DESENSIBILIZACIÓN

SISTEMÁTICA

Integrantes :

• Bocanegra Guevara , Angie

• Salcedo Garcia, Jhasmin
• Carbonel Jaeger , Alejandro
Es una técnica de ¿ QUÉ ES LA DESENSIBILIZACIÓN
tratamiento
psicológico SISTEMÁTICA?
cognitivo-
conductual
desarrollada por CONSISTE EN
Joseph Wolpe Se utiliza Con la DS una
Inducir al sujeto una persona puede
respuesta de Para tratar aprender a
relajación mientras se fobias enfrentarse a
le expone en específicas: objetos y a
imaginación a una animales, situaciones
jerarquía de estímulos agua, donde se
que incrementan su aviones… sientan
intensidad. amenazadas.
 Además de su uso en fobias
Por ejemplo :
y trastornos de ansiedad,
también puede ser
adecuada para tratar
ansiedad a estímulos
específicos sin que sean
Parafilias
fóbicos.
Disfunciones sexuales

Insomnio Alcoholismo
¿CÓMO FUNCIONA?

En consecuencia
malestar físico,
emocional o
La repetida cognitivo.
presentación del
estímulo hace que
Se trata de aprender éste pierda
a relajarse mientras progresivamente su
se imaginan escenas capacidad de evocar
que ansiedad
progresivamente ,
van provocando
mayor ansiedad .
¿QUÉ SE BUSCA CONSEGUIR?
El objetivo consiste en que la relajación impida
progresivamente a la ansiedad que disparan las
situaciones imaginadas, de tal manera que se rompa el
vínculo entre la imagen causante del estrés y la respuesta
de ansiedad.

De este modo, el paciente aprende una nueva asociación:

lo que antes le provocaba miedo, ahora queda conectado
a un estado de calma y tranquilidad inducido mediante la
relajación muscular profunda.
https://www.youtube.com/wa
tch?v=DyqGGRQJ39M
DINÁMICA