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Técnico Primera Infancia

Cenacap
Vista Hermosa

Formato para elaborar


un proyecto de Vida

Eliana Mayerli Palacio Osorio


Primera Infancia
Cenacap
2017
Asignaturas
participantes:
 Proyección Personal y
Profesional:
 Desarrollo ciudadano:
 Autogestión del aprendizaje:
 Comunicación e Interacción
Social:
 Informática:
Observaciones para
desarrollar el proyecto
de vida:
 Letras en color rojo son preguntas que
tienes que contestar. Después de hacerlo
tanto preguntas como respuestas deben ir
en negro.
 Párrafos en color verde, son indicaciones
que debes tomar en cuenta para escribir
algún tema, en caso de que no tengas nada
escrito o que quieras complementarlo. Una
vez que lo hayas tomado en cuenta,
bórralo.
 Párrafos en color azul, favor de no borrar
pues son textos que permiten entender el
tema del que estamos hablando. Una vez
que tengas toda la información favor de
poner todo el texto en negro.
 Las tablas y cuadros deben ser resueltos por
cada alumno. Asimismo, las fotos e
imágenes corresponden a su selección y
gusto.
ÍNDICE
 INTRODUCCIÓN………………………………..…
 CAPITULO I
 Conócete a ti mismo…………………………………………………
 ¿Quién soy yo?
 Personalidad
 Autobiografía
 Fortalezas y Debilidades
 Pirámide personal de Maslow

 CAPITULO II
 Yo y mi Entorno…………………………………………………
 Familia
 Amigos
 Noviazgo
 Escuela

 CAPITULO III
 Objetivos……………………………………………
 Personales
 Académicos
 Profesionales
 CAPITULO IV
 Mi Misión y mi visión………………………………………………
 ¿Quién seré?
 ¿Qué haré?
 ¿Cómo lo haré?

 CAPITULO V
 Toma de
decisiones………………………………………………………………
 Personal
 Profesional
 Académico

 CAPITULO VI
 Metas…………………..…………………………………………………
 A corto plazo
 Mediano plazo
 Largo Plazo

 CONCLUSIONES………………………………………………………
 ANEXOS……………………………………………………………………
 BIBLIOGRAFÍA…………………………………………………………..
INTRODUCCIÓN
Caminante, son tus huellas
el camino y nada más;
Caminante, no hay camino,
se hace camino al andar.
Al andar se hace el camino,
y al volver la vista atrás
se ve la senda que nunca
se ha de volver a pisar.
Caminante no hay camino
sino estelas en la mar.
Antonio Machado

 NOTA: Una introducción es una sección inicial que


establece el propósito y los objetivos de todo el
contenido posterior del escrito.
 Debes describir brevemente a qué se refiere cada
capítulo.
CAPITULO I
CONÓCETE A TI MISMO:
¿QUIÉN SOY YO?
1.- ¿Quién soy?
Mi nombre es Eliana Mayerli Palacio Osorio, tengo 26
años de edad, soy una persona alegre, divertida,
amorosa, demasiado sentimental, bondadosa y
colaborativa.

2.- ¿Por qué existo?


Existo porque Dios me dio la vida a través de mis padres.
3.- ¿Para qué existo?
Existo para servirle al mundo que me rodea.
4.- ¿Cuál es el sentido de mi vida?
El sentido de mi vida es seguir mis sueños, lo que quiero
ser y para donde voy
5.- ¿Cómo soy?
Mi nombre es Eliana Mayerli Palacio Osorio, tengo 26
años de edad, estoy en tercer semestre de pedagogía
infantil, trabajo en el CDI jardín infantil. Soy divertida,
alegre, cariñosa, bondadosa, honestad, respetuosa,
leal, sincera.
6.- ¿Cómo me ven los demás?
los demás me ven como una persona seria, de mal
7.- ¿Qué dicen de mí?
Que soy buena persona, amable, carismática,
luchadora, sincera, honestad, amigable, tierna,
cariñosa, malgeniada.

8.- ¿Qué esperan de mí?


Que cambie mi carácter, mi forma de ser.

9.- ¿Cómo puedo ser libre?


