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Psicología Integral Comunitaria

DR. JOSE MIGUEL RONDON


MEDICO NATURISTA.PSIQUIATRA
0416-8163579
rondonster@gmail.com
UNIDAD I
La Psicología
Enfoque naturista de la Psicología
DEFINICION DE PSICOLOGIA
La psicología es la ciencia que estudia la conducta y los procesos
mentales. trata de describir y explicar todos los aspectos de los
sentimientos , los pensamientos y las emociones, las
percepciones y las acciones humanas. Por ser una ciencia se
basa en el método científico para encontrar respuestas.
La palabra psicología viene del griego –psique-alma y logos:
tratado o estudio. Etimológicamente seria “estudio del alma”;
pero esta concepción no se usa en el medio científico y se le
caracteriza como parte de las ciencias humanas y sociales , que
tienen como objetivos:
• Estudiar el comportamiento de los organismos individuales
en interacción con su medio ambiente.
• Procesos mentales de los individuos.
• Procesos de comunicación.
La Psicología es el estudio científico de la
conducta y la experiencia de como los seres
humanos y animales sienten, piensan, aprenden
y conocen para adaptarse al medio que los
rodea.

¿Que es la conducta?
La conducta está relacionada al modo que tiene una persona para comportarse en
diversos ámbitos de su vida. Esto quiere decir que el término puede emplearse como
sinónimo de comportamiento, ya que se refiere a las acciones que desarrolla un
sujeto frente a los estímulos que recibe y a los vínculos que establece con su entorno.
Fuentes de Información Básicas
en Psicología Convencional

Estudios en enfermos mentales.

Estudios en animales de laboratorio.


Construcciones teóricas.
(psicoanálisis-conductismo-cognitivismo)

• Bioquímica del sistema neuroendocrino


(neurotransmisores-endorfinas-citoquinas)
EL ENFOQUE NATURISTA

ESPIRITU

CUERPO MENTE

MEDIO
AMBIENTE

SENTIMIENTO DE UNIDAD DEL SER HUMANO


EL ENFOQUE NATURISTA
PERCEPCIÓN DE LA REALIDAD HABITUAL ES NETAMENTE SENSORIAL

SENTIDOS

PATRONES MENTALES

(MAPAS)

ELABORACIONES
INTERNAS

ESTRUCTURA
MENTAL
Enfoque naturista integrativo
 Percepciones sensoriales. Los 11 sentidos.
 Los sentidos solo captan una fracción de la realidad.
 Visión:
 Audición:
 Olfacción
 Gusto
 Sensaciones táctiles

¿Hasta donde vemos- oímos


-olemos-degustamos-y
podemos sentir táctilmente ?
Otras percepciones sensoriales desarrolladas y
no desarrolladas
 Equilibrio-cepcion: oído-cerebelo-corteza cerebral-vista.

 Termo-cepcion: calor-frio-hipotálamo-tiroides-sangre-piel.

 Intero-cepcion: estado de los órganos y sus funciones.


 Propio-cepcion: posición espacial-postura.

 Noci-cepcion: captación del dolor o daño del cuerpo.

 Magneto-cepcion: percepción de campos magnéticos.


Percepciones no sensoriales
 La intuición
 Visiones
 Creación artística (pintura-musica-poesia-narrativa)
 Sueños
 Fenómenos de “deja vu”.
 La hipnosis.
 Terapia de vidas pasadas.
 Comunicación con los ángeles.
 Comunicación con el Espíritu Santo-Dios.
 Comunicación con espíritus-muertos-demonios.
Noción de cambio
 El enfoque de cambio en la psicología convencional
suele reducirse demasiado, a que la persona viva
cómoda con su problema, mientras el enfoque
naturopatico, busca un cambio hacia lo sano.
 Cuento de los dos amigos: “Cleptómania.”
• «La psicología Naturista, toma como
punto de referencia el psiquismo en la
persona sana, para ello se ha diseñado un
perfil psíquico»

PERFIL PSÍQUICO

 Presencia de Ideales  Actitud Mental Constructiva


 Asumir Responsabilidades  Separatismo y la Unidad
 Pensar en soluciones antes  Pauta de la ausencia
que en dificultades  Capacidad de observarse a sí
 Manejo de emociones mismo
Ideales y Proyecto de Vida

IDEAL.ideal adj. 1 Que es perfecto o excelente en su clase: una


solución ideal.
2 Relativo a la idea o las ideas: la existencia ideal de los
personajes de una novela.
3 Ejemplo o modelo al que se aspira por considerarse perfecto
en su clase: el ideal de belleza griego.
4 Conjunto de valores morales que se tienen acerca de una cosa
o del mundo en general: los ideales de igualdad democrática.

