PSICOTERAPIA

HUMANISTA

Psic. María del Sol Daniela Vilchis Quiroz

Introducción
• Defensa de los valores integrales del hombre

• Autorrealización

• Desarrollo del potencial humano

• Movimiento americano
Tercera fuerza

Sociales y
culturales

Psicológica
s

Filosóficas
 FILOSÓFICOS

METODOLÓGICOS HUMANISTA PSICOLÓGICOS

EPSTEMOLÓGICOS
Filosóficos Psicológicos Epistemológicos Metodológicos

El ser humano está

Conocer al ser Preferencia
El ser humano posee impulsado por una
humano en cuanto metodología
dignidad y valor tendencia a la
autorrealización
humano cualitativa

El ser humano es
El ser humano es Por estudios
libre y Holismo
subjetivo ideográficos
responsable

Teorización abierta
La naturaleza humana es
El ser humano es Por temas
neutra o bien positiva, en No se puede conocer el
ningún caso es negativa dinámico relevantes
comportamiento
 El ser humano es creativo

El ser humano se orienta por sistema de

valores

Psicológicos
El ser humano es capaz del encuentro con
otros

El ser humano construye proyectos de vida

Preeminencia de la comprensión
por sobre la explicación

Epistemológicos
El objeto de estudio es la
experiencia

Teorización abierta
Principios
1. Confianza en lo natural
• La expresión libre de las fuerzas interiores es saludable
2. Promoción de las cualidades humanas positivas
• Atención al potencial de salud
3. El terapeuta como facilitador
• Activar las capacidades latentes o no empleadas de este último,
propicia que la persona haga uso de sus propias capacidades
4. Primacía de la actitud por sobre la técnica
• Evocar en el otro precisamente como persona y no en la técnica
que utiliza. No son importantes.
Principios
5. Valoración de la intuición
• Aquellas captaciones, comprensiones e introversiones semiconscie
ntes ancladas en el organismo y en sí no racionales, pueden ser ex
traordinariamente certeras y útiles en terapia.
6. Promoción del encuentro
• Contacto interpersonal y no jerárquico
7. Inclinación por el trabajo con grupos
• Contacto con otros proporciona una riqueza a sus miembros
8. Inclinación por las “maratones” como encuadre
• Retiro por uno o varios días en lugares especiales, fuera de radio
s urbanos
Principios

9. Recuperación del cuerpo y las emociones

• No sólo ámbito cognitivo, incluir dimensiones físicas y afectivas

10. Recuperación del juego, la espontaneidad y la creatividad

• Rescata capacidades postergadas como la creatividad, el ánimo lúdico y la libertad
Enfoques importantes
Análisis existencial: aumentar la
conciencia del paciente respecto de
su propia existencia

Psicología del ser:

Autorrealización

Psicoterapia centrada en el
Cliente: impulso al crecimiento,
Importa el presente.
 Enfoques importantes

Psicoterapia gestáltica: Darse cuenta, el paciente es

responsable de su conducta

Logoterapia: Encontrar sentido de su vida

 Enfoques
Análisis transaccional: ayudar a la persona a restaurar o
potenciar la posición existencial original “yo estoy bien, tu
estás bien”

Psicodrama: la espontaneidad y creatividad pueden ayudar a la persona

a librarse de roles rígidos y crear nuevos roles
 Enfoques

Bioenergética: utiliza técnicas de contacto con el propio

cuerpo, respiración, percepción del propio cuerpo, técnicas
posturales, expresión vocal.
Método terapéutico

Existenciales
Otros
(Rogers)
Importa la
Actitudes
técnica
del terapeuta
 Relación terapéutica
Consideración positiva incondicional
• Aceptación a partir del entendimiento

Empatía
• Entrar en le mundo perceptual del cliente y entenderlo tal cómo éste lo entiende

Congruencia
• Entre lo que el terapeuta dice, hace y siente.
• Terapeuta exprese aquellos sentimientos que le impiden ser empático
Recursos técnicos
• Uso del espacio y los elementos materiales
 Pocos objetos decorativos
 Almohadas, maquillajes, espejos, sillas, música,
raquetas, mantas, máscaras

• Uso del tiempo

 ¿De qué tiene conciencia en este momento? ¿
Qué esta pasando ahora? ¿Qué está sintiendo
en este instante?

• Utilización de la fantasía
 Fantasía: revelación de material emotivo no
consciente. Evitar racionalizaciones
Recursos técnicos

• Empleo de la dramatización y expresión

corporal

• Ejercicios de respiración

• Posturas corporales