EJERCICIOS PRÁCTICOS

PARA LA ESTIMULACIÓN
FUNCIONES EJECUTIVAS
Selección y ejecución de planes
cognitivos
Razonamiento social
• ¿Que cosas diferentes serían probables que te
ocurrieran si...
• bebes demasiado en una fiesta y vuelves conduciendo a casa?
• te saltas un semáforo en rojo?
• te olvidas de hacer la compra?
• te irritas y gritas demasiado en un grupo?
• llegas a una cita una hora tarde?
• estás fumando mientras preparas la comida?

• ¿Cuándo sería socialmente apropiado y

socialmente inapropiado que...
• dieras un consejo?
• gritaras o lloraras?
• hicieras una llamada a cobro revertido?
• te quitases los zapatos?
• tomaras a alguien una foto con tu cámara?
• cancelases una cita para ir a cenar?
Razonamiento social
• ¿Que sería lo apropiado cuando...
• un amigo te dice que su padre acaba de fallecer?
• tienes planeado salir con un amigo y surge un
imprevisto?
• un vendedor te insiste en que le compres algo?
• no vienen a cobrarte en un restaurante y tienes prisa?
PENSAMIENTO INFERENCIAL
• 1) Es un día maravilloso para ir de picnic. ¿Qué tiempo
hace?______________________
• 2) Coge cacahuetes con la trompa. ¿De qué animal se
trata?_______________________
• 3) Tiene en cada mano un palo y lleva el ritmo de
maravilla. ¿Qué instrumento toca?_______
• 4) Sacó helado y un plato. ¿En qué habitación
está?___________________________
PENSAMIENTO INFERENCIAL
• 5) Se abrocha la casaca y se pone guantes y bufanda.
¿Qué tiempo hace? __________________
• 6) El coche tiene luces rojas arriba, una sirena y una
emisora de radio. ¿De qué coche se trata? _________
• 7) Las hojas secas se mueven con el viento. ¿Qué época
del año es?__________________________
• 8) Después de ponerse los patines, se coloca el protector
de la cara, coge el palo y se coloca en su sitio en la pista
de hielo. ¿Qué juego está practicando?____
PENSAMIENTO INFERENCIAL
• 9) Le escuecen los ojos y se le caen las lágrimas por las
mejillas mientras corta. ¿Qué está cortando?
_______________________
• 10) Una tostada, un bote de mermelada y una caja de cereales
en la mesa. ¿Qué comida del día acaba de hacerse?
________________
• 11) Ella va del garaje a la puerta trasera de su casa y abre el
bolso para coger algo. ¿Qué está buscando?
______________________
• 12) Se pone el delantal, calienta el horno, saca el recipiente.
¿Qué va a hacer?____________
• 13) Coge la pelota, la pasa al base y encesta una canasta de
tres puntos. ¿Qué juego es?__________________________
Nombrar objetos con características
similares
• 1) Juguetes a los que das cuerda.
• 2) Cosas blancas que absorban.
• 3) Comida que se enrolla.
• 4) Cosas hechas de lana que guardan calor.
• 5) Nombres de ríos de Chile.
• 6) Lugares solitarios que son fríos.
• 7) Deportes en los que no se usa un balón.
• 8) Cosas que sean de oro y que no sean joyas.
• 9) Cosas que crecen bajo tierra.
• 10) Cosas ruidosas que destruyen.
Resolución de problemas funcionales
• Tienes que elegir entre dos trabajos, uno en el que te
pagan bien y otro en el que haces lo que te gusta.
• No tienes más remedio que compartir el despacho con un
compañero que no te gusta en absoluto.
• Eres testigo de un robo o accidente y te amenazan para
que no des información a la policía.
• Tu jefe espera que tú hagas todo el trabajo mientras él se
lleva todo el mérito.
• Un amigo obeso se queja de su dieta constantemente, sin
embargo se pasa el día comiendo dulces.
• Algún alimento que has adquirido en el supermercado
estaba estropeado cuando lo has abierto.
Procesos de inhibición normal
• 1) Juan saludó a Laura con un...
• 2) Caminamos un par de...
• 3) El bebé no paró de llorar en toda la...
• 4) Tres personas han resultado gravemente heridas en
un...
• 5) A la mayoría de los gatos les gusta tomar...
• 6) El tenista logró el torneo más importante de su...
• 7) La torta fue puesta en la...
• 8) Todas las mañanas, María lleva a su hijo a la...
• 9) ¿Qué debe hacer el gobierno para detener la...?
• 10) Este año se infectaron casi dos millones de...
• 11) El huracán destruyó cinco...
Procesos de inhibición normal
• 1) Su trabajo es sencillo la mayor parte del...
• 2) El árbitro dio por finalizado el...
• 3) En el primer renglón escriba su...
• 4) El capitán quiso hundirse con su...
• 5) El médico le diagnosticó una grave...
• 6) Era una obra pensada para los...
• 7) Las veredas se habían llenado de...
• 8) La mayoría de los tiburones atacan cerca de la...
• 9) El martes, la ciudad se quedó sin...
• 10) Colgó el cuadro en la mejor...
• 11) Muchos hombres se encuentran sin...
Cognición social
• 1)Trasplante
• Eres médico. Tienes cinco pacientes y todos están a
punto de morir, cada uno por el fallo de un órgano
distinto. Tienes otro paciente que está sano. La única
manera que tienes de salvar las vidas de los cinco
pacientes es trasplantando cinco de los órganos de ese
chico joven (en contra de su voluntad) a los cuerpos de
los otros cinco pacientes. Si lo haces, el chico joven
morirá, pero vivirán esos cinco pacientes.
• ¿Crees apropiado llevar a cabo ese trasplante para
salvar a cinco pacientes?
Cognición social
• 2) Puente
• Un tren se acerca a la vía donde hay cinco hombres
trabajando, que serán arrollados si el tren sigue su
trayecto. Estás en un puente que pasa por encima de las
vías, entre el tren que se acerca y los cinco trabajadores.
Cerca de ti, en ese puente, hay un extraño que es muy
alto. La única manera de salvar las vidas de los cinco
trabajadores es empujando a ese extraño del puente y
tirándolo a las vías, ya que al ser tan alto el maquinista lo
verá y parará el tren. El extraño morirá arrollado si haces
eso, pero los cinco trabajadores se salvarán.
• ¿Crees apropiado empujar al extraño a las vías para
salvar a los cinco trabajadores?
Cognición social
3) Asfixia por dinero
• Estás en la sala de estar de un hospital esperando a visitar a
un amigo que está ingresado. Un hombre joven que está
sentado a tu lado te explica que su padre está muy enfermo.
Los médicos creen que vivirá como mucho una semana. Te
explica además que su padre tiene una póliza de un seguro de
vida millonaria que finaliza a medianoche. Si el padre muere
antes de la medianoche, este hombre recibirá una gran
cantidad de dinero. Dice que el dinero sería un gran alivio para
él, no tanto como que su padre viviese unos pocos días más.
Te ofrece medio millón de euros si vas a la habitación de su
padre y lo asfixias con la almohada.
• ¿Crees apropiado matar al padre de ese hombre para
conseguir dinero para ti y para tu familia?
Cognición social
• 4) Bebé que llora
• Los soldados enemigos han tomado tu ciudad. Tienen
órdenes de matar a todos los habitantes. Tú y algunos de
los habitantes de la ciudad estáis refugiados en el sótano
de una casa. Afuera oyes las voces de los soldados que
han entrado en la casa para buscar objetos de valor. Tu
bebé empieza a llorar fuerte. Le cubres la boca con la
mano para amortiguar el ruido. Si le quitas la mano de la
boca, el llanto llamará la atención de los soldados y te
matarán a ti y al resto de las personas que estáis
escondidas en el sótano. Para salvarte a ti y a los demás
debes asfixiar a tu hijo hasta que muera.
• ¿Crees apropiado asfixiar a tu hijo para salvar tu vida
y la de los demás que están escondidos contigo?
Cognición social
• 5) Submarino
• Eres el capitán de un submarino militar que viaja bajo un
gran iceberg. Una explosión a bordo ha causado una
gran pérdida del suplemento de oxígeno y ha herido a un
hombre de tu tripulación, que está perdiendo mucha
sangre. El tripulante herido va a morir por las heridas
tarde o temprano. El oxígeno que falta no es suficiente
para toda la tripulación hasta volver a la superficie. La
única manera de salvar a los demás miembros de la
tripulación es disparando a matar al herido para que
tengáis oxígeno suficiente el resto de la tripulación.
• ¿Crees apropiado matar al tripulante gravemente
herido para salvar al resto de miembros de la
tripulación?