Tecnicas de Estudio

TALLER DE ESTRATEGIAS
DIDÁCTICAS Y HÁBITOS PARA EL

APRENDIZAJE
Psicopedagoga
28/02/14
Factores Ambientales y Organización
para el Estudio.
Lugar
Tiempo Mente
2
Al momento de estudiar
¿QUÉ DEBO
CONSIDERAR?
I.- LUGAR DE ESTUDIO
I.- CONDICIONES FÍSICAS DEL ESPACIO Y LUGAR DE ESTUDIO
• sin distractores
• iluminado
• temperatura agradable
• sin ruidos
• material a mano
• silla que favorezca una postura corporal

5
2. DISTRACTORES
• libre de distractores como: TV,

celular
• lugar ordenado
• solamente implementos y materiales

necesarios para el trabajo escolar.
Siempre un mismo lugar….
Libre de distracciones
..No tener hambre, ni sueño
Uso de la Agenda Escolar
 Antes, se debe planificar y organizar lo que se va a estudiar
SI TENGO ALGUNA DUDA... siempre se debe
aclarar…..
Registrar TODO lo REVISADO….
HACER MIS PROPIAS ANOTACIONES.

Muy importante…
Una buena disposición y ánimo
Ser recurrente y constante
DEFECTOS COMUNES DE LOS ESTUDIANTES
• Estudiar de forma pasiva (sin interés).
• Lectura lenta, aburrida y poco comprensiva.
• No contar con otros libros de texto.
• Dificultad para captar las ideas fundamentales
del texto.
• Falta de motivación por el estudio e interés por
el tema de estudio.
• Bajo nivel de participación en el aula.
• Poca concentración en el estudio.
• Lagunas de contenidos en
conocimientos básicos.
• Falta de un buen método de estudio.
• Desconocimiento o mala aplicación
de técnicas como el subrayado,
esquema, resúmenes , apuntes,...
• Falta de hábito de estudio.
• Facilidad para distraerse.
II.- MI TIEMPO DE ESTUDIO
3. TIEMPO
• Se debe tener un “horario” de estudio
• tiempo adecuado de estudio
• periodos de descanso
Conoce el horario de tu hijo (a) y asegúrate que se cumpla.

Es importante tener un horario fijo de
estudio
• Lo que sucede:
– nos lamentamos porque el tiempo no
nos alcanza para hacer todo lo que
tenemos que hacer.
– Pasa el día y no lo hemos aprovechado.
 El aprovechamiento del tiempo al
máximo se hace con una planeación
del trabajo.
 Elaborar un horario de estudio
adaptado a nuestras necesidades
nos ayudará a mejorar nuestras
notas, y nos dejará tiempo libre
para disfrutar de otras actividades.
Ventajas De Tener Un Horario Planeado Para
Estudiar
• Crea un hábito de estudio.
• Ayuda a la concentración.
• Sirve para ser consciente del
propio rendimiento y regular
esfuerzos.
• Permite compaginar el estudio
con el tiempo libre y disfrutar
de otras actividades.
• Ayuda a librarse de la ansiedad
que nos trae la acumulación de
tareas pendientes.
Características De Un Plan De Estudio Efectivo:
Realista: Adaptado a la edad, a tu
capacidad y disponibilidad. Lo
importante es que se pueda cumplir.
Personal: Incluir clases en la tarde,
actividades extraescolares, rutinas de
aseo y alimentación, tiempo necesario
para el descanso y el juego.
Flexible: Preparado para
imprevistos, en tal caso éstos deben
afectar lo menos posible a las tareas
prioritarias establecidas en el horario.
Escrito: que sirva de recordatorio de
las actividades programadas y de
referencia de las tareas que se han
cumplido o no.
4. CALENDARIO DE PRUEBAS Y AGENDA
Anotar:
• fechas de pruebas
• entrega de trabajos
• materiales
• lecturas
• otros
Ejemplo de Horario de Estudio
HORAS LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
08:00 – 13:50
14:00 – 15:00
15:00 - 15:30
15:30 – 16:00
16:00 - 16:15
16:15 – 17:15
.
17:15 - 18:00
18:00 –19:00
19:00 - 19:30
19:30 – 20:00
20:00 - 20:30
MI HORARIO DE TRABAJOS ESCOLARES Y ESTUDIO EN CASA
ALUMNO(A): CURSO: FECHA:
HRS LUNES HRS MARTES HRS MIÉRCOLES HRS JUEVES HRS VIERNES HRS SÁBADO
16:00
16:30
16:30
17:00
17:00
17:30
17:30
18:00
18:00
18:30
18:30
19:00
19:00
19:30
19:30
20:00
20:00
20:30
20:30
21:00
21:00
21:30
EJEMPLO DE PROGRAMACIÓN DE LECTURA DE UN LIBRO
MES DE……………………………………
ALUMNO(A): CURSO: FECHA: DÍA……
HORAS DÍA…… HORAS DÍA…… HORAS DÍA…… HORAS DÍA…… HORAS DÍA…… HORAS
Actividades
semana
DÍA……
del…………
al………….
HORAS DÍA…… HORAS DÍA…… HORAS DÍA…… HORAS DÍA…… HORAS DÍA…… HORAS DÍA……
Actividades
ENTREGA DEL
semana LECTURA (12 LECTURA (24 LECTURA
LECTURA DE UN
del………… hojas) hojas) (36 hojas).
LIBRO…120 hojas
al………….
Actividades
semana LECTURA (48
LECTURA LECTURA LECTURA LECTURA
del………… hojas)
al………….
Actividades
EVALUACIÓN
semana
LECTURA FINAL DEL
del…………
LIBRO
al………….
5. SALUD
• horas del sueño
• alimentación
• actitud mental para estudiar debe ser

