¿Qué es el hockey sobre hierba y

su historia?

Es un deporte realizado al aire libre tanto por hombres como por mujeres, es
conocido como hockey sobre hierba, césped o pasto, conformado por dos equipos
de once jugadores los cuales compiten por meter una pelota en la portería del
equipo contrario, a esta anotación se le llama gol y se hace mediante la ayuda de un
palo diseñado para este deporte conocido como “Stick”.

Actualmente no se conoce una fecha específica de sus inicios, sin embargo se han
encontrado evidencias a través de jeroglíficos, en diferentes partes del mundo
practicando un deporte similar a este, como por ejemplo en la India, Egipto,
Mongolia, Irlanda, Grecia, Chile, Roma e Inglaterra.

Oficialmente se dio inicio al Hockey sobre hierba en Londres a principios del siglo
XIX, donde se conformo el primer club llamado Blackheath Football and Hockey Club
en el año 1861, luego apareció el Teddington Hockey Club y en 1875 la Asociación
Inglesa de Hockey.
En 1942 se creó la federación internacional de Hockey (FIH) y en la actualidad es un
deporte olímpico celebrándose campeonatos del mundo en Europa, América del
Sur, América del Norte y Panamericanos además de las ligas de cada país. Hoy en dia
el hockey sobre césped está dominado internacionalmente por países como
Alemania, Argentina, Australia, Países Bajos y Reino Unido.
 Equipamiento necesario

 STICK
Su peso y medida está claramente definidos según la federación internacional
de Hockey, siendo su altura 1 metro y la base de 15 centímetros y su ancho no
debe superar los 5 cm ya que el palo debe pasar por un aro de 5 cm. El peso de
este no excederá los tres cuartos de kilo (750gr).
 Equipamiento necesario

 PELOTA
Llamada bola, pelota o bocha hecha de plástico casi macizo tiene un
tamaño similar a la de tenis o beisbol. Antiguamente se hacían de cuero y
corcho, con la evolución de la tecnología se creados para invierno y
verano a fin de aguantar los cambios de temperaturas y los golpes que
recibe.

 PORTERIAS
 Equipamiento necesario
 LENTES
Existen variedad de modelos, muchas con armazón de metal para mayor
protección aunque la preferencia es por las plásticas debido a que no
interfirieren la visión periférica. A partir del Año 2011, los jugadores de hockey de
escuelas secundarias estadounidenses deben usar gafas protectoras.

 PROTECTOR BUCAL
Estos se recomiendan a cualquier jugador de hockey sobre césped y son
obligatorios en muchas ligas, ya que estos son una buena forma de proteger los
dientes, los labios, las mejillas y la lengua.

 PROTECCIÓN DEL PORTERO

Los porteros utilizan un equipo que consta de un casco protector, los
bloqueadores de piernas, coderas, rodilleras, guante para atrapar la pelota y
“kickers” que son unos dispositivos usados en frente y lados de los zapatos para
patear la pelota.
 TERRENO DE JUEGO

Está formado por dos cuadrados puestos de cincuenta yardas de lado. Por lo tanto, el campo
de juego está formado por un rectángulo de cien yardas de largo por sesenta de ancho, lo que
equivale aproximadamente a 91,4 m de largo por 55 m de ancho. Está dividido por una línea
central y por dos líneas llamadas ‘líneas de 22′, situadas a 22,90 m (25 yardas) de las líneas de
fondo donde se ubican las porterías.

Frente a la portería, existe un área de forma aproximadamente semicircular, llamada el círculo

o área pequeña. En realidad, son dos cuartos de círculo de 16 yardas (14,63 m) unidos por un
rectángulo de 16 yardas de largo por el ancho de la portería. Además, existe un área grande
señalizada con línea punteada y situado en el exterior del área pequeña, con un radio de 21,47
yardas (19,63 m).
 Reglamento
EL EQUIPO
Un máximo de 11 (once) jugadores por cada equipo toman parte en el juego en cualquier
momento del partido y 5 suplentes. La distribución de los jugadores en el campo de juego suele ser 4-4-2
(cuatro defensores, cuatro mediocampistas y dos delanteros), 4-3-3 (cuatro defensoras, tres mediocampistas
y tres delanteras) o, en situaciones de mucha presión, 3-3-4 (tres defensoras, tres mediocampistas y cuatro
delanteras).
 SUSTITUCIÓN
Se puede realizar en cualquier momento excepto después de la concesión y antes
del cobro de un penalti corner; en este solo se podrá cambiar a un portero que este
lesionado.