Diccionario Manual de la Lengua Española Vox. © 2007


Larousse Editorial, S.L.
TIPOS DE IDEALES

ESPIRITUAL
• Familiar
FISICO • Salud
• Social-
comunitario
• Mental-
INTELECTUAL emocional

ECONÓMICO
Grandes hombres-grandes ideales-
grandes proyectos de vida

 JESUCRISTO
 BOLIVAR
 GHANDI
 MADRE TERESA
 ABRAHAM LINCOLD
 Mi PAPA
Ejercicio 1

 Coloque en este mismo orden los ideales(PROYECTO


DE VIDA) y al lado coloca su ideal en esta dimensión:
 Espiritual: ayudar a personas necesitadas-
 Físico:
 Intelectual: graduarme de naturopata
 Económico:
 Familiar:
 Salud:
 Social comunitario:
 Mental- emocional:
 Otros:
ASUME RESPONSABILIDADES

 NO SE CULPA
 AYUDA A CURARSE
 FACILITA CAMINO A LA SANACIÓN

 NO SE AUTO CULPA Y
 NO SE AUTO CONDENA
 NO EMITE JUICIOS DE VALOR
 NO MIRA LOS OBSTÁCULOS, SINO LAS
OPORTUNIDADES.
 SALUD Y VIDA.
EL MANEJO DE LAS
EMOCIONES

EMOCIONES
Cambios neuroendocrinos

ENFERMEDAD
MENTE DISFUNCION-DAÑO
Pensamientos MIEDO DE ORGANOS

IRA EMOCIONES
ODIO UNIVERSALES

AMOR
EL MIEDO

TEMORES,
PREOCUPACIONES,
ANSIEDAD CRÓNICA.

CONFIANZA EN LA VIDA Rompe el lazo


EN SÍ MISMO Y EN DIOS

ENFERMEDAD
BUSCAR LA CAUSA DEL
TEMOR: FISICA-
MENTAL-EMOCIONAL-
ESPIRITUAL
RESUMEN DE LAS PRINCIPALES
TERAPIAS EMOCIONALES

MIEDO CONFIANZA
ODIO PERDÓN
IRA PACIENCIA
CRÍTICA COMPRENSION
Y TOLERANCIA
UBICACIÓN DE LAS EMOCIONES

Miedo se suele ubicar


en el estómago,
Tristeza en los ojos,
cuando sientas sensación de enfado,
presta atención a las sensaciones
básicas del tronco del cuerpo,
estómago, pecho, brazos, garganta
y cara, la tristeza en el rostro,
garganta, vientre y corazón.
Personalidad
La personalidad
 Cualidad que nos hace a cada uno diferente de
los otros e iguales a nosotros mismos a lo largo
del tiempo.
 Patrón profundamente incorporado de rasgos
cognitivos, afectivos y conductuales manifiestos,
que persisten por largos periodos de tiempo.
La personalidad
Personalidad normal vs anormal

 Es capaz de relacionarse con el entorno de una manera


flexible y adaptativa vs inflexible y desadaptativa
 Las percepciones características del individuo de sí mismo
y del entorno son fundamentalmente constructivas vs auto
frustrantes
 Los patrones de conducta manifiesta predominantes son
promotores de salud vs perniciosos
RELACIÓN ENTRE
LAS EMOCIONES Y LA SALUD

 La salud se consigue por la interacción del


cuerpo físico, la bioenergía ambiental y las
emociones que reflejan y están ligadas al sistema
neuromuscular y neuroendocrino.

 Las emociones se consideran una forma de


energía que juega un papel integral en el
desarrollo de la salud o la enfermedad.
 las emociones se deben a los diferentes
estímulos que recibimos tanto del medio
ambiente como del cuerpo interior, y a las
experiencias vividas.
 Estas emociones se entrelazan o interaccionan
con diferentes sistemas y órganos del cuerpo y
pueden generar enfermedad cuando no se
drenan o resuelven.
RELACIÓN ÓRGANO-EMOCIÓN:

Hígado: Enojo explosivo

Vesícula: Enojo reprimido

Estómago, bazo y páncreas: Angustia,


preocupación

Riñón y vejiga: Miedo y cobardía

Pulmón e Intestino grueso: Tristeza

Corazón e Intestino delgado: Desamor,


depresión, ansiedad
SIGNIFICADO DE ALGUNAS
ENFERMEDADES O SIGNOS
Gripe: Confusión, llanto retenido.

Alergias: Reacción adversa del cuerpo a alguna situación.

Fiebre: irritación, temor.

Diarrea: situación que se sale de control, que nos rebasa.

Dolor de espalda: se relaciona cargar situaciones que no


corresponden, o al apoyo familiar.
RELACIÓN ENTRE LOS ÓRGANOS
ENFERMOS Y LAS EMOCIONES

DOLORES: Sentimiento de culpa y búsqueda del castigo


consiguiente.

ASMA: Remordimientos, deseos compulsivos de ser mimado.


Complejo de inferioridad.

DESARREGLOS DEL CORAZON: Negación y supresión del


amor y de la felicidad.

ENFERMEDADES DE LOS OIDOS: Dificultad para oír las


opiniones de los demás.

DOLORES DE CABEZA: Sentimiento de frustración,


tendencia al perfeccionismo.
•SINUSITIS; enfado causado por alguien.

•DOLORES E INFLAMACION DE GARGANTA; incapacidad para


expresar sentimientos de ira, situaciones de creatividad contrariada.

•DOLENCIAS DEL ESTOMAGO; aprehensión, dificultad para


asumir experiencias o ideas.

•EDEMAS; temores reprimidos, visión de la vida estancada.


Sentimientos de acomodamiento.
•DOLENCIAS DE LOS PULMONES;
imposibilidad de dar y recibir energía vital,
rechazo de la vida.

•PROBLEMAS EN LAS PIERNAS; miedo


al progreso o resistencia a la evolución de
las cosas.

•DIABETES; deseo de ser mimado e


inhabilidad para dejarse amar. El resultado
es "hiperacidez" o sea, los que no aman,
se vuelven ácidos, falta el dulzor de la vida
y se añora el amor que no pude dar.
EJERCICIO 2

LEA DETENIDAMENTE CADA


UNA DE ESTAS RELACIONES DE
LAS EMOCIONES CON EL
CUERPO Y CON LA
ENFERMEDAD. Y COLOQUE EN
FORMA HONESTA TRES DONDE
USTED CREE QUE SE UBICA
Actitud Mental Constructiva

«Una cosa es tener una actitud


mental positiva y otra es tener
una actitud mental
constructiva»
ACTITUD POSITIVA ACTITUD CONSTRUCTIVA

DAR CUALQUIER REGALO INDAGAR QUE ES LO QUE LE


GUSTA A LA PERSONA

CONFORMARSE CON 15 TRATAR DE SER


PUNTOS EXCELENTE:19-20

CONFIAR SOLO EN EL BUSCAR OTRA COSA PARA


MEDICO MEJORAR SU SALUD

PAGAR MENSUALMENTE CANCELAR TODO EL


SEMESTRE
Separatismo y la
Unidad
Los seres humanos siempre han conservado los
instintos primario de congregación y de unidad.

El instinto gregario es propio de los seres


humanos y de los animales.

Cuando un ser humano se aísla, pierde contacto


y se enferma.

Uno de lo factores que es capaz de sanar o curar


es el apoyo social. Apoyo familiar.
• UNIRSE A UN GRUPO SOCIAL-COMUNITARIO

• PRACTICAR EL SERVICIO A LOS DEMAS

• ESTAR PENDIENTE DE SU FAMILIA

• UNIRSE A UNA IGLESIA

• HACER MUSICA-TEATRO-CANTO CORAL

• GRUPOS DE ESTUDIOS

• GRUPOS CONSERVACIONISTAS

• PROTECTORES DE ANIMALES

• GRUPOS DE BAILOTERAPIA

• ENTRE OTROS.
Pauta de la ausencia
•La salud total en ultima instancia requiere del
restablecimiento de la unidad. Y el cimiento de
esta unidad es el amor.
•Una de las características mas relevante de la
persona sana, psíquicamente sana es que esta
auténticamente presente.
•Significa principalmente que la persona es
habitualmente consiente de donde esta, de lo
que hace y de lo que siente.
•“La mayor parte de la gente suelen estar
habitualmente ausentes”.(estereotipos-estrés-
pasado-futuro-atareados-apegados).

•EJERCICIO 3: “ESTOY AQUÍ”


CAUSAS PRINCIPALES
DE ENFERMEDAD
PSIQUICA-MENTAL-
EMOCIONAL:

• LOS APEGOS
• LA MENTE
• EL TIEMPO
Capacidad de observarse a sí mismo:
AUTO-OBSERVACION
“AUTO-OBSERVARSE DEJANDOSE
PASAR”

LA AUTOBSERVACION ES VERSE ASI MISMO


SIN INTERVENIR CON LA VIDA , NI CON EL
ESTAR PRESENTE ES LA CONCIENCIA DEL
“YO SOY”
EJERCICIO 4

COLOCARSE EN UN LUGAR COMODO Y


OBSERVAR LAS SIGUIENTES
CARACTERISTICAS EN UD MISMO:
• Donde se encuentra?
• Que esta haciendo en ese lugar?
• Esta sentado o parado?
• En que posición-postura esta?
• Que esta pensando en este momento?
• Que piensa de la clase, del instituto, del profesor?
• Cual es su objetivo al estudiar Naturopatia?
UNIDAD II
ESTRES
Estrés
 Respuesta ante sucesos que nos resultan amenazantes o que
nos generan conflicto

 Síndrome General de activación (Seyle)

 Reacción genérica ante estímulos estresantes que consta de


tres etapas.

 Etapas del estrés:


 Alarma
 Resistencia
 Agotamiento
Estrés
Indicadores Físicos
 Dificultad para respirar
 Estómago descompuesto
 Músculos tensos
 Dolores de cabeza o de espalda
 Boca seca
 Sudoración excesiva
 Frío en las extremidades
 Entumecimiento en las manos o pies
 Temblores en las manos o el cuerpo
 Aumento en los latidos del corazón
 Presión sanguínea alta
 Aumento de glucosa en la sangre
Estrés
Indicadores Emocionales
 Fatiga
 Ira
 Frustración
 Aburrimiento
 Irritabilidad
 Depresión
 Tensión
 Cambios repentinos de humor
 Preocupación
 Trastornos ansiosos o depresivos
 Desesperanza
Otros Indicadores Psicológicos
Estrés
 Dificultades para  Fumar en exceso
concentrarse
 Comer en exceso
 Volverse extremadamente
detallista  Impulsividad
 Insomnio  Pérdida del apetito
 Ejecución pobre en las tareas  Uso de drogas
 Bloqueos mentales
 Tendencia a los accidentes
 Efectos Conductuales
 Hábitos autodestructivos  Alejamiento y aislamiento
 Intranquilidad
Estrés
Indicadores en el trabajo
 Alta frecuencia de reposos médicos
 Baja moral
 Insatisfacción en el trabajo
 Ausentismo
 Pobres relaciones de trabajo
 Pobre ejecución
 Cambios constantes de personal
 Accidentes
EJERCICIO 5
 LEA CUIDADOSAMENTE LA LAMINA Y
ANOTE LA SITUACION ESTRESANTE
QUE HA PRESENTADO EN EL ULTIMO
AÑO.
Escala de valoración
 0-15: normal
 15-30: medianamente anormal
 30-45: moderadamente anormal
 50: severamente anormal

Escala:
• normal: sin síntomas aparentes. Niveles fisiológicos.
• Medianamente anormal: algunos síntomas y signos. Disfunciones
neurológicas.
• Moderadamente anormal: signos y síntomas. Enfermedades
disfuncionales neuroendocrinas.
• Severamente anormal: presencia de patologías especificas endocrinas.
9 CONSEJOS para controlar el
Estrés
1: Evalúe su nivel de estrés
2: Establezca las situaciones que le causan estrés
3: Aprenda a relajarse muscularmente
4: Fomente la auto-aceptación y la autoestima
5: Aprenda a comunicarse asertivamente
6: Aprender a manejar el tiempo y planificarse
7: Aprenda a delegar responsabilidades
8: Emplee el humor y el espíritu lúdico
9: Ponga a prueba sus peores temores ¿Son
realistas?
RESPUESTA COGNITIVA DEL ESTRÉS

Afrontamiento al estrés (Torestad).

 Activo: centra en los eventos, confronta.

 Pasivo: Nada se puede hacer, ni cambiar.

 Escape: Evitación cognitiva y física de la situación.

Afrontamiento (Lazarus).

 Centrado en el problema: resolutivo: activo.

 Centrado en la emoción: no resuelve: pasivo, evitativo.


TAREA PERSONAL PARA LA CASA

• REALIZAR SU PERFIL PSIQUICO DE LA PERSONA


SANA. CON TODAS LAS CARACTERISTICAS Y
POSIBLES SALIDAS O SOLUCIONES.

• INDAGUE CON MAYOR PROFUNDIDAD SU


PROBLEMA DE SALUD, TOMANDO EN CUENTA LA
RELACION EMOCION-ENFERMEDAD U ORGANO
ENFERMO.

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ESTRÉS SEGÚN TODAS LAS CARACTERISTICAS DADAS
EN CLASES, Y TOME PRECAUCIONES.
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