libre de preocupaciones y
ansiedades
ESTUDIAR TODOS LOS DÍAS, CINCO
VECES ANTES DE LA PRUEBA.
EL CEREBRO SIGUE REPASANDO EN

EL SUEÑO REM
“ Dormir sirve para consolidar lo que
hemos aprendido en el día, evitar que lo
olvidemos y prepararnos para aprender
al día siguiente”
(SXIX, psicólogo alemán Hermann Ebbinghaus)

Un siglo más tarde, en los años 50, dos
investigadores de la Universidad de
Chicago, Eugene Aserinsky y Nathaniel
Klietman, comprobaron esa teoría.
Varios experimentos les permitieron
demostrar que durante el descanso, el
cerebro sigue trabajando a toda máquina.
MI PROGRAMACIÓN
MI PROGRAMACIÓN DE LECTURA DE UN LIBRO O TAREAS MES DE MARZO
ALUMNO(A): CURSO: FECHA:
HORAS DÍA 02 HORAS DÍA 03 HORAS DÍA 04 HORAS DÍA…… HORAS DÍA…… HORAS DÍA….
Actividades Lectura de un
semana libro (160 hojas)
del………… para el Jueves
al…………. 26 de marzo
Actividades
semana
del…………
al………….
Actividades
semana
del…………
al………….
HORAS DÍA 23 HORAS DÍA24 HORAS DÍA 25 HORAS DÍA 26 HORAS DÍA…… HORAS
Actividades
TEST DE
semana
LECTURA DEL
del…………
LIBRO
al………….
HORAS DÍA 30 HORAS DÍA31

