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TÉCNICAS DE ESTUDIO

LA MEMORIA
OBJETIVO DE LA CLASE

Definir el concepto de memoria y de los


diversos procesos que determinan su
funcionamiento, para explicar su
influencia en el desarrollo de sus
diversas habilidades del pensamiento.
QUÉ ES LA MEMORIA?

«Es la función psíquica que


permite reproducir estados de
conciencia anteriores recordados
como pertenecientes a la
experiencia propia y localizarlos,
es decir el pasado en el
presente».
La memoria humana

• Es la fuente de nuestra vida, nos ofrece un modo de ser y


estar y nos configura en lo que somos y sentimos.

• Es selectiva, nos permite olvidar y nos enseña a adaptarnos


a nuevas situaciones.

• No es un ALMACEN, sino una facultad que conserva y


elabora.
La memoria es la capacidad
de adquirir, almacenar y
recuperar la información.

• Sin memoria no seriamos capaces de percibir,


aprender o pensar.

• No podríamos expresar nuestras ideas.

• No tendríamos una identidad personal, pues sin


recuerdos nuestra vida perdería sentido.
EL CEREBRO
FUNCIONES DE LA MEMORIA
• ADQUISICIÓN: es lo que tradicionalmente
entendemos como aprendizaje. Serán
importantes la codificación, la selección
(atención) y la intensidad (esfuerzo).

• ALMACENAMIENTO: es la retención de la ADQUISICIÓN ALMACENAMIENTO RECUPERACIÓN


información en la memoria para su posterior
utilización. Utiliza esquemas cognitivos.

• RECUPERACIÓN: accede a la información


almacenada.
TIPOS DE MEMORIA

1. Memoria sensitiva: Así, la voz de un


vendedor de periódicos o el sonido del avión
que pasa, o la imagen de una señora que
empuja el coche de su bebé son ejemplos
de información que pasa fugazmente por
nuestro cerebro y no permanece en él, a
menos que demos la orden de que así sea.
(olores, sabores, etc.).
TIPOS DE MEMORIA

2. La Memoria Verbal: es aquella que se encarga de


codificar, consolidar, almacenar y recuperar
información de carácter auditivo-verbal, palabras,
números, historias, etc. y se relaciona en la mayoría
de las personas con el hemisferio izquierdo del
cerebro. Por su parte, la memoria visuoespacial es
aquella que trabaja con materiales visuales, figuras,
colores, localizaciones en el espacio, y guarda
relación con el hemisferio cerebral derecho. Memoria
intelectual: (habilidad verbal y matemática;
razonamientos y juicios)
TIPOS DE MEMORIA

3. Memoria a largo plazo:


Esta clase de memoria mantiene la
información inconscientemente, sólo se
vuelve consiente en el momento que la
recuperamos. Esta memoria tiene la
capacidad de almacenar información de
forma permanente y casi ilimitada. Aquí se
ubican imágenes, recuerdos de experiencias
propias, conocimientos del mundo,
conceptos, entre otros.
TIPOS DE MEMORIA

4. Memoria a corto plazo:


A diferencia de la anterior, tiene una
capacidad y duración limitada y almacena la
información conscientemente. Esta memoria,
puede convertirse en memoria a largo plazo a
través de la asociación significativa o la
repetición. Aquí se almacena la información
con la que se interactúa con el ambiente.
ALGUNAS CAUSAS DEL OLVIDO

1. Adquisición defectuosa
2. Falta de ejercicio o repetición
3. Tiempo
4. Estado afectivo (Teoría de represión)
5. Distractores en el momento de
adquisición (Teoría de la
interferencia)
LAS CAUSAS DE OLVIDO SON MUY DIVERSAS:

Lesión o degeneración cerebral: se da por lesiones


cerebrales o alteraciones neurológicas. Alzheimer o
síndrome Korsakoff /alcohólicos.

Represión (olvido motivado): porque la información es


perturbadora o dolorosa.

Falta de procesamiento: nunca se procesó y con el


tiempo se desechó.

Contexto inadecuado: la información se aprendió en un


ambiente diferente. Ebriedad / sobriedad
TÉCNICAS PARA MEJORAR LA MEMORIA
La memoria se puede mejorar si tenemos en cuenta unas cuantas normas:

1º. Comprende lo que vas a estudiar. Para entender los contenidos y las
palabras nuevas utiliza los diccionarios, libros, fotografías, apuntes, etc.

2º. Repite lo fundamental: tantas veces como sean necesarias para que lo
fijes en tu memoria. La repetición la puedes reforzar repitiendo en voz alta y
también escribiendo.

3º. Relaciona los contenidos entre sí ayudándote de un esquema o un mapa


conceptual.
EJERCICIO DE MEMORIA: DURANTE : 30 SEGUNDOS
OBSERVA EL PANEL DE IMÁGENES

EN UNA HOJA,
ESCRIBE LAS QUE
RECUERDAS
EJERCICIO DE MEMORIA:

RESULTADOS:

• ENTRE 0 A 15. DEBES REALIZAR EJERCICIOS DE PRÁCTICA DE LA


MEMORIA
• ENTRE 16 Y 22 EL NIVEL DE MEMORIA ES BUENO
• ENTRE 23 Y 35 . EL RESULTADO DE MEMORIA ES EXCELENTE
TÉCNICAS PARA MEJOR LA MEMORIA

LA MEMORIA VERBAL
Es aquella que se encarga de codificar, consolidar, almacenar
y recuperar información de carácter auditivo-verbal,
palabras, números, historias, etc. y se relaciona en la
mayoría de las personas con el hemisferio izquierdo del
cerebro.

Para conocer como vas de memoria vamos a realizar la siguiente


actividad. Para ello tendrás que leer con atención el texto
durante 3 minutos e intentar memorizar la máxima información
posible. A continuación, tendrás que demostrar lo memorizado.
EJERCICIO DE MEMORIA VERBAL. Para conocer como vas de memoria vamos
a realizar la siguiente actividad. Para ello tendrás que leer con atención el texto durante 3 minutos e intentar
memorizar la máxima información posible. A continuación, tendrás que demostrar lo memorizado.
TÉCNICAS PARA MEJOR LA MEMORIA

Evaluación de tu memoria verbal:

Compara tus respuestas con las del texto original. Sólo se dan como buenas las que son
iguales a las del original. Por cada respuesta correcta tienes un punto.

► De 25 a 30 puntos: Muy bien, tienes buena memoria


verbal.
► De 20 a 24 puntos: Bien, puedes mejorar, pero está
bastante bien.
► De 15 a 19 puntos: Regular, debes practicar más.
Trabaja según las ideas del Cuadernillo.
► De 10 a 14 puntos: Suspenso como detective. Tienes
que practicar mucho más.
► Menos de 10 puntos: Tu memoria es preocupante.
Trabaja y esfuérzate más. Así no llegarás a detective.
TÉCNICAS PARA MEJOR LA MEMORIA

LA MEMORIA VISUOESPACIAL O VISUAL

Es aquella que trabaja con materiales visuales,


figuras, colores, localizaciones en el espacio, y
guarda relación con el hemisferio cerebral
derecho.
EJERCICIO DE MEMORIA VISUAL
EVALUACIÓN

Evaluación de tu memoria visual:


► De 20 a 24 puntos: Excelente, tienes muy buena memoria visual.
► De 13 a 19 puntos: Normal.
► De 7 a 12 puntos: Flojo.
► De 0 a 6 puntos: Muy poca memoria visual; tendrás que trabajar más
TÉCNICAS PARA MEJOR LA MEMORIA

La Memoria Asociativa

Es el almacenamiento y recuperación de información por


asociación con otras informaciones.

La memoria asociativa permite organizar las cosas


estableciendo relaciones lógicas entre ellas para recordar
con mayor facilidad. Para comprender en qué consiste
ésta y qué ventajas tiene realizaremos la siguiente
actividad:
EJERCICIO DE MEMORIA ASOCIATIVA

Vamos a dividir en dos


grupos la clase: uno,
memorizará los
siguientes 25 objetos
sin ningún orden; el
otro, los agrupará
teniendo en cuenta
sus afinidades. Ambos
grupos tienen 5
minutos para ello.
¡Adelante!
TÉCNICAS PARA MEJOR LA MEMORIA

LA TÉCNICA DE LA HISTORIETA

• Otra forma de relacionar contenidos o


conceptos es por medio de la técnica de la
historieta que consiste en crear una historia
relacionando entre sí los conceptos que tienes
que memorizar. Recuerda que cuanto más
absurda o tonta sea la historia ¡mejor la
recordarás!
ACTIVIDAD

LA TÉCNICA DE LA HISTORIETA
Vas a escribir una historia con las siguientes
palabras, siguiendo el orden en que se encuentran.

1. Mapa 2. Trofeo 3. Guerra 4. Mellizos


5. Calamar 6. Feo 7. Papel 8. Recuerdo
9. Vaca 10. Gafas 11. Seda 12. Espíritu
13. Colorante 14. Amígdalas 15. Ceniza 16. Chapuza
17. Rinoceronte 18. Velo 19. Amor 20. Caracola
ACTIVIDAD

Técnica de la historieta.
1. Mapa 2. 3. 4.
5. 6. 7. 8.
9. 10. 11. 12.
13. 14. 15. 16.
17. 18. 19. 20.

¿Cuántos aciertos has tenido? ………….. Si han sido menos de


10 repite el ejercicio. Si has superado esa cantidad
parece que has comprendido de qué va la técnica
TAREA AULA VIRTUAL
REALICE EL TEST PARA DETERMINAR SU ESTILO DE APRENDIZAJE.

CONSULTA BIBLIOGRAFICA
Las estrategias de comprensión lectora:
a) Las Estrategias Cognitivas de Comprensión Lectora, y
b) Las Estrategias Metacognitivas de la Comprensión Lectora.

Realizar un resumen en dos párrafos de cada una de ellas

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