalho, s perdendo para a cefalia
ou dor de cabea; e afeta mais os homens do que as
mulheres.
Quanto posio de trabalho em p ou sentado, diz a
Norma nmero 17 do Ministrio do Trabalho - MTE
que: "sempre que o trabalho puder ser executado na posio
sentada, o posto de trabalho deve ser planejado ou adaptado para
esta posio."
O trabalho em p favorece a incidncia do alargamento
das veias das pernas (varizes) e causa edemas dos tecidos
dos ps e das pernas.
ERGONOMIA:
 Consequencias dos Esforo fsico intenso /
Levantamento e transporte manual de peso e
Postura inadequada :

Cansao, dores musculares, fraquezas,

hipertenso arterial, diabetes, lcera,
doenas nervosas, acidentes e problemas da
coluna vertebral.
 RISCOS ERGONMICOS:
3.4 controle rgido de produtividade:
3.5Imposio de ritmos excessivos:
3.6 trabalho em turno e noturno:
3.7 jornada de trabalho prolongada:
3.8 monotonia e repetividade:

Cansao, dores musculares, fraquezas, alteraes

do sono, da libido e da vida social, com reflexos na
sade e no comportamento, hipertenso arterial,
taquicardia, cardiopatia, asma, doenas nervosas,
doenas do aparelho digestivo (gastrite, lcera,e
etc.), tenso, ansiedade, medo e comportamentos
estereotipados.
Alm destes riscos as condies de
avaliao do ambiente de trabalho faz
parte da ergonomia tambm:
Nvel de iluminao
Rudo
vibraes
temperaturas.
 RUDOS E VIBRAES:
Rudos: Cansao, irritao, dores de cabea,
diminuio da audio, aumento da presso
arterial, problemas do aparelho digestivo,
taquicardia e perigo de infarto.
Vibraes: Cansao, irritao, dores dos
membros, dores na coluna, doena do
movimento, artrite, problemas digestivos, leses
sseas, leses dos tecidos moles, leses
circulatrias, etc.
 CRITRIO NIOSH
Instituto Nacional de Sade e Segurana
Ocupacional (NIOSH)
Criou o guia prtico de levantamento manual de
cargas (NIOSH WPG)
Definiu-se uma equao para limite de peso a ser
carregado manualmente frmula no
infalvel portanto no pode ser levado os
resultados como definitivo.
Usado para prevenir leses nas costas apenas
mais uma ferramente dentre vrias
 USO DA EQUAO PARA
LEVANTAMENTO COM DUAS MOS
O estabelecimento do LPR e do IL (em ingls
RWL e LI)
LPR-Limite de Peso Recomendado
IL-ndice de Levantamento
IL<1 chance de leso ser mnima (situao
segura)
IL entre 1 e 2 aumenta-se o risco
IL>2- risco de leso na coluna e no sistema
musculoligamentar.
 LIMITE DE PESO
RECOMENDADO (RWL)
RWL-Recommended Weight Limit
Peso que mais que 90% dos homens e mais que
75% das mulheres podem levantar sem leso
Taxa metablica de 3,5kcal/min compatvel
com a jornada contnua
Incidncia do comprometimento do sist.
Osteomuscular pequena
Ocasiona fora de compresso no disco L5-S1
da coluna vertebral de 3400 Newtons
 EQUAO RWL
RWL = LC x HM x VM x DM x AM x FM x
CM

