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5. Otras para hacer valer sus derechos personales. 6. Otras para hacer peticiones o pedir favores.
Capacidad para
Capacidad de producir
anticipar
Conocimiento de pensamientos y
consecuencias y Controlar impulsos
emociones propias conductas alternativas
actuar en función de
a la impulsividad
ellas
• Capacidad para
la superación de
las
adversidades,
RESILIENCIA saliendo
fortalecido y
transformando
positivamente
la experiencia
AUTOESTIMA
O solución de problemas, es un
procedimiento mental para poder
afrontar las situaciones problemáticas
que se plantean en nuestras
relaciones sociales y resolverlas
eficazmente.
ADQUISICIÓN DE LAS HABILIDADES
SOCIALES:
El individuo en su interacción con su medio social va
aprendiendo cierta clase de conductas que las muestra
después en forma puntual y situacional.
-Contacto
-Apariencia
COMPONENTES DE LAS HABILIDADES
SOCIALES:
a)Percepción social:
-Formalidad
-Contenido -Privacidad
-Hablar en -Distancia
público COGNITIVOS b)De la persona:
-Expresión
-Tasa cardíaca AFECTIVO - de
-Relajación EMOCIONAL emociones
FISIOLÓGICOS -Respiración -Control de
-Presión
ansiedad
sanguínea
TIPO DE HABILIDADES SOCIALES:
Primarias Avanzadas
Escuchar Pedir ayuda
Iniciar conversación
Participar
Mantenerla
Dar instrucciones
Dar las gracias
Presentarse
Disculparse
Hacer un cumplido Convencer a los demás
TIPO DE HABILIDADES SOCIALES:
Con los Alternativas a la
sentimientos agresión
Conocer los propios Pedir permiso
sentimientos Compartir algo
Expresarlos Ayudar a los demás
Negociar
Comprender los sentimientos Autocontrol
de otros Defender los propios derechos
Expresar afecto Responder a las bromas
VALORES DE LAS
HABILIDADES ACEPTACIÓN
SOCIALES
EMPATÍA
TIEMPO DE VALORACIÓN