“Los Miserables” Elenco 2013

El arte es la forma más antigua de conocimiento.

Antes de la
ciencia
Antes de la
filosofía
Quizá contiene a ambas:
religiosidad, sentido de vida,
propósito, una interpretación
de la realidad, aspectos
físicos de luz, peso, volumen,
textura, unidad de acción,
unidad de tiempo
 También imaginación
para no conformarse
con la realidad sino
para abrirse a todas las
posibilidades
transformadoras.
 Arte
Ciencia
Filosofía

Son los logros

más elevados
de la cultura y
de la humanidad
 El teatro es un arte que tiene
como objeto de estudio
la condición humana.

Devela del modo más profundo

el interior del alma.
En él hay compasión, temor, ironía, emociones inteligentes, que
permiten vivir vidas prestadas provocando la elevación del espíritu
del espectador.
Permite tomar conciencia
del vínculo que tenemos
con nuestras circunstancias
Por ejemplo…
Elementos de la actuación teatral

Intención

Movimiento

Teatro es
acción humana Voz
“Historia de un dragón” 4° de primaria 2014
 Gestión del mundo interior y de las relaciones

Función de la corteza pre frontal: inhibición subcortical

Inhibir los impulsos emocionales

perjudiciales para prestar atención,
es decir, para relajarse y
concentrarse

Cuando los niños no tienen estrategias para disminuir su

ansiedad, no disponen de tanta capacidad de atención para
aprender, para resolver problemas y para comprender
nuevos conceptos.
Los cimientos de estas aptitudes
se construyen en la infancia.
Los Miserables de Víctor Hugo. Elenco 2013
Técnicas para construir la adaptabilidad
interior y potenciar la inteligencia
emocional en los niños:
1. Relajar el cuerpo (mediante la relajación
muscular progresiva y un ejercicio de
examen corporal).
2. Concentrar la mente (mediante un
ejercicio de atención plena).
Con la finalidad de lograr
• Más autoconciencia y autocomprensión.
• Mayor capacidad para relajar el cuerpo y liberar la
tensión física.
• Aumento de la concentración y capacidad de
atención, que es fundamental para el aprendizaje.
• Capacidad de hacer frente a situaciones estresantes
con más eficacia, creando una forma de respuesta
más relajada a los factores de estrés.
• Mayor control de los pensamientos, menor
sometimiento a pensamientos no deseados.
• Más oportunidades para una comunicación y
comprensión, porque se comparten los
pensamientos y los sentimientos.
Habilidades sociales y emocionales concretas
• Autoconciencia
• Autoconciencia social
• Autogestión
• Toma de decisiones responsable
• Habilidades interpersonales
• Conocer los propios sentimientos
• Pensamientos propios
• Conocer a los demás
• Empatía
• Autodominio
• Objetivos claros
• Perseverancia
• Creatividad
• Proactividad
• Responsabilidad social
• Asertividad
• Solución de conflictos
• Relaciones sociales gratificantes
Filmando 2013, Universidad de Lima. Primer Lugar
Círculo vicioso
 Relajación
• Conciencia corporal:
• Ayudar a los niños a ser
conscientes de la tensión que
sienten en el cuerpo
• Liberación del estrés:
• Ayudar a aprender cómo relajar
progresivamente sus músculos.

“Romeo y Julieta” Elenco 2012

Prestar atención
• Atención Plena
• Mejorar la capacidad para prestar
atención sin emitir juicios
• Atender a lo que estamos
haciendo mientras lo estamos
haciendo.
• Una forma de meditación
• “Oír”, “pensar” y “sentir”
• Asumir con conciencia la propia
conducta