OLEH :

DIAN ISTIANA
PENGERTIAN
 Ansietas adalah perasaan was-was, kuatir, atau tidak
nyaman seakan-akan terjadi sesuatu yang dirasakan
sebagai ancaman

 Suatu perasaan tidak santai yang samar – samar

karena ketidaknyamanan atau rasa takut yang disertai
suatu respon.
PREDISPOSISI

BIOLOGIS PSIKOLOGIS SOSIAL

BUDAYA KELUARGA
BIOLOGIS
 Gangguan cardiovaskuler/pernafasan
 Gangguan endokrinologi
 Gangguan zat terkait intoksikasi : kafein, kokain
 Narkotik, alkohol.
PSIKOLOGIS
• Elemen Kepribadian : Id dan Super Ego
PSIKOANALITIK • Id : insting
• Super Ego : hati nurani – dikendalikan norma2

• Cemas timbul karena rasa takut terhadap

INTERPERSONAL penolakan & penerimaan
• Trauma perpisahan, kehilangan, HDR

• sejak kecil ketakutan berlebihan – kecemasan

PERILAKU saat dewasa.
SOSIAL BUDAYA & KELUARGA
 Ekonomi
 Latar belakang budaya
 Keluarga
orang yang terpapar kekhawatiran sejak awal
kehidupan – ansietas di masa depan

pengaruh orang tua sangat penting

PRESIPITASI
Ancaman Terhadap Integritas
Seseorang
• Penurunan fungsi fisiologis

Ancaman Terhadap Sistem Diri

Seseorang
• Gangguan identitas diri, HD dan fungsi sosial.
TANDA & GEJALA
 Cemas, khawatir, firasat buruk, takut akan pikirannya
sendiri, mudah tersinggung
 Merasa tegang, tidak tenang, gelisah & mudah terkejut
 Takut bila sendiri di kamar/ di keramaian dan banyak
orang
 Gangguan pola tidur & mimpi yang menegangkan
 Gangguan konsentrasi & daya ingat
 Keluhan somatik : diare, mual, tidak nafsu makan dll
TINDAKAN KEPERAWATAN
 Membina Hubungan Saling Percaya
 Membantu Pasien Mengenal Kecemasan
 Mengajarkan Berbagai Tehnik Relaksasi Dan Distraksi
 Bantu pasien mengenal ansietas
 Bantu pasien untuk mengidentifikasi dan
menguraikan perasaannya.
 Bantu pasien menjelaskan situasi yang menimbulkan
ansietas
 Bantu klien menyadari perilaku akibat ansietas
TEHNIK RELAKSASI
 Ajarkan pasien teknik relaksasi untuk meningkatkan
kontrol dan rasa percaya diri:
 Pengalihan situasi
 Latihan relaksasi:
 Tarik napas dalam

 Mengerutkan dan mengendurkan otot-otot ( Relaksasi

Progresif )
 Hipnotis diri sendiri (latihan 5 jari : sehat, org yg dicintai,
suasana/tempat nyaman, pujian)
 Motivasi pasien melakukan tehnik relaksasi setiap kali
ansietas muncul
TINDAKAN PADA KELUARGA
 Diskusikan masalah yang dirasakan keluarga dalam merawat
pasien
 Diskusikan tentang proses terjadinya ansietas serta tanda dan
gejala
 Diskusikan tentang penyebab dan akibat dari ansietas
 Diskusikan cara merawat pasien dengan ansietas dengan cara
mengajarkan tehnik relaksasi :
a) Mengalihkan situasi
b) Latihan relaksasi : napas dalam, mengerutkan &
mengendurkan otot
c) Menghipnotis diri sendiri (latihan 5 jari)
 Diskusikan dengan keluarga perilaku pasien yang perlu dirujuk
dan bagaimana merujuk pasien
 Terapi Aktivitas Kelompok
WASS.WR.WB