Puedo ser libre desde el momento en que tomo mis
propias decisiones y hago realidad lo que pienso o lo
que quiero.

10.- ¿Cómo puedo realizarme plenamente?


Puedo realizarme plenamente logrando mis metas,
mis sueños, tomando mis propias decisiones y
haciéndolas realidad, trabajando, estudiando y
acercándome cada día mas a Dios y a la vida.
Otro aspecto importante para saber quién soy, es
reconocer cómo soy porque de algo estoy seguro,
podré engañar a los demás pero no a mi mismo.
Asimismo, también sabemos lo que otros opinan de
nosotros. Y no es que seamos hipócritas sino que
respondemos a diferentes situaciones, tal como lo
mencionó el maestro.

En base a lo anterior, puedo responder que:


Lo que creo que soy:
Lo que soy realmente: soy una persona sentimental, noble,
sincera, honestad.
Los que otros creen que soy: que soy buena persona, alegre,
divertida, madura, malgeniada.
Uno de los ejercicios que hicimos en clase, nos permitía saber
cómo nos ven los demás. En, este sentido se plantearon varias
preguntas con el propósito de reconocer cada vez más quiénes
somos. Por ejemplo:
Uno de los ejercicios que hicimos en clase, nos permitía saber
cómo nos ven los demás. En, este sentido se plantearon varias
preguntas con el propósito de reconocer cada vez más quiénes
somos. Por ejemplo:

1.- ¿Cuál crees que es la opinión de tu familia acerca de ti? Mi


familia opina que soy buena persona, que dejo de hacer mis
cosas por hacer las de los demás. Que tengo demasiado corazón
y a la vez que tengo un carácter fuerte.

2.- ¿Quiénes son tus mejores amigos?


Mi mejor amiga es mi abuela Marina Sánchez, la persona mas
incondicional en mi vida.
Mis mejores amigos son Huber Méndez, Ariel García, Elías
Guzmán; puede pasar el tiempo, la distancia y siempre están
ahí, para escucharme o escucharlos, para llorar o reírnos, para
disfrutar las cosas simples de la vida.
3.- ¿Cómo es tu relación con tu grupo de amigos?
La relación con mi grupo de amigos es buena, somos unidos,
comprensibles, detallistas y siempre buscamos la manera de
apoyarnos el uno al otro , cuando mas lo necesitamos.

4.- ¿Qué crees que opinan ellos de ti, trata de recordar


comentarios o adjetivos que han hecho de ti y sobre tu forma
de pensar?
mis amigos dicen que soy chévere, linda, buena gente, alegre,
divertida, espontanea, amplia , detallista, malgeniada y buena
amiga.

Asimismo, otro de los aspectos que tomo en cuenta para que


me quede lo más claro posible y saber quién soy, es la
siguiente tabla, la cual muestra muchos de los adjetivos que yo
tengo:
Yo soy
Marca con una x el numero que mayor
represente el grado en que te describe cada
adjetivo de la siguiente lista, no dejes
ninguno sin contestar. Tus respuestas no son
buenas o malas, simplemente describen tu
forma de pensar acerca de ti mismo.
Adjetivos 1 2 3 4 5 6 7 Adjetivos

Chaparro X Alto
Gordo X Delgado
No atractivo X Atractivo
Feo X Bonito
Aburrido X Interesante
No inteligente X Inteligente
No estudioso X Estudioso
Perezoso X Trabajador
No entusiasta X Entusiasta
Triste X Alegre
Pesimista X Emprendedor
Descuidado X Cuidadoso
Tímido X Arriesgado
Sucio X Limpio
Inhábil X Hábil
Antisocial X Social
Cobarde X Valiente
Apocado X Intrépido
Introvertido X Extrovertido
Envidioso X No envidioso

Adjetivos Adjetivos
Puntuación 30 98 Auto concepto
Menor o igual a 60 Bajo
De 61 a 80 Regular
De 81 a 100 alto

Conalep, Guía pedagógica del Módulo Proyección personal y profesional, p.24-25.