Depois vamos ver passo a passo o que significa

cada componente do RWL

LI (Limite de Levantamento) = Peso do Objeto

(L) / Limite de Peso Recomendado (RWL)
 TERMINOLOGIA NIOSH
L Peso incluindo a carga a ser levantada
H Localizao Horizontal
V Localizao Vertical
D Distncia Vertical Percorrida
A ngulo assimtrico em graus entre o incio
e fim da tarefa
Frequencia da Tarefa
Durao da Tarefa
Qualidade de Pega
 LPR
O Limite de peso recomendado de 23kg
* quando a carga est prxima do corpo
* quando for pega a uma altura de 75cm
* quando for elevada apenas 30cm entre a sua
origem e seu destino
* quando a qualidade de pega for boa
* qdo for pega simetricamente
* qdo a frequncia de levantamento for menor
que uma vez a cada 5 min
6 FATORES ENVOLVIDOS NO
CLCULO LPR
O de maior impacto a frequncia - quanto
maior, maior a fadiga
Distancia horizontal qto maior a distncia
maior o esforo
ngulo de rotao movimentos lateralizados
da coluna so crticos
Dist. Vertical mais crtico apanhar uma carga
elevada do que ao nvel do cho
Dist, vertical percorrida
Qualidade de pega
 EXERCCIO
Um trabalhador apanha sacos de material numa esteira com
30cm de altura do cho e coloca num moinho cuja abertura
est 100cm do piso, sua distncia de material na origem de
40cm. Para colocar o material sobre a abertura do moinho
necessrio que ele faa uma rotao de 60 graus, este
trabalho realizado apenas durante 1 hora por dia quando
devem ser colocados no moinho 35 sacos que a
necessidade diria de produo. Sabendo-se que cada saco
pesa 17kg pergunta-se:
Qual o valor do LPR e do IL?

Como melhorar esta situao sem reduzir a produtitvidade

e sem risco para a coluna?
 As Normas Regulamentadoras (NR) brasileiras indicam
como prejudicial o rudo de 85 dBA (decibis, medidos na
escala A do aparelho medidor da presso sonora) para uma
exposio mxima de 8 horas por dia de trabalho. Sabe-se
que sons acima dos 65 dB podem contribuir para aumentar
os casos de insnia, estresse, comportamento agressivo e
irritabilidade, entre outros. Nveis superiores a 75 dB
podem gerar problemas de surdez e provocar hipertenso
arterial.

EX.:Para se ter uma idia, o trator MF mod.265 4x2 TDA

de 65 CV e 2000 rpm fabr.1987 tracionando arado com 3
discos de 26 pol. de dim., produziu rudo variando de 94 a
98 dBA.
 Temperatura:
Como regra geral, temperaturas confortveis,
para ambientes informatizados, so entre 20 e
22 graus centgrados, no inverno e entre 25 e
26 graus centgrados no vero (com nveis
de umidade entre 40 a 60%).
 Nvel de iluminao:

Iluminao e acstica so fatores que influenciam

diretamente o conforto, a produtividade e at mesmo a
sade dos profissionais no ambiente de trabalho. Uma
iluminao inadequada, alm de atrapalhar o
rendimento das pessoas, tambm pode deixar uma
imagem negativa da sua marca ou empresa junto ao
pblico. J uma boa iluminao externa, por exemplo,
valoriza a imagem da empresa, funcionando como uma
forma eficiente de divulgar a marca.
Os projetos de iluminao dos ambientes de trabalho
raramente se preocupam com o tipo de tarefa que ser
realizada no local mesmo existindo a exigncia legal da
NBR-5413 (Norma de Iluminao) NR-9 (Norma de
Preveno de Riscos Ambientais).
 A Tabela abaixo apresenta alguns nveis de
iluminncia necessrios a alguns ambientes e tarefas.

NVEIS DE ILUMINNCIA PARA INTERIORES (NBR-5413)

