ESTRS LABORAL

UN RIESGO LABORAL

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 DEFINICIN

Es un estado vivencial no placentero

sostenido en el tiempo, acompaado en
menor o mayor medida de trastornos
psicofisiolgicos, que surgen en un
individuo como consecuencia de la
alteracin de sus relaciones con el
entorno e imponen al sujeto demandas
objetivas o que subjetivamente resultan
amenazantes para l mismo y sobre las
cuales tiene o cree tener poco o ningn
control.
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Concepto Del Estrs

Hans Selye defini el estrs ante la

Organizacin Mundial de la Salud
como:
La respuesta no especifica del
organismo a cualquier demanda del
exterior.
Respuesta de adaptacin, con la
mediacin de caractersticas
individuales y/o procesos psicolgicos y
que es consecuencia de cualquier
accin, situacin, acontecimiento
externo que inflige demandas fsicas y/o
psicolgicas a la persona.
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 CONSIDERACIONES
Segn la Organizacin Internacional del Trabajo (OIT),
uno de cada diez trabajadores sufre depresin, ansiedad
o stress, que pueden llevar al desempleo y la
hospitalizacin.
Los costos del stress laboral se reflejan, por ejemplo, en
los gastos en salud mental: en la Unin Europea
representan entre el 3 y 4% del PBI; en Estados Unidos
se gastan 40 millones de dlares al ao slo en
depresin.
En muchos pases crece la jubilacin prematura por
problemas mentales.
Segn un informe de la OIT, en Estados Unidos se
pierden ms de 200 millones de jornadas laborales
anuales por depresin; en Finlandia, ms del 50% de los
trabajadores sufre algn sntoma de stress; en el Reino
Unido casi 3 de cada 10 empleados sufren problemas Pagede
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 FISIOPATOLOGA DEL
ESTRS
En la descripcin de la enfermedad, se identifican
por lo menos las siguientes tres fases en el modo
de produccin del estrs:

1. Reaccin de Alarma:

2. Estado de Resistencia:

Fase de Agotamiento:

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 ENFERMEDADES POR EL
ESTRS
La prctica mdica ha constatado por aos las
enfermedades producto del estrs, los estilos de
vida actuales son cada da ms demandantes,
esto lleva el hombre moderno a incrementar
notablemente en mucho sus cargas tensinales y
produce la aparicin de diversas patologas.

La Consecuencia Del Estrs Se

Clasifican En Dos:

Enfermedades por
Estrs Agudo.
Patologas por
Estrs Crnico.
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 Enfermedades por Estrs
Agudo .

Aparecen en los casos de exposicin breve e intensa

a los agentes lesivos, en situaciones de gran
demanda que el individuo debe solucionar, aparece
en forma sbita, evidente, fcil de identificar y
generalmente es reversible

Ulcera por Estados

Estrs de Shock
. LAS ENFERMEDADES QUE
HABITUALMENTE SE
OBSERVAN SON:
Estado Neurosis
Postquirrgico Post
Neurosis Traumtica
Obsttrica

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 Enfermedades por Estrs Crnico.
La persistencia del individuo ante los agentes
estresantes durante meses o aun aos, produce
enfermedades de carcter ms permanente, con
mayor importancia y tambin de mayor gravedad

Gastritis Ansiedad
Dispepsia
Accidentes
Conductas Trombosis
Adicciones
antisociales Cerebral Frustraci
Infarto al
n
Miocardio ALTERACIONES MS
Hipertensi
n Arterial FRECUENTES: Insomnio

Disfuncin Neurosis de Agresividad Colitis

Laboral Angustia Nerviosa

Trastornos Disfuncin Migraa

Depresin
Sexuales Familiar Page 8
 FACTORES PSICOSOCIALES EN
EL TRABAJO.
Los factores psicosociales en el trabajo
representan el conjunto de percepciones y
experiencias del trabajador.