Sumar los resultados de acuerdo con el valor que
corresponde (1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 de los renglones de
principio y fin de la lista de adjetivos), el resultado
puede compararse con la escala que se presenta en el
último renglón del formato.
Unir los puntos de arriba hacia abajo para formar un
perfil del concepto que tienen de sí mismos. Un perfil
cargado hacia la derecha (del número cinco hacia
adelante) mostrara un concepto positivamente alto y,
contrariamente, si está más a la izquierda (del número
tres hacia el uno) mostrara un concepto negativo de sí
mismo. Al unir los puntos puede mostrar también en
que aspectos personales se perciben positivamente o
negativamente.
PERSONALIDAD
LISTADO DE CONCEPTOS
Enlista cada una de las cualidades (la manera de ser
de alguien) y defectos () que posees. Deberás ser
honesto y reconocer cada uno de los conceptos
CUALIDADES DEFECTOS
Trabajadora
Honestad Impuntual
Sincera Indecisa
Leal Intolerante
Amigable Insegura
Cariñosa Malgeniada
Noble Imponente
Respetuosa manipulable
Dedicada Aprender a decir no
Amable Lloro por todo
Espontanea
Divertida
Optimista
Inteligente
Compañerista
Líder
disciplinada
CUADRO COMPARATIVO DE
ESTRATEGIAS EMOCIONALES
Debes escribir Cómo es mi conducta y,
posteriormente, que acciones debes realizar para no
cometer nuevamente mis conductas negativas.
CONDUCTAS ESTRATEGIAS
Impuntual Debo mejorar la puntualidad, levantarme mas temprano y
acostarme mas temprano.
Indecisa Debo aprender a tomar una sola decisión ,a ser autónoma.

Intolerante Debo tener paciencia y ser mas tolerante con las personas.

Insegura Debo aprender a sentirme segura de mis propias decisiones sin


hacer lo que me digan los demás, sino lo que realmente quiero.

Malgeniada Debo mejorar mi carácter, mi forma de hablar y mis gestos.

Imponente Debo aprender a razonar con las opiniones de los demás.

manipulable No debo dejar que los demás me utilicen .

Aprender a decir Debo de dejar de hacerle tantos favores a los demás y pensar
mas en mi.
no
Lloro por todo Debo aprender a controlar mis emociones.
PERSONALIDAD
Describe cómo es tú personalidad: qué te gusta o
disgusta, cómo eres, amable, enojón,
desesperado. Eres especial para comer, para hacer
amigos, eres compartido. En fin, puedes apoyarte
con tus amigos y familiares para que describan tú
personalidad y reconocer tus aspectos positivos y
negativos en ello.
personalidad
 Me gusta cantar, escuchar música, ver películas
animadas y de comedia, montar bicicleta, hacer
ejercicio, dormir, bailar salir con mis amigos,
compartir tiempo con mi familia, me gusta leer,
me gusta comer helado de chocolate, me gusta
ayudar a los demás. Me disgusta por completo
las mentiras y el engaño; que las personas no
sean sinceras, no hablen con la verdad. No me
gusta el melocoton,ni el jugo de piña.
 Soy una persona joven, alegre, divertida,
espontanea, sencilla, malgeniada, amigable,
centrada llena de buenas y malas experiencias,
con muchos sueños por lograr.
 Entre mis aspectos negativos soy de un carácter
fuerte, hay que cosas que me molestan y no
puedo disimular mi cara de enojo o que algo no
esta bien. Hablo fuerte y eso hace que la gente
piense que estoy del mal humor.
AUTOBIOGRAFÍA:
Nombre (199 -¿?)

Debes contar tú historia, desde que naciste hasta


el momento en que te encuentras escribiendo tu
proyecto de vida para recordar tus mejores
momentos, compartir tus agradables momentos o
reconocer tu metas, entre otros aspectos no
menos importantes.
Eliana Mayerli Palacio
Osorio 25 de mayo de
1990
Nací un 25 de mayo de 1990 en Vista Hermosa
(Meta). Mis padres se llaman: Luz Mary Osorio
Vanegas y Nolberto Palacio Sánchez. Mi madre dio a
luz en la vereda Maracaibo, a través de una partera,
en una casa muy humilde. A los cuatro meses mi
mama me dejo con mis abuelos paternos Reinerio
Palacio Buitrago y Marina Sánchez Rivera, debido a
que nací con un lunar canceroso en la pierna
derecha motivo por el cual no podía caminar y
según el medico tratante podía perder mi pierna.

