Padecer un trauma no significa resignarse a el, ni tampoco olvidar dicha experiencia; ya que existe la posibilidad de cerrar parcial o totalmente la experiencia vivida. Dejar de sentirse atrapado por el momento vivido, sino mas bien poder reintegrar a la vida cotidiana que tenia el individuo (vida social, prestar atención a los estímulos exteriores), después de haber sufrido dicho suceso. Denotar un camino claro de recuperación. ¿Cuándo es necesario el tratamiento?
Cuando ocurre algún desperfecto en el hogar puede ocurrir dos
situaciones: la primera es que el percance sea ¨leve¨, un integrante de dicho hogar intentara solucionarlo ya sea por la habilidad que pueda tener o por ayuda de algún otro integrante o algún vecino; la segunda situación es que el percance sea grave y no se pueda solucionar fácilmente entonces es ahí donde participa algún especialista. Lo mismo ocurre durante un episodio traumático, debido a que hay personas que si pueden solucionar o sobrellevar dicho acontecimiento ellos mismos, o con ayuda de la familia y su entorno social, no quiere decir que estas personas olviden el episodio traumático; por el contrario ellos viven aun con ese recuerdo pero de alguna manera ya no les afecta y pueden volver a su vida normal Por el contrario existen personas que viven atrapadas dentro de ese episodio traumático, no lo pueden superar, viven sin dormir, sin comer, sin controlar sus emociones ni sus pensamiento pudiendo así adoptar conductas contraproducentes; además de aislarse socialmente. Son ellos los que necesitan ayuda tanto psicológica e incluso en algunos casos farmacológica.
En este caso las terapias suelen ser
ofrecidas a las victimas, y en algunos casos estos se comportan de formar reacia en la ayuda del profesional.
Recurrir al tratamiento puede suponer a
que la victima acepte que tiene alguna debilidad personal, debido al cambio Criterios para la búsqueda de ayuda profesional en las víctimas de un suceso traumatico.
brusco de la normalidad a la experiencia
traumática. Principios básicos del tratamiento
• Cualquier persona no profesional de salud metal, como los socorristas
o policías pueden brindar primeros auxilios psicológicos: aliviar el sufrimiento, atender las necesidades básicas, restablecimiento físico, poner en contacto a la victima con sus familiares, facilitar la reanudación a la vida cotidiana; pudiendo de este modo eliminar algún trastorno psicológico en el futuro.
• A nivel profesional garantizar la seguridad de la victima es lo primero
previo a cualquier tratamiento. En casos de que el trauma sea prolongado y reciente, la primera etapa del tratamiento es la de garantizar la seguridad y eliminar los riesgos; una ves conseguido esto recién se puede comenzar con el tratamiento psicológico. Los principios básicos de la terapia son: aliviar los síntomas mas graves, hacer frente al trauma, reincorporar el sentido de seguridad del mundo y de las personas y facilitar la reincorporación a la sociedad.
Cuando la victima es incapaz de hacer frente por si sola los
principios serán: aliviar dolor emocional, ayudar en el proceso de sanación natural, no aplicar terapias ineficientes, adaptar la terapia a las necesidades de la victima.
Los objeticos de la terapia deben ordenarce de forma jeraquica
a las necesidades de la victima: • Hacer frente a los síntomas graves (insomio, pesadillas) • Abordar el nucleó del trauma • Regular las emociones, recobrar autoestima y En realidad, la víctirna sólo llega a sentirse recuperada cuando confianza recobra la sensación de que puede tomar decisiones y controlar razonablemente su vida. Criterios clínicos para el uso de farmacos
El tratamiento para el trauma, es básicamente psicológico;
pero puede emplearse también el uso de fármacos, los cuales potenciaran la terapia psicológica. Un indicador para el uso de los fármacos es la afectación grave del funcionamiento cotidiano y la aparición de alteraciones clínicas relacionadas con el trauma (depresión, ansiedad) especialmente si estas se mantienen a pesar de haber transcurrido 1 mes del trauma.
Los antidepresivos, especialmente los inhibidores de la
receptación de la serotonina son los mas indicados para contrarrestar la depresión post traumática, ya que estos fármacos regulan el funcionamiento del sistema serotoninérgico.
Estos fármacos actúan mas sobre los síntomas asociados del
trauma mas no del trauma en si. ¿Terapia individual o en grupo?
• El formato mas adecuado para el trauma es la terapia
individual, la que permite prestar atención a las necesidades especificas de cada persona; la terapia en grupo en algunos casos puede ser productiva La terapia grupal ofrece ciertas ventajas: • El paciente siente que no es el único que sufrió un trauma y que puede compartirlo con alguien que lo entenderá vivencialmente. • Aprendizaje de estrategias de afrontamiento • Motivación para el cambio, por los logros obtenidos por los demás
La terapia de grupo puede estar indicado a la persona que
fue victima de un trauma complejo y resistente al cambio. Los síntomas mostrados son: alteración de identidad, una capacidad de modulación afectiva muy pobre, descontrol de impulsos, falta de confianza
En estos casos el tratamiento grupal intensivo contribuye a
reconstruir la confianza personal y social perdida. GRUPOS DE APOYO El objetivo de estos grupos es ofrecer asistencia a la víctima para conseguir el bienestar personal y servir de ayuda para el afrontamiento de los problemas actuales. Los cuales son abiertos lo que quiere decir que en cualquier momento puede ingresar una nueva persona
GRUPOS ENFOCADOS AL TRAUMA
Se afronta específicamente el trauma a base de exponer
prolongada y sistemáticamente a la víctima a las imágenes del suceso sufrido y de modificar los pensamientos distorsionados relacionados con el trauma, por el contrario estos grupos son cerrados
Los grupos deben ser relativamente homogéneos en cuanto al
tipo de traumas abordados y en cuanto al perfil de sus miembros, con un número aproximado de ambos sexos y unas edades similares Relación terapeuta paciente
La calidad de la relación terapéutica es un factor clave en el
proceso de recuperación de la víctima de un trauma para evitar una segunda herida.
Si el tipo de relación entre el terapeuta y el paciente es siempre
importante en un tratamiento psicológico, lo es aún mucho más en el caso de la víctima ele un suceso traumático. Por muy efectivas que sean las técnicas terapéuticas, ele nada sirven si no se aplican en un contexto de confianza entre el terapeuta y el paciente.
La escucha activa en un ambiente tranquilo de máxima
confidencialidad y la expresión de emociones desempeñan un papel importante.