Preparando la Recaída.

Preparando la Recaída.
 Recuperada la fase de abstinencia temprana, debe
mantener el cambio y metas alcanzadas.
 El adicto puede lograr un cambio sostenido si no
alcanza la recaída.
 La recaída comienza por un desliz.
 A esto solo pueden llegar pacientes dependientes en
proceso de rehabilitación.
• Los que dicen “yo lo he logrado solo” sin necesidad de
nada, es pura fuerza de voluntad. ( quizás hablemos de
abusadores de sustancias o consumos experimentales).
• A si que no puede recaer alguien que no ha llegado a
las fases de la rehabilitación.
• Que la recaída no pueda anticiparse es un mito, existen
“señales” que el paciente y la familia pueden
identificar.
Volviendo a las conductas de
adicto.
 Mentir, manipular, habla como antes, su carácter se ha
vuelto difícil, deja las sesiones.
 He aprendido que cuando uno se siente bien, baja la
guardia y por ahí ataca la enfermedad.
 Permíteles que pidan todo lo que quieran…. Sin
embargo, hay que darles solo lo que necesitan.
El “no confiarse”
 La “confianza en uno mismo” para sentirse que he
logrado la meta de alejarme de las drogas es el
principal enemigo.
 La causa mas frecuente de un desliz o recaída es la
sobre confianza.
 El dejar de hacer las cosas que mejor me habían
funcionado.
 Volver con amistades de consumo, falta de expresar
sentimientos relacionados al consumo de sustancias.

 Alejamiento de la estructura facilitadora del cambio,

reglas. Etc.
Formas mas comunes de justificar
las acciones:
 1. Me siento solo, volver a platicar con mis amigos de
antes no me hará daño y si me hará sentir mejor.

 Que hacer: hablar con tus familiares y revisar nuevas

actividades.
 2. Me invitaron a consumir, un amigo de antes me
llamó y lo fui a ver, lo extrañaba.

 Estas situaciones inesperadas son una llamada más del

cerebro adicto para consumir, asumiendo algo
inesperado, invitar a amigos a casa y que lleven drogas
o alcohol.
Ojo con:
 El horario del día y los días de la semana en los que se
acostumbraba consumir, son importantes.
La escalera de la recaída.
 Entrar a un como si, es no entender o manipular el
saber la información solo para continuar con ganancias
secundarias de la enfermedad.
Circuito de la recaída. ( washton
1989)
 1. Acumulación de estrés.
 2.El estrés activa pensamientos. Sentimientos y estados
de ánimo negativos que conducen a la persona a
sentirse abrumada
 3. Las reacciones exageradas.
 4. La persona se aleja gradualmente de sus sistema de
apoyo para la recuperación y de las rutinas diarias
establecidas.
• 5. Actitudes cínicas y de incredulidad hacia el
tratamiento.
• 6. Sentimientos de incapacidad de manejar la vida
• 7. Las señales de daño en el juicio e impulsividad se
hacen mas evidentes.
• 8. La vida de la persona se vuelve cada vez más
inmanejable.
• 9. Los impulsos y las apetencias irresistibles llevan a
una conducta de búsqueda y consumo de drogas.