Al primer año de edad me realizaron la cirugía, que


costo1.000.000 un millón de pesos, la cual la
pagaron mis abuelos. Tengo muchas versiones desde
el momento en que nací… que mi mama me
entrego, que mis abuelos me apartaron del lado de
ella… pero nunca me he cuestionado cual es la
verdad porque seria despertar versiones que nunca
estarían de acuerdo en realmente que fue lo que
paso.
Mi mamá es una persona mayor, mi papa en ese
entonces un adolescente, mi madre tenia tres hijos
mas; mi hermano Andrés Marín Osorio, mi hermana
Yolanda Marín Osorio y Viviana Osorio Vanegas y
ella no podía tenerme a su lado porque se hiba para
una finca a trabajar y el señor que le daba el trabajo
no la recibía conmigo, según palabras “ que para eso
mis abuelos tenia la forma de criarme”. Ella hablo
con mi papá para que me llevara con él.

Él me recogió en un caballo y me llevo a la finca la


riqueza en la vereda la Albania, Vista Hermosa Meta.
Mi madre me dice que ella me entrego por que no
tenia como pagarme la cirugía, pero que ella vendió
un becerro para ayudar con los gastos, pero no
alcanzaba y que mis abuelos le habían dicho que
ellos me operaban pero que me debía dejar con
ellos. Y que ella al verse en esta situación lo hizo,
porque no tenia mas opción.

Cuando mi papa me llevo a la finca en su caballo,


tenia cuatro meses. Mi abuela me recibió en sus
brazos muy feliz, pero mi abuelo estaba enojado. Tan
solo a los 15 días de estar allá; por medio de mi tía
Claudia Marina Palacio Sánchez, que me tomo en
sus brazos y me llevo hasta donde él estaba, para
que me mirara.
Cuando el me vio yo le sonreí y desde ahí somos
inseparables. Estoy feliz de tener unos padres como
los míos, por ellos soy lo que soy, la persona de hoy
en día con valores, ética, moral, con errores,
dificultades, cualidades y defectos.

La vida me ha enseñado muchas cosas desde muy


pequeña. Viví en vista hermosa hasta los siete años de
edad en el campo, estudie en la escuela de la Albania,
me gastaba una hora caminando, en otras ocasiones
mi papa me llevaba en el caballo y a la medida que fui
creciendo me hiba en cicla.

Empecé mis estudios a los cuatro años porque los


profesores del veredad eran muy amigos de mis
padres y hablaron para que me llevaran a la escuela
para ensayar si me gustaba y desde ahí me quede, me
pasaron a primero. Estudie hasta segundo por
situaciones de la violencia nos toco salir con mi
familia para Villavicencio Meta.

En mi infancia viví momentos muy bonitos, como


caminar en la lluvia, tener lonchera, entre muchas
cosas mágicas de niños… al igual pase momentos
tristes como que me hecaharan piedras en la maleta,
o me pegaran los compañeros de estudio, no olvido
un par de gemelos eran muy maldadosos…..
…pasaba potreros, ganado, pero también me
privaron de haber disfrutado una vida mejor, la vida
del campo.

Recuerdo que me sacaron en un Toyota, escondida


para que no nos vieran y mis padres se vieron
obligados a dejar todo la finca y la vida entera mas
de 30 años de trabajo. Realice mitad de tercero en
Villavicencio, pero nos trasladamos para acacias a
mitad de año, mi papa compro una casa y un
negocio para sustentarnos.

En acacias me matricularon en la escuela Rafael


Pombo y ahí estudie hasta quinto primaria. Siempre
participe en las presentaciones, bailes, coreografías,
cantos e.tc. Después pase al colegio Luis Carlos
Galán Sarmiento desde sexto hasta once. Allí
participe en modelaje todos los años y aun después
de terminar el colegio. Siempre me destaque por
ser buena alumna y disciplinada. Me gradué de
bachiller académico con la especialidad de técnico
de sistemas en el 2006.
No pude ir a la excursión de once porque nos
cambiamos de domicilio para Santa Rosa de Cabal,
Pereira. Por la misma situación de violencia, para
estar a salvo. En santa rosa vivíamos 11 once
personas en una sola casa, solo faltaba mi tío Jhon
Frey Palacio Sánchez , que llegara para que nos
organizáramos y empezar una vida de nuevo.

