Fisiologia do Exercício

Educação Física – Bacharelado /

Licenciatura - 2016

Músculo Estriado Esquelético

Douglas da C. Braga
 “…mover as coisas é tudo que o ser humano
pode fazer e para tanto o único executor é o
músculo, não importa se sussurando uma sílaba
ou derrubando uma floresta.”

Charles Sherrington
(1924)

Douglas da C. Braga
Músculo Estriado Esquelético

Douglas da C. Braga
MÚSCULO ESTRIADO ESQUELÉTICO

Douglas da C. Braga
Célula Muscular

Douglas da C. Braga
Célula Muscular

Douglas da C. Braga
Célula Muscular

Douglas da C. Braga
 ESTRUTURA GERAL

Filamento Delgado
Troponina

Filamento Espesso
Actina
Cabeça da
Tropomiosina molécula de
miosina

Douglas da C. Braga
CONTRAÇÃO MUSCULAR

Douglas da C. Braga
CONTRAÇÃO MUSCULAR

Douglas da C. Braga
CONTRAÇÃO MUSCULAR

Douglas da C. Braga
 ACOPLAMENTO EXCITAÇÃO-CONTRAÇÃO

Músculo relaxado

Músculo contraído

Douglas da C. Braga
 Bases Histológicas

Composição Muscular
Componentes Participação
Proteína Contrátil 25-30 %
Sarcoplasma 20-30%
Mitocôndrias 10-20%
Componente Visco-elástico (capilares,
glicogênio, gordura, tecido conjuntivo Restante

(Adaptado de GUIMARÃES NETO, 1997)

Douglas da C. Braga
Proporções Relativas de Proteínas Miofibrilares

Proteína Composição
estrutural
Miosina 43%
Actina 22%
Titina 10%
Nebulina 5%
Tropomiosina 5%
Troponina 5%
Proteína C 2%
Proteína M  2%
-actinina 2%
-actinina 2%
Adaptado de SPERELAKIS & BANKS, 1993

Douglas da C. Braga
 SISTEMA MOTOR

Cérebro
Cerebelo
Tronco cerebral
Nervos
Periféricos
Medula espinhal

Fibras musculares

Douglas da C. Braga
ESTRUTURA GERAL

Douglas da C. Braga
UNIDADE MOTORA

Douglas da C. Braga
UNIDADE MOTORA

Douglas da C. Braga
TRANSMISSÃO SINÁPTICA NA JUNÇÃO NEUROMUSCULAR

Douglas da C. Braga
TRANSMISSÃO SINÁPTICA NA JUNÇÃO NEUROMUSCULAR
JUNÇÃO NEUROMUSCULAR

Douglas da C. Braga
 LIBERAÇÃO DO CÁLCIO

Miofibrila
Sarcolema
Túbulo T
Túbulo T

Retículo
sarcoplasmático

Douglas da C. Braga
 Trabalho (contração muscular)

Isométrico  F=R
Isotônico Concêntrico (+)  F >R
Isotônico Excêntrico (-)  F < R
O trabalho excêntrico suporta uma
carga máxima entre 20 a 50 % sup.
ao trabalho concêntrico.
Douglas da C. Braga
TIPOS DE FIBRAS MUSCULARES

Fibras do tipo I
Contrações lentas

Fibras do tipo IIa e IIx(b)

Contrações rápidas

Douglas da C. Braga
TIPOLOGIA DAS FIBRAS MUSCULARES

Douglas da C. Braga
TIPOLOGIA DAS FIBRAS MUSCULARES

Douglas da C. Braga
TIPOLOGIA DAS FIBRAS MUSCULARES

Douglas da C. Braga
TIPOLOGIA DAS FIBRAS MUSCULARES

Douglas da C. Braga
TIPOLOGIA DAS FIBRAS MUSCULARES

Douglas da C. Braga
 TIPOS DE FIBRAS MUSCULARES

Fibra Tipo I Fibra Tipo IIa Fibra Tipo IIx

Velocidade de
Contração Lenta Rápida Rápida
Duração Longo Interm. Curto
Força Baixa Média Alta
Metabolismo Aeróbio Ambos Anaeróbio

Douglas da C. Braga
METABOLISMO MUSCULAR

Douglas da C. Braga
 Diferentes Atividades
Predominância de diferentes tipos de fibras musculares

Fibras do Tipo I

Fibras do Tipo IIx

Douglas da C. Braga
 PLASTICIDADE MUSCULAR

Atrofia

Hipertrofia
Douglas da C. Braga
 OBRIGADO!!
bragacd@icb.usp.br
Sugestão de material para revisão: Vídeos educativos da UFRJ-NUTES, disponíveis no YouTube na página
do Prof. Leopoldo De Meis: A contração muscular - UFRJ (em português/ vídeos de 1 a 4)
Link : http://www.youtube.com/watch?gl=GB&hl=en-GB&v=cIY22fO9A6o

Douglas da C. Braga