Konsep proses penuaan

A. Definisi

Penuaan atau proses terjadinya tua adalah suatu

proses menghilangnya secara perlahan – lahan
kemampuan jaringan untuk memperbaiki
diri/mengganti dan mempertahankan fungsi
normalnya sehingga tidak dapat bertahan terhadap
infeksi serta memperbaiki kerusakan yang diderita.
 B. Teori – Teori Penuaan
 Teori Biologi
Teori biologis dalam proses menua mengacu
pada asumsi bahwa proses menua merupakan
perubahan yang terjadi dalam struktur dan
fungsi tubuh selama masa hidup.
Teori biologi mencakup teori genetik dan
mutasi, wear and tear, auto immune theory,
teori stress, teori radikal bebas, teori rantai
silang, teori program, dan cell theory.
Lanjutan . . .
 Teori Genetik dan Mutasi
Menua terjadi sebagai akibat dari perubahan
biokimia yang diprogram oleh molekul – molekul
DNA dan setiap sel pada saatnya akan mengalami
mutasi.
 Teori Wear and Tear
Pada teori biologi dikenal istilah “pemakaian dan
perusakan” (wear and tear) yang terjadi karena
kelebihan usaha dan stres yang menyebabkan sel –
sel tubuh menjadi lelah (pemakaian).
 Lanjutan . . .

 Auto Immune Theory

Proses penuaan merupakan suatu proses
autoimun, dalam hal ini sistem imun tidak
mengenali sel – selnya sendiri
 Teori Stres
Efek negatif dari stres bisa menjadi
ketidakmampuan fungsi karena perasaan yang
terlalu berlebihan. Stres sering di asumsikan
dapat mempercepat proses penuaan.
 Lanjutan . . .
 Teori Radikal Bebas
Proses menua terjadi akibat kekurangefektifan
fungsi kerja tubuh dan hal itu dipengaruhi
oleh adanya berbagai radikal bebas dalam
tubuh.
 Teori Rantai Silang
Proses menua terjadi sebagai akibat adanya
ikatan-ikatan dalam kimiawi tubuh.
 Lanjutan . . .
 Teori Program
Teori Program meliputi pembatasan replikasi
sel, proses imun, dan mekanisme
neuroendokrin dari penuaan.
 Cell Theory
Kemampuan sel hanya dapat membelah
dalam jumlah tertentu dan kebanyakan sel-sel
tubuh “diprogram” untuk membelah 50 kali
 B. Faktor – faktor yg mempengaruhi penuaan

• Kebiasaan yang tidak sehat

• Efek lingkungan
• Usia
• Genetik
• Kondisi fisik dan kesehatan
• Nutrisi / Makanan
 Makanan yg dapat menyebabkan penuaan

• Gula
• Makanan olahan
Gula
Makanan olahan
• Garam
Garam
• Kopi
Kopi
Lemak trans
• Lemak trans
Alkohol
• Alkohol
Minuman energi
• Minuman energi
Karbohidrat

• Karbohidrat
 Sekian
dan
Terima Kasih