Duramos seis meses en Santa Rosa, en ese tiempo


estudie belleza en el Sena y no lo pude terminar
porque precisamente en los días que mi tío hiba
viajar lo asesinaron en Villavicencio, Meta 2007.
Debido a esta tragedia nos toco devolvernos aun
con la esperanza de que el saliera del quirófano,
pero no fue así.

Nos volvimos a trasladar para Acacias pero las


cosas no eran igual mis abuelos (padres paternos)
es decir; mis padres se desubicaron mucho,, mi papa
vendió la casa y todo cambio… Allí inicie un técnico
de sistemas mantenimiento y ensamble de
computadores de cuatro niveles, y en el ultimo
nivel me retire, faltando ocho días para graduarme
no volví a los exámenes., por motivos personales.
Siempre me destaque en notas me dieron la
posibilidad de pagar dos meses de horas sociales y
después iniciar como profesor de sistemas en el
mismo instituto, pero deje todo botado porque el
instituto no era legal y conocí una persona que
cambio por completo mi vida.

Tal vez la malas decisiones me hicieron diferente y


afectaron mi presente en ese momento. A los
diecisiete años, me fui a vivir con una persona
mayor hasta los veinticuatro años. Donde trabaje
con él en una empresa de ingeniería civil, que
organizamos juntos y estudie una carrera que nunca
quise, Derecho (estudie hasta quinto semestre)
Hice lo que siempre esa persona me decía, me
convertí en alguien que no era, me aleje de mis
amigos del colegio, de mi familia, tuve muchos
problemas tanto de maltrato físico como
psicológicos; fue mas la mala experiencia que la
buena.

Siempre estuve ahí con la ilusión de casarme de


tener hijos y hasta que la muerte nos separara, pero
siento que di con una persona emocionalmente
inestable.
No me aleje antes porque guardaba la esperanza de
que algún día las cosas cambiaran y también porque
a uno lo educan con la idea de que un hogar se
forma para toda la vida. Fue imposible y cada día las
cosa eran peor, llegue a sentir miedo, le perdí el
sentido a los días, deje de ser yo. Una persona pila,
activa, alegre, saludable, noble... Siento que perdí mi
tiempo y viví y sufrí situaciones que no debí haber
permitido. Pero eso ya paso y no puedo cambiar el
pasado.

Me desgaste mucho físicamente, emocionalmente,


perdí mucha vitalidad, energía, cambie mi vida diurna
a una vida nocturna, mucho trasnocho haciendo
trabajos y estudiando… estaba con un loco o
sicópata y no lo sabia, solo con el tiempo descubrí
cosas ocultas que me llevaron a entender el porque
de esos comportamientos. Lo tenia todo, pero de
nada servía, porque me lo hechaban en cara, me
humillaron y ultrajaron como nunca.

Él se convirtió en mi sombra estudiaba conmigo,


vivía conmigo, trabaja conmigo y aun así decía; que
yo no le dedicaba tiempo, tomaba deciones por mi,
me inscribia las materias de la universidad así yo no
quisiera verlas porque me adelantaba de semestres
aun estando en segundo.
Pase por dos universidades, tres semestres en la
santo tomas de derecho, pero fue imposible seguir
muchas veces podía ir a clases otras no por esos
celos obsesivos y desconfianza. Me separe, me aleje
en varias ocasiones pero esa persona siempre me
perseguía, no me dejaba en paz, y yo volvía y caía al
principio por luchar por mi hogar y después era
tanto el aburrimiento que regresaba porque no me
dejaba tranquila.

Él siempre manipulo mi vida, no era autónoma en


mis cosas. En uno de esos intentos fallidos decide
estudiar en la Unimeta porque era nocturno y
empecé la misma carrera desde primer semestre,
no homologue, porque sentía que no sabia nada y
necesitaba aprender de nuevo y en caso de que me
separara, pues podía trabajar en el día y terminar mi
estudio.

Intente trabajar en otros lