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Fases da vida
Fases da vida...
Transformaes Fsicas

A adolescncia definida como o perodo de

crescimento/desenvolvimento que ocorre entre o incio da
puberdade e o alcance da maturidade fsica e emocional .
O que acontece nessa puberdade?
Transformaes femininas

As meninas sofrem maiores modificaes durante a

puberdade que os rapazes, tm tendncia a atingir
a puberdade antes e levam menos tempo para
chegar maturidade.
A puberdade nas meninas comea por volta dos 9
ou 10 anos caracterizado pela primeira
menstruao e o desenvolvimento dos rgos
genitais e dos seios.
 principais mudanas so:
A puberdade nas meninas pode ter incio entre os 08 e os 13 anos d
ade,
o que significa que o aparecimento de mamas antes dos 08 anos
considerado precoce e sua ausncia aps os 13 anos considerado
puberdade atrasada. Qualquer uma das situaes deve ser avaliada
pelo mdico assistente da adolescente. A puberdade se completa
com a chegada da menstruao (MENARCA), o que ocorre em
torno de 2,5 a 3 anos aps o desenvolvimento das mamas.

Alargamento das ancas;

Incio do ciclo menstrual;
Surgimento de plos nos pbis e nas axilas;
Depsito de gordura nas ndegas, nos quadris e nas coxas;
Desenvolvimento dos seios.
Desenvolvimento dos pelos
pubianos
 Como so as meninas

Se olharmos para o desenho de uma menina

abrindo as pernas, vemos a vulva. Aqui h uma
pequeno boto que se chama cltoris.
A seguir vemos dois orifcios: um mais pequeno por
onde sai a urina, que se chama uretra, e outro
abaixo deste que se chama vagina.

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exte
 A vagina como um corredor estreito que chega a um lugar
chamado tero, que no podemos ver.
O tero uma espcie de bolsa, to flexvel que nele pode crescer
e viver um bebe at ao momento nascer.
Da parte de cima do tero partem dois tubos chamados trompas
de Falpio e muito perto deles, dos lados, existem dois rgos
pequenos chamados ovrios. Os ovrios tm no seu interior
milhares de vulos.

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 Caractersticas
dos rgos

reprodutores
femininos
Canais com 12 a 14 cm de
comprimento, que se estendem desde
cada um dos ovrios at parte
Trompas de Falpio superior do tero. Iniciam-se por uma
poro em forma de funil - pavilho -
que envolve parcialmente o ovrio.
Vias rgo musculoso e oco revestido por
uma membrana mucosa chamada
Genitais endomtrio. Divide-se em duas partes:
tero a superior ou corpo, mais volumosa
onde vo dar as trompas de Falpio; a
inferior, mais estreita, chamada colo ou
crvix que comunica com a vagina.
Canal muscular que faz a comunicao
Vagina do tero com o exterior.
rgos Constituda por dois pares de pregas
cutneas - grandes lbios e pequenos
exteriore Vulva lbios - que envolvem os orifcios
O corpo muda nas meninas

Com mais frequncia do que quando eram

pequenas, as meninas que esto na idade da
puberdade pensam e sonham coisas excitantes
Nas meninas existeSer
algoque
que acontece de repente: a
menstruao. tenho uma
ferida na
A umas aparece-lhes mais cedo e a outras mais
vagina?!
tarde, porque no h uma idade especfica.
 Ter a menstruao significa que vai sair sangue pela vagina da
menina. Isto no quer dizer que tenha uma ferida, que algo lhe
doa ou que se passe alguma coisa m. Nada disso! O que quer
dizer que a partir desse dia frtil e poder ter um beb.
Para que no se sujem durante o perodo de menstruao, as
raparigas utilizam:

Ou?!

Pensos Tampo
higinicos higinico
 E porque sai o sangue?
O sangue sai porque o corpo da menina comea a estar preparado
para ter bebs.
Todos os meses os ovrios e o tero se preparam para uma
gravidez. Um dos vulos torna-se maior e sai do ovrio; a isto
chama-se ovulao.
Quando um homem ejacula na vagina da mulher, um
espermatozide pode chegar at ao vulo.

Quando um vulo e
um espermatozide
se juntam, diz-se que
o vulo est
fecundado e ser o
incio de um beb.

