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GLUCOLIPIDOS
FOSFOLIPIDOS ESFINGÒSIDOS
(glucoesfingolípidos)
Ceramidas: Únicamente
Fosfoacilglicéridos: Contienen Cerebrósidos: Contienen
contienen esfingosina y un
glicerol, dos ácidos grasos, H 3 esfingosina o glicerol, ácido
ácido graso.
PO 4 más moléculas no graso, y un monosacárido
Esfingomielina: Contiene
lipídicas y por lo tanto, son (glucosa galactosa).
esfingosina, un ácido graso, H
compuestos anfipáticos. Gangliósidos: Contienen
3 PO 4 y colina. Se
Plasmalógenos: Contienen esfingosina o glicerol más
encuentran en membranas
glicerol, un ácido graso, un ácido graso, y un
celulares y mielina de los
aldehído graso, H 3 PO 4, más oligosacárido que contiene
axones de las neuronas.
diversa moléculas polares. ácido siálico.
Terpenos o terpenoides: Son moléculas
que contienen al menos dos isoprenos,
son parte de aceites esenciales que dan
olor a algunos productos.
¿DÓNDE SE ENCUENTRA?
¿DÓNDE SE ENCUENTRA? Están en los aceites de canola, uva, maíz, oliva y
Están presentes en el aceite de oliva, de canola y soja en crudo, en semillas, como las de sésamo,
de soja, en los frutos secos como en el cacahuete, en los granos y en el germen de trigo.
las semillas de sésamo, la palta, las aceitunas o en Están en las legumbres como la soja, en semillas
la yema de huevo. de lino y en frutos secos. También en pescados y
mariscos.
•
ACIDOS GRASOS
TRANS
• Son ácidos grasos con dobles enlaces en
posición TRANS. Proceden de la forma
natural de la grasa de la leche y de la carne
de rumiantes, en cuyos comportamientos
gástricos se forma por efecto de la flora ¿DÓNDE SE ENCUENTRAN?
luminal. Están en los fritos, en
• Diversos estudios han demostrado que estos galletas, bizcocho, galletas y
ácidos grasos elevan el colesterol LDL.
También tienden a acumularse en diversos este tipo de alimentos
tejidos, como el musculo cardiaco, procesadores y margarinas.
promoviendo alteraciones titulares.
• Se recomienda reducir al mínimo el consumo
de los ácidos grasos TRANS, y no sobrepasar
el 1%de las calorías totalesos grasos con
dobles enlaces en posición TRANS.
•
En la Numeración Química:
los átomos de carbono de los
Nomenclatura
ácidos grasos se numeran a
partir del carbono carboxílico
(-COOH) que siempre será el
carbono 1
En la Numeración Común:
los átomos se designan usando letras
griegas, en forma semejante a como
sucede con los aminoácidos. El átomo
carboxílico se considera sustituyente
del primer átomo de carbono de la
cadena, el cual se designa como alfa
(α). El siguiente átomo de carbono se
designa como beta (β) y así
sucesivamente. El último carbono de
la cadena, sin importar su número, se
designa siempre con la letra omega
(ω).
Hay tres formas de representa la
longitud de la cadenA