Ambiente ou trabalho LUX
Sala de espera 100
Garagem, residncia, rest. 150
Depsito, indstria 200
Sala de aula 300
Lojas, laboratrios, escrit. 500
Sala de desenho 1.000
Servios de muito alta 2.000
preciso
 O aparelho usado para
medir a iluminncia o
luxmetro como o
instrumento digital
porttil, com tela de
cristal lquido (LCD) da
figura ao lado, que
realiza medidas da
iluminao ambiente
em LUX na faixa de 1
LUX a 50.000 LUX.
 Dicas de Iluminao do Local de
Trabalho
Excesso de luz um problema comum nas empresas
e nos escritrios. Muita luz, no entanto, no significa
luz adequada. Pelo contrrio, pode atrapalhar e gerar
uma sensao de desconforto.
O limite mnimo tambm deve ser observado. A
iluminao da rea de trabalho deve apresentar, no
mnimo, 500 luxes, o que fiscalizado pelo Ministrio
do Trabalho.
Alm da iluminao geral, algumas atividades exigem
uma iluminao mais pontual na mesa de trabalho
(desklight).
O excesso da luz solar deve ser controlado com
cortinas e persianas. H uma tendncia em se
aproveitar a luz natural, sempre complementando-a
com a iluminao artificial.
 Ao longo do dia, as pessoas tm necessidades diferentes
- normalmente decrescentes - de iluminao. Identificar
essa variao pode ajudar no rendimento do trabalho.
Tambm possvel utilizar recursos de iluminao em
paredes, para torn-las mais aconchegantes.
O computador nunca deve receber a luz natural da
janela diretamente na tela. O ofuscamento prejudica a
concentrao e a sade.
Pesquisa feita nos Estados Unidos demonstrou que
aqueles que ficavam perto de janelas tinham 23%
menos queixa de dor nas costas, dor de cabea e
exausto.
Remova lmpadas onde h mais luz do que o
necessrio, mas certifique-se de manter uma iluminao
boa em locais de trabalho para no prejudicar seu
desempenho ou evitar acidentes (reas com mquinas).
4. LER/DORT
 LER/DORT

LER * so as doenas do trabalho provocadas pelo

uso inadequado e excessivo do sistema que agrupa
ossos, nervos, msculos e tendes.
Atingem principalmente os membros superiores:
mos, punhos, braos, ante-brao, ombros e
coluna cervical. Tpicas do trabalho intenso e
repetitivo, as LER so causadas por diversos tipos
de presses existentes no trabalho, que atacam as
pessoas tanto fsica quanto psicologicamente.
Os sintomas so: dor, fadiga, perda de fora
muscular, inchao, queda da performance no
trabalho e incapacidade temporria.
 Causas mais comum:
Posto de trabalho inadequado.
Atividades no trabalho que exijam fora excessiva
com as mos, posturas inadequadas e
desfavorveis s articulaes, repetio de um
mesmo padro de movimento e compresso
mecnica das estruturas dos membros superiores.
Tempo insuficiente para realizar determinado
trabalho com as mos.
Jornada dupla ocasionada pelos servios
domsticos.
Atividades esportivas que exijam grande esforo
dos membros superiores.
Alguns dos principais tipos de leses por
esforos repetitivos so:

1. tenossinovites
2. tendinites
3. epicondilite
4. sndrome do tunel do carpo
5. bursites
6. dedo em gatilho
7. sindrome do desfiladeiro toracico
8. sndrome do pronador redondo
9. mialgias
O que mais di:
Alguns exerccios :
O uso da ergonomia como preveno
da LER/DOR:
Identificao dos riscos
Implantao da NR-17 como programa de
preveno dos agravos decorrentes do trabalho.
Tratamento:
Poder variar em cada caso, levando em conta a
realidade de cada trabalhador, a analise deve ser
profunda e cuidadosa caso o diagnostico seja
precoce, o tratamento poder ter bons resultados .
 5. Avaliao Ergonmica do
trabalho:
A avaliao ergonmica visa humanizar o trabalho,
evitar acidentes e doenas do trabalho, melhorar a
utilizao dos recursos humanos, e oferecer mais
conforto, sade e satisfao ao trabalhador.
Portanto, para melhorar as condies de trabalho
faz-se necessrio realizar uma avaliao
ergonmica e atender as recomendaes da NR-
17.
Quando se fala em avaliao do trabalho, pensa
se em projetos e avaliaes de condies de
trabalho que transformam o conhecimento
cientifico em benefcios para o homem e para a
sociedade. Afim de fundamentar esse estudo, a
abordagem ergonmica busca solues para os
problemas detectados, fazendo analises
qualitativas e quantitativas.
 Abordagem em Ergonomia:
Tem como objetivo implantar melhorias nas
empresas por meio de analises de sistema e analise
dos postos de trabalho.
- Analise de sistema: absorve a ateno de sua
equipe de trabalho, havendo uma ou mais
maquinas; passa dos aspectos gerais para os
especficos, de uma forma gradual, estuda a
distribuio e a mecanizao das tarefas ( homem
e maquina).
- Analise dos postos de trabalhos: refere-se ao posto
de trabalho, tarefa, postura, os movimentos e s
exigncias fsicas e psicolgicas do trabalhador. O
estudo feito sobre a relao homem maquina e
suas interaes com o ambiente.
 Interveno da Ergonomia
Para se aplicar a ergonomia no trabalho, pensa-se
em trs vertentes: concepo, correo e
conscientizao.
- Ergonomia de concepo: o projeto ergonmico se
d no inicio do produto, na maquina ou no
ambiente.
- Ergonomia de correo: aplicada em situaes j
existente, para resolver problemas de fadiga, de
doenas de acidentes de qualidade de trabalho de
produo.
- Ergonomia de conscientizao: no podemos fazer
um projeto ergonmico e deixalo pronto por
muito tempo. Eles sofrem mudanas gradativas e
adaptativas, conforme o ambiente externo ou
interno.
 Objetivos da Ergonomia
So observado vrios fatores de fundamental
importncia para se alcanar o objetivo em
ergonomia:
- O homem
- A maquina
- O ambiente
- As informaes
- As organizaes do trabalho
Quais empresas so obrigadas a elaborar
a AET
Atualmente o interesse dos empresrios pela
ergonomia maior. O ideal seria que todas as
empresas entendesse NR-17 pois assim haveria uma
melhor qualidade de vida dos trabalhadores e seriam
evitados os efeitos condenveis do trabalho, como
acidentes, doenas ocupacionais, monotonia, estresse,
fadiga exagerada e tudo que afeta bem estar total,
tanto nos aspectos fsicos como nos psicoemocionais.
Por tanto, os benefcios quanto as condies de
trabalho para os colaboradores e para as empresas so
de fundamental importncia para aumentar a
produtividade dos processo de trabalho. O melhor que
as empresas tem a fazer aplicar a ergonomia a todos
sistema de trabalho para viabilizar a sua avaliao.
 Aplicao da Ergonomia

E aplicada nas industrias no setor militar e

no espacial, na agricultura, nos edifcios
pblicos, e na vida diria.
Quem est habilitado a elaborar a
AET nas empresas?
So as pessoas responsveis por um
programa de melhoria de condies de
trabalho, e qualificadas em aspectos bsicos
em ergonomia.
 Ginstica laboral
So atividades fsicas, como alongamentos,
relaxamento muscular,flexibilidade das
atividades e reeducao postural, aplicadas no
ambiente de trabalho durante o expediente. A
ginstica laboral deve ser coletiva e adaptada a
cada atividade profissional. Sua durao dependi
da proposta feita a empresa podendo ser
realizada antes, durante ou aps a jornada de
trabalho
 Preciso garantir uma qualidade de exerccios
fsicos na empresa para atingir os objetivos e os
benefcios propostos pela ginstica laboral como:
Prevenir o aparecimento de leses
musculoesquelticas devido a situaes de
estresse;
Diminuir os acidentes de trabalho;
Aumentar a produtividade e a melhora do bem
estar geral;
Reduzir a ansiedade e a depresso;
Acabar com o sedentarismo e melhorar a alto
imagem;
Relaxar e diminuir a tenso, melhorar a qualidade
do sono;
 Aumentar a flexibilidade, a fora, a coordenao, o
ritmo,a agilidade e a resistncia;
Eliminar o afastamento social e fortalecer o
trabalho em equipe;
Reduzir o afastamento por LER e por DORT.

Custeio da AET
O beneficio gerado justifica os custos de tais
avaliaes.
OBRIGADO PELA ATENO!!!