TA R E A # 1 : L A AU T O E S T I M A Organizaciones y
 
P R E S E N TA D O P O R : el Ciclo de Vida
ALAS TEJADA , LUIS A LONSO
G U E VA R A , B Á R B A R A E L I Z A B E T H
A L O N S O , PA T R I C I A S T E FA N I A Lic. Salvador
GUANDIQUE, ANA TERESA
Enrique Rodríguez
ANTIGUO CU SC ATLÁ N , 16 DE JULIO DE 2018
INTRODUCCIÓN
La autoestima constituye un elemento fundamental en las
actividades diarias de cada persona, el pensamiento, las emociones
y el comportamiento están condicionadas al nivel de autoestima
que tenga cada persona. Una persona con autoestima saludable
gozará de un estado mental estable y sus relaciones sociales serán
desarrolladas en el marco de respeto mutuo y de sana convivencia,
por el contrario, una persona con problemas de autoestima tendrá
inconvenientes para desarrollarse plenamente en sus funciones
laborales, sociales y familiares, descuidará su salud física y mental
por lo cual desarrollará una tendencia a hacia un estado anímico
depresivo. En el presente documento abordaremos los conceptos
de autoestima, tipos de autoestima, cómo estos afectan o
intervienen en la vida personal, cómo detectar mediante
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ORGANIZACIONES CICLO DE VIDA 2
CONCEPTO
Pirámide de
Según Abraham Maslow, la autoestima, se Maslow
refiere a la necesidad de respeto y confianza
en sí mismo. La necesidad de la autoestima
es básica. Satisfacer esta necesidad de
autoestima hace que las personas se vuelvan
más seguras de sí mismas. El no poder tener
reconocimiento por los propios logros, puede
llevar a sentirse inferior o un fracasado.
Partiendo de que la necesidad de la
autoestima es básica para el ser humano,
hay otras necesidades que se consideran
importantes para el estado óptimo de la
autoestima.

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TIPOS DE AUTOESTIMA
Los diferentes tipos de autoestima que una persona puede tener según Edward Ross
(fundador de la psicología social) son:
1. Autoestima derrumbada o baja: Se caracteriza por la falta de aprecio de la
persona a sí mismo; las personas que la presentan, suelen no sentirse bien en la vida.
Son personas excesivamente sensibles a lo que los demás puedan pensar de ellas, de
manera que si es negativo le dañará y si es positivo, hará que su autoestima aumente.
Pueden sentir pena hacia ellos mismos e incluso vergüenza.
2. Autoestima vulnerable: La persona tiene un buen auto-concepto de sí, pero su
autoestima es frágil ante situaciones negativas. Lo que lo lleva a crear mecanismos de
defensa con el fin de evitar este tipo de situaciones o tener que tomar decisiones, dado
que teme a equivocarse y hacer las cosas mal.
3. Autoestima fuerte o elevada: Este tipo, se caracteriza, en que la persona logra
tener una imagen y auto-concepto de sí mismo lo suficientemente fuerte para que
cualquier error que se realice no influya en su autoestima. Las personas que presentan
este tipo, no temen a equivocarse y suelen expresar optimismo, humildad y alegría.

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IMPACTO DEL AUTOESTIMA
EN LA VIDA PERSONAL
Las decisiones y acciones que una persona en toma en su vida está
directamente ligada con el nivel de autoestima que tiene en el
momento que dichas decisiones son tomadas.
Cuando poseemos una autoestima adecuada con una actitud
positiva, demuestra seguridad, la cual nos brinda confianza, nos
permite ser aceptados socialmente, diferenciándonos del resto y
conlleva a ser una persona buscada en cualquier ambiente donde
se mueva.
Cultivar una autoestima positiva es de suma importancia porque
nos permite tomar mejores decisiones, enfocándonos en la realidad
en que vivimos y poder ser capaces de auto valorarnos de forma
considerada.
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IMPACTO DEL AUTOESTIMA
EN LA FAMILIA
La autoestima, es algo que se construye o reconstruye
por dentro. Esto depende, también, del ambiente familiar
en el que estemos y los estímulos que este nos brinda.
Muchas de las heridas emocionales que tiene una
persona, producidas en su niñez pueden causar
trastornos psicológicos emocionales y físicos,
produciendo dificultades en la vida de las mismas.
La autoestima y la comunicación están relacionadas,
porque según como se diga algo, el efecto será positivo
o negativo, de aprendizaje o de resentimiento, que se
transmite desde la infancia hacia el futuro. Se entiende
que los padres y madres que dañan la autoestima de
sus hijos no siempre lo hacen intencionalmente, ya que
ellos fueron educados del mismo modo.

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IMPACTO DEL AUTOESTIMA
EN LO LABORAL
El trabajo es un espacio de socialización, crecimiento y desarrollo personal y
profesional; además, es el medio que nos permite acceder a una calidad de
vida digna.
Una baja autoestima hará que actuemos desde una total falta de
autoconfianza, lo cual dentro del ámbito laboral se traduce en:
La dependencia de la mirada del otro.
La búsqueda de aprobación constante.
La imposibilidad para poner límites.
La obsesión de centrarnos un 90% en cosas negativas.
La proyección siempre pesimista de uno mismo.

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IMPACTO DEL AUTOESTIMA
EN LA SOCIEDAD
La forma en la que nos valoramos a nosotros mismos influye en nuestra
manera de comportarnos en sociedad. Así, una persona con autoestima
alta suele ser abierta, confiada, asertiva. Por el contrario, una persona
con baja autoestima tendrá más tendencia a encerrarse en sí misma y
comportarse de forma tímida, pudiendo llegar a aislarse. Esto se debe a
que las personas con baja autoestima están en una constante
búsqueda de aceptación, intentando buscar en los demás una
valoración que no son capaces de darse a sí mismos y temiendo
constantemente ser rechazados.
La sociedad también puede influir en nuestra autoestima a través de la
retroalimentación, que es la respuesta que los demás dan a nuestras
acciones. Según esa respuesta, sea de aceptación o de rechazo, la
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autoestima de las personas puede elevarse o disminuir.
AUTOESTIMA ENFERMA Y
AUTOESTIMA SALUDABLE
Las personas que poseen una autoestima
saludable, poseen una buena salud física, mental y
emocional; confían en sí mismos, en sus recursos, en
lo que son capaces de hacer, pensar y sentir, lo que
les permite creerse capaces para enfrentarse e
interaccionar con el mundo, aportar soluciones e ideas
y provocar cambios positivos en ellos y en lo que les
rodea. La autoestima sana puede ser baja o alta:
Alta: propia de personas que gozan de inteligencia
emocional.
Baja: propia de personas que no se valoran, no se
aceptan, no se aprecian y son conscientes de su
situación, no se resignan a dicha situación y luchan
por cambiarla.

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AUTOESTIMA ENFERMA Y
AUTOESTIMA SALUDABLE
Tener una autoestima enferma o
destructiva, implica tener una autoestima
excesivamente baja o alta; éste perjudica y
crea sufrimiento y dolor alrededor de la
persona.
La autoestima enferma puede ser baja o alta:
Alta: es característica en personas egoístas,
orgullosas y fanfarronas.
Baja: propia de personas que no se valoran, no
se aceptan, no se aprecian y no son
conscientes o no quieren ser conscientes de su
situación.
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SÍNTOMAS DE UNA
AUTOESTIMA ENFERMA
Físicos
Apretón de mano muy suave.
Voz débil e incierta.
Apariencia desaliñada.
Postura encorvada.
Boca con labios caídos.
Semblante tenso habitualmente,
infeliz.
Renuncia a mirar de frente.
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Personalidad
Se hacen sentir fuertemente o no lo
hacen para nada.
Tímidos, poco comunicativos.
Agresivos y ferozmente competitivos.
Desesperados por recibir atención.
Necesidad compulsiva de dominar la
conversación.
Perfeccionistas compulsivos.
No dejan oportunidad para
ORGANIZACIONES “enderezar”
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SÍNTOMAS DE UNA
AUTOESTIMA ENFERMA
Psicológicos
Ansiosos y vacilantes e inseguros de sí
mismos.
Absortos en sus propios problemas y su
sentido de insuficiencia.
Piensan que son perdedores o que no sirven
para nada.
Celosos, envidiosos y desconfiados de los
demás.
Llenos de culpa, vergüenza y
remordimientos.

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CONCLUSIÓN

En conclusión, podemos determinar que la autoestima interviene

en todos los procesos de la vida y en los entornos en los que nos
relacionamos, por lo cual, se debe considerar construir y consolidar
una buena autoestima basados en el respecto desde el individuo
mismo hacia los demás, esto permitirá establecer un marco de
convivencia en armonía y unidad en la familia, en la sociedad y en
el trabajo.

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