Ovrios
 Mas de onde sai o sangue?
Se o vulo se desprendeu do ovrio e no se juntou com nenhum
espermatozide, ento nesse ms j no ser necessrio que o
tero esteja preparado. Por isso, quando o tero percebe que no
vai receber um vulo fecundado, expulsa o sangue extra para o
exterior, atravs da vagina, provocando o que se chama de
menstruao.
Transformaes Masculinas

A puberdade nos rapazes comea por volta dos

11 ou 12 anos e caracterizado por um perodo
de intensas mudanas.
Nos meninos o primeiro sinal de puberdade o
aumento do volume dos testculos, seguido pelo
aparecimento de pelos pubianos e aumento do
pnis, de forma progressiva, que podem ser
avaliados atravs de uma escala que vai de I a V
(FIGURA PUBERDADE MENINOS). O
engrossamento da voz, os pelos faciais e a
capacidade de ejaculao (SEMENARCA)
aparecem no final da puberdade.
As principais mudanas so:

Ocorre a primeira ejaculao;

Surgimento de plos nos pbis, nas axilas e no peito;
Aumento dos testculos e do pnis;
Crescimento da barba;
Voz mais grossa;
Alargamento dos ombros;
Aumento da massa muscular;
Incio da produo de espermatozides;
Aumento do peso e da estatura.
 Como so os meninos

Se olharmos um menino nu veremos o pnis; a

cabea do pnis, a glande, esta coberta por uma
pele chamada prepcio. Debaixo do pnis esto os
testculos, que so como duas bolinhas que se
encontram dentro de uma bolsa de pele que se
chama escroto.
Essas bolinhas servem para fabricar
espermatozides.
ais s
e xu lino
o s s ascu
r g s m
no
t er
ex
 Os espermatozides so como uns pequenos girinos com uma
cabea grande e uma cauda comprida que utilizam para se
movimentarem.
Os espermatozides sobem por uns tubos, canais deferentes
at umas bolsinhas cheias de um lquido que usam para
moverem-se e manterem-se vivos at que saiam para o exterior
nadando nesse lquido que se chama smen.

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Caractersticas dos rgos reprodutores
masculinos Glndulas ovides situadas fora
da cavidade abdominal,
Gnadas Testculos envolvidas por uma bolsa cutnea
- escroto. onde so produzidos
os gmetas (espermatozides).
Tubo em espiral situado na parte
Epiddimo superior de cada testculo.
Canal que vai do epiddimo,
Canal deferente entrando na cavidade abdominal,
Vias Genitais at uretra.
Canal comum aos sistemas
Uretra
urinrio e reprodutor. Percorre
interiormente o pnis at ao
exterior.
rgo cilndrico cuja parte
terminal mais alargada
rgos Pnis constituindo a glande. Esta
revestida por uma prega cutnea
exteriores chamada prepcio
Bolsa cutnea que envolve os
Escroto testculos.
Vescula seminal So responsveis pela produo
de secrees (lquido seminal e
Glndulas prosttico) que juntamente com
anexas Prstata os espermatozides vo constituir
o smen ou esperma que
O corpo muda nos meninos

O smen uma lquido espesso e branco. Tanto a

urina como o smen saem pelo pnis mas nunca ao
mesmo tempo.
O corpo das pessoas
A mim vai mudando medida que
s sai
crescem. Muda, sobretudo,
chichi! entre os 11 e os 14 anos
quando se prepara para a vida adulta.
 Os meninos, neste perodo, quando pensam em coisas excitantes
tm uma ereco.
Ter uma ereco significa que o pnis aumenta de tamanho e fica
mais duro durante um instante. Isto acontece porque chega mais
sangue ao pnis. Tambm podem ter ereces em alguns
momentos durante a noite. Por exemplo quando sonham com uma
menina jeitosa.
 Acontece ainda algo de novo: quando o pnis est em ereco
pode sair smen por ele, esse lquido de que falmos antes e que
transporta espermatozides.
A sada do smen pelo pnis chama-se ejaculao e quando
acontece provoca uma sensao de prazer.
A higiene e os cuidados a ter com o
corpo
Para um desenvolvimento adequado do corpo necessrio:

Comer de tudo
na quantidade
adequada
Fazer desporto

Tomar banho todos os

dias
Nas meninas....
Embora no exista parmetros para dizer se est dentro da normalidade ou no, o
cheiro da vagina muitas vezes pode incomodar. Alm disso, alguns maus hbitos podem
alterar o equilbrio da flora vaginal e, consequentemente, causar odores desagradveis.
normal ter cheiro na vagina?
completamente natural que a vagina elimine secrees. Composta por clulas mortas
e produtos da degradao do meio, ela naturalmente tem um cheiro e, de acordo com a
ginecologista e obstetra Heloisa Brudniewski, nenhuma mulher deve se preocupar com
este odor, que suave e muitas vezes quase imperceptvel e pode mudar de acordo
com cada fase do ciclo menstrual. No entanto, quando ele estiver forte demais,
diferente do habitual e causando incmodo, sinal de anormalidade e hora de buscar
orientao mdica.
Nos meninos...
 Quando os meninos se lavam, conveniente que puxem para trs
o prepcio, de forma suave, para lavarem a cabea do pnis, a
glande.
Durante a menstruao aconselha-se a que as meninas se lavem
mais frequentemente. E nesses dias podem continuar com a
actividade desportiva que praticam habitualmente.
 Transformaes
psicolgicas

Numa fase inicial da adolescncia tudo se

encontra num grande turbilho: os
sentimentos, as emoes, as ideias e
valores, os objectivos. Todas as
alteraes ocorrem depressa de mais e o
adolescente no tem conscincia daquilo
que se est a passar: no percebe o
porqu das alteraes corporais, no se
sente vontade com o seu corpo , com
tudo aquilo que lhe est a acontecer,
reflectindo-se numa sensibilidade
exagerada e na irritabilidade do carcter.
 Quando, nesta etapa, comea a reconhecer as suas fraquezas e
limitaes, o adolescente sente-se indefeso perante as mesmas e
como soluo ele procura a segurana que precisa no grupo de
amigos ou no isolamento.
 Estar apaixonado(a)
Desde que nascemos e ao longo da
nossa vida, gostamos de estar com
outras pessoas. Assim podemos
conversar, acariciarmo-nos, rir
Com o tempo, formam-se pequenos
grupos na escola e no bairro. s vezes
tem-se um amigo ou uma amiga
preferida. Com esse amigo ou amiga
fazem-se muitssimas coisas como:
compartilhar brincadeiras, falar do que
se pensa e se sente, fazer partilhas,
estudar, praticar desporto Como
gostam muito deles, quando precisam,
tambm querem partilhar com eles ou
com elas os maus bocado.
A tudo isto chama-se amizade.
 Alm do carinho e da amizade pode tambm surgir entre as
pessoas uma atraco sexual. Umas vezes, podemos sentir-nos
por um amigo ou uma amiga. Outras, por algum que
conhecemos mais ou que s vimos na fotografia ou na televiso.
Essa pessoa parece-nos atractiva e interessante. Pode-nos
apetecer aproximarmo-nos dela e beij-la. Quando sentimos
atraco sexual, o corpo reage de maneiras diferentes: h
pessoas que ficam vermelhas, noutras o corao bate muito
depressa e algumas sentem ccegas volta dos rgo sexuais ou
genitais.
 Pode acontecer gostarmos especialmente de uma pessoa e
desejar-mos estar todo o tempo com ela. Ela a mais especial de
entre todas as outras. A isso chamamos estar apaixonado(a).
E a polmica: ideologia de
genero. O que isso?
Afinal o que gnero?
 Mas temos que respeitar a orientao
Como lidar com o
sexual do outro...preconceito
Orientao sexual Dentre os aspectos da sexualidade, a
orientao sexual o que gera maiores
Aorientao sexual a preconceitos. Algumas pessoas na
atrao que determinada sociedade ainda tmdificuldades de
pessoa sente por outrem, aceitaroutras que so diferentes de si.
tanto no mbito sexual Independente da motivao,
o preconceitono deve ser tolerado.
quanto sentimental. Caso a importante reconhecer que somos todos
atrao seja entre pessoas do diferentes, e serrespeitoso e
mesmo gnero, se diz que h positivo, apoiando o direito do prximo
homossexualidade. Se de explorar sua sexualidade de forma
entre pessoas de gnero segura, consensual e responsvel.
distinto, se diz que h Da mesma forma, preciso
compreender quetodos tm o
heterossexualidade.
direitode tomar suas prprias
decises, adequando sua forma de viver
de modo a refletir o que sentem por
dentro. A diversidade inerente
experincia humana.
F ITrabalho adaptado
por:
Jane de Oliveira Souza