Algunos de los principales factores psicosociales

que con notable frecuencia condicionan la
presencia de estrs laboral se sealan a
continuacin:
Trabajo de alto grado de dificultad
Trabajo con gran demanda de atencin
Actividades de gran responsabilidad
a. Desempeo Funciones contradictoria
Profesional: Creatividad e iniciativa restringidas
Exigencia de decisiones complejas
Cambios tecnolgicos intempestivos
Ausencia de plan de vida laboral
Amenaza de demandas laborales Page 9
 Liderazgo inadecuado
Mala utilizacin de las habilidades
del trabajador
Mala delegacin de
responsabilidades
B) Direccin: Relaciones laborales ambivalentes
Motivacin deficiente
Falta de capacitacin y desarrollo
del personal
Carencia de reconocimiento
Ausencia de incentivos
Remuneracin no equitativa
C) Organizacin y Funcin: D Tareas y Actividades:

Prcticas administrativas Cargas de trabajo excesivas

inapropiadas Autonoma laboral deficiente
Atribuciones ambiguas Ritmo de trabajo apresurado
Desinformacin y Exigencias excesivas de desempeo
rumores Actividades laborales mltiples
Conflicto de autoridad Rutinas de trabajo obsesivo
Trabajo burocrtico Competencia excesiva, desleal o
Planeacin deficiente destructiva
Supervisin punitiva Trabajo montono o rutinario
Poca satisfaccin laboral Page 10
 F) Jornada
E) Medio Ambiente de Trabajo:
Laboral:

Condiciones fsicas
Rotacin de turnos
laborales inadecuadas
Jornadas de trabajo
Espacio fsico restringido
excesivas
Exposicin a riesgo fsico
Duracin indefinida
constante
de la jornada
Ambiente laboral
Actividad fsica
conflictivo
corporal excesiva
Trabajo no solidario
Menosprecio o desprecio
al trabajador G) Empresa y Entorno
Social:

Polticas inestables de la empresa

Ausencia de corporativismo
Falta de soporte jurdico por la
empresa
Intervencin y accin sindical
Salario insuficiente Page 11
 Estrs y Actividad Profesional
En la prctica mdica, al observar la incidencia de
las enfermedades derivadas del estrs, es evidente
la asociacin entre algunas profesiones en particular
y el grado de estrs que en forma genrica
presentan grupos de trabajadores.

CARACTERSTICAS LABORALES
COMUNES, ENTRE ELLOS
RESALTAN:

A) Trabajo B) Peligro C) Riesgo vital:

apresurado: constante: Personal de
Obreros en lneas de Policas, Mineros, Aeronavegacin
produccin Soldados, Bomberos, Civil y Militar,
mecanizadas Alpinistas, Buzos, Choferes
Cirujanos Paracaidistas, Urbanos y de
Artesanos Boxeadores, Toreros. Transporte
Forneo.

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D) Confinamiento:
Trabajadores Petroleros en responsabilidad:
Plataformas Marinas,
Marinos, Vigilantes,
Guardias, Custodios,
Celadores, Personal de
Centros Nucleares o de
Investigacin, Mdicos,
Enfermeras.
E) Alta
Rectores, Mdicos,
Polticos, Otros
Riesgo econmico:
Gerentes, Contadores,
Agentes de Bolsa de
Valores, Ejecutivos
Financieros

CMO MANEJAR EL ESTRS

LABORAL
Con el fin de aprender a manejar el estrs laboral
de forma tal que no perjudique su salud, existen
una serie de recomendaciones los cuales
detallamos a continuacin:

Page 13
ANTES DE LLEGAR A SU EN EL
TRABAJO TRABAJO

Organizar el Establecer una

da de trabajo rutina de trabajo
Poner prioridades y hacer
Levantarse ms
lo esencial primero.
temprano
Reservar media hora al da
No distraerse
para los imprevistos.
en la maana
Delegar cuantas ms tareas mejor y
no cargue usted con todo.
EN LA CASA Controlar el telfono
Organizar su escritorio
Desconectarse o lugar de trabajo
del trabajo
Tomar tiempo
para pensar
Evitar los nervios cerca
de un plazo lmite

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 CMO CONTRARRESTAR EL
ESTRS?
En la salud ocupacional existen tres
niveles para atacar el estrs laboral

En la produccin En la produccin El ltimo nivel es el

primaria se diagnostica secundaria se de los casos ms
el problema o situacin revisan temas crticos de estrs, en
que causa estrs y se particulares como donde la
organizan grupos de acoso laboral o complicacin ya no
trabajo para abordar sexual, que van se revisa a nivel
dificultades especficas. relacionados, en su grupal sino individual,
mayora, con el y que debe ser
ausentismo. manejado por
especialistas como
un psiclogo o un
psiquiatra.
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EFECTOS DEL ESTRS LABORAL
SOBRE LA ORGANIZACIN.

Cada persona que sufre de estrs est

pagando un alto precio por su salud personal,
pero tambin pagan un alto costo la empresa
para la cual trabaja trayendo como
consecuencia

1.Absentismo.
2.Rotacin o fluctuacin del
personal.
3.Disminucin del rendimiento
fsico.

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