Actividades
semana
del…………
al………….
MI PROGRAMACIÓN DE LECTURA DE UN LIBRO O TAREAS
MES DE……………………………………
ALUMNO(A): CURSO: FECHA: DÍA……
Actividades
semana
DÍA……
del…………
al………….
LECTURA
Actividades
ENTREGA DEL (36 hojas).
semana LECTURA (12 LECTURA (24
LECTURA DE UN EVFALUACI
del………… hojas) hojas)
LIBRO…120 hojas ÓN DE
al…………. PROCESO
Actividades
LECTURA.
semana LECTURA (48
EVFALUACIÓN LECTURA LECTURA LECTURA LECTURA
del………… hojas)
DE PROCESO
al………….
Actividades
EVALUACIÓN
semana
LECTURA FINAL DEL
del…………
LIBRO
al………….
MI PROGRAMACIÓN MES DE ABRIL
HORAS DÍA 02 HORAS DÍA 03 HORAS DÍA 04 HORAS DÍA 05 HORAS DÍA 06 HORAS DÍA 07
Actividades
MATEMÁTICA
semana
del…………
al………….
4 3 2 1
Actividades
semana
del…………
al………….
Actividades
semana
del…………
al………….
5 4 3 2
Actividades
semana
del…………
al………….
1 LENGUAJE
MI PROGRAMACIÓN
PRUEBA DE
MATEMÁTICA
Actividades
semana
del…………
al………….
4 3 2 1 5 4
ESTUDIAR
CIENCIAS
Actividades
PRUEBA DE
semana
del…………
al………….
3 2 1 CIENCIAS
Actividades
semana
del…………
al………….
5 4 3 2
Actividades
semana
del…………
al………….
1 LENGUAJE
APRENDIZAJE SUBCONCIENTE SE
LOGRA DESCANSANDO
III.- LA MENTE
MIÉRCOLES 12/03/14
ENSEÑAR A UTILIZAR LAS HABILIDADES
IMAGINACIÓN
LÓGICA
CREATIVIDAD
MATEMÁTICA
VISIÓN
CIENCIAS
CONTEXTO
LINEALIDAD
SENTIMIENTOS
ANÁLISIS
COLOR
LENGUAJE
RITMO
DATOS
Organizar la Mente
• Tener una idea general, básica del tema.
• Es ir de lo general a lo particular.
• No se puede aprender con eficacia una
materia si previamente no se conoce la
organización del material.
• Los contenidos adquieren significado
cuando se descubre la relación entre todos
ellos.
42
ESTRATEGIAS
LECTURA RÁPIDA, EXPLORATORIA DE TANTEO
Consiste en echar un vistazo a la

lección, tema , etc., para saber de qué
se trata y extraer una idea general del
mismo.
VENTAJAS DE LAS NOTAS AL MARGEN
NORMAS PARA HACER
RESÚMENES
•Entender el texto. No CONFECCIÓN DEL

RESUMEN
resumir sin comprender
primero. Se parte del texto
•La extensión no debe subrayado; es
ocupar más de la cuarta prácticamente una
parte del texto. transcripción del mismo.
•Deben guardarse
ordenados y clasificados
NORMAS PARA HACER
ESQUEMAS
•Debe dar una visión

global y prácticamente
completa del tema.
•Deben emplear el menor
número de palabras
posibles (telegráficas).
•No escribir nada en el
esquema que no hayamos
comprendido
previamente.
ALGUNOS TIPOS DE
ESQUEMAS
IDEA PRINCIPAL
Idea secundaria Idea secundaria
Aspecto 1 Aspecto 2
Aspecto 3
Aspecto 1
Aspecto 2
MEMORIZACIÓN
MÉTODO ACTIVO DE ESTUDIO
P. L. E. M. A
ETAPAS
PRE-LECTURA
AUTOEVALUARSE LECTURA
MEMORIZAR ESQUEMATIZAR
1.- PRELECTURA : EXPLORAR
2.- LECTURA : INFORMARSE
3.- ESQUEMATIZAR : SINTETIZAR
4.- MEMORIZAR : RETENER
5.- AUTOEVALUARSE : COMPROBAR

MÉTODO ACTIVO DE ESTUDIO

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DIDÁCTICAS Y HÁBITOS PARA EL

• silla que favorezca una postura corporal

• libre de distractores como: TV,

• solamente implementos y materiales

HACER MIS PROPIAS ANOTACIONES.

• Se debe tener un “horario” de estudio

• tiempo adecuado de estudio

Conoce el horario de tu hijo (a) y asegúrate que se cumpla.

• horas del sueño

• actitud mental para estudiar debe ser

EL CEREBRO SIGUE REPASANDO EN

(SXIX, psicólogo alemán Hermann Ebbinghaus)

HORAS DÍA 30 HORAS DÍA31

Consiste en echar un vistazo a la

•Entender el texto. No CONFECCIÓN DEL

•Debe dar una visión

Idea secundaria Idea secundaria

2.- LECTURA : INFORMARSE

3.- ESQUEMATIZAR : SINTETIZAR

4.- MEMORIZAR : RETENER

5.- AUTOEVALUARSE : COMPROBAR

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