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SALUDABLE PARA LA
MUJER GESTANTE
– Hierro
– Calcio
– Potasio
– Sodio
– Vitaminas
– Acido fólico
– Proteínas
– Hidratos de Carbono
Alimentos que no debes
consumir en exceso
– Bebidas gaseosas
– Dulces, chocolates, tortas, pasteles
– Frituras
– Pan
– Embutidos o cecinas
– Conservas
– Helados cremosos
– Té y café
– Sal y Azúcar
Aumento de peso saludable
Nacimiento
Riesgo de un aborto
prematuro o
o de que su bebé
demasiado
nazca muerto.
pequeño.
Síndrome alcohólico fetal:
Posibles problemas
de aprendizaje y Retraso mental, problemas al corazón, u
Muerte súbita. otros riesgos de los defectos de
comportamiento en
nacimiento.
su primera infancia.
Crecimiento Intrauterinor es restringido.
Parto prematuro.
AMBIENTE
TRANQUILO
LIBRE DE
TÓXICOS (HUMO
DE TABACO)
LIBRE DE RUIDOS
MOLESTOS
PENSAMIENTO
POSITIVO
PUEDE HABER
MÚSICA
COMPAÑÍA SI SE
DESEA
¿CÓMO ESTIMULO EL TACTO DE
MI BEBÉ?
PRINCIPALMENTE TOCANDO EL VIENTRE
REPETIR PALABRAS AGRADABLES:
¿CÓMO ESTIMULO LA AUDICIÓN
DE MI BEBÉ?
COLOCANDO MÚSICA PARA ESTIMULAR AL BEBÉ
EFECTO MOZZART
OLIENDO COSAS
“El feto degusta lo
COMIENDO COSAS AGRADABLES
dulce en el líquido
DULCES (TAMBIÉN LAS
amniótico”
DESAGRADABLES)
COLOCAR UNA
AMPOLLETA CERCA
DEL VIENTRE
INCLUYENDO
a la
FAMILIA
A LOS HERMANOS
A LA PAREJA
¡MEJORES RESULTADOS AL
NACER!