 ARBITROS
Estará a cargo de 2 árbitros que controlan y aplican el reglamento, son los únicos
jueces para que se logre un juego limpio.

 PENALIDADES
Por una falta el jugador es advertido con una tarjeta verde que lo suspende del
juego por 2 minutos.
La tarjeta amarilla indica que la falta amerita la suspensión de por lo mínimo 5
minutos del juego.
La tarjeta roja indica la expulsión permanente del juego y este deberá sentarse en
un lugar asignado hasta que el árbitro que lo suspendió autorice su regreso al juego.
 SAQUE LATERAL
Se realiza igual que en el futbol si la pelota sale por un costado se hará des allí el
saque.
 Reglamento continuación

 PENALTY STROKE O SHOOT-OUT

Es la sanción que emite un árbitro por una falta dentro del área, ya sea voluntaria o
involuntaria que impide la realización de un gol, esta consiste en el cobro de un tiro
penalti desde un punto situado a 7 yardas frente a la portería, el portero puede atraparla
con cualquier parte de su cuerpo o con el Stick.

 PENALTY CORNER O CÓRNER CORTO

Es la sanción para las faltas involuntarias que se comenten fuera del área pero dentro de
la línea 22 de la cancha y tiene una serie de normas para su cobro resumiéndose de la
siguiente manera:

La bocha (pelota) se coloca sobre una marca a 10 metros del poste de la portería.

El jugador empuja o golpea la bocha sin elevarla teniendo como mínimo un pie fuera del
terreno.

En el terreno solo permanecen 5 jugadores defensores incluyendo al portero el resto está

fuera del área.

Si el tiro es directo a la portería no puede elevarse más 46 cm del piso y una vez efectuado
podrán desplazarse todos los jugadores para intentar hacer el gol.
Infracciones más habituales
Del Reglamento
 Técnicas

 POSICIÓN BÁSICA

 LA CONDUCCIÓN
 Técnicas

 CAMBIO DE DIRECCIÓN

 EL PUSH (empujar)

 SLAP (golpear)
 Técnicas

 LA PARADA

De derecho

De revés
 EL GOLPEO
 Técnicas

 EL FLICK

 EL SCOOP
 POSICIONES

 EL PORTERO
Puede salir hasta las 25 yardas, pero solo dentro de su área puede usar sus pies y manos para manipular la pelota.

 LOS DEFENSAS
Se ubican según el sistema de juego empleado, existen los defensores centrales los laterales, Stopper (defensor central
adelantado) o Libero (ultimo defensor central).

 MEDIO CAMPO
También llamados “Insides” como su nombre lo indica juegan a mitad de la cancha y de forma ofensiva y defensiva..

 ATACANTES
Se distribuyen en las zonas laterales y en el centro de la cancha es el equivalente a los famosos “Delanteros” en el futbol.
¿Cómo se juega?
 TÁCTICA
• Táctica de equipo
La táctica de equipo significa la cooperación de cada uno de los jugadores y grupos
esta influenciada en gran medida por las potencialidades existentes en el conjunto,
como también por las relaciones existentes en y entre el grupo.
Se basa principalmente sobre los conocimientos tácticos adquiridos por el jugador y
también sobre la concepción y el sistema de juego del equipo. Considerara, además
de las particularidades del contrario y tendrá en cuenta las numerosas condiciones
externas.

• Táctica del grupo

abarca las acciones de varios jugadores en el juego ofensivo y defensivo y la
cooperación se realizara sobre la base del entrenamiento y la armonía. El trabajo en
conjunto de los jugadores saldrá desde las posiciones, como también desde sus
múltiples funciones. Ello significa que siempre otros jugadores encontraran cerca de la
bocha, debiendo existir una estrecha relación con la táctica del equipo.

• Táctica individual
se entienden todas las acciones de juego del jugador en ataque o en defensa con o
sin la bocha. Cada situación de ataque o defensa individual forma parte de un
accionar táctico colectivo y no puede desprenderse de los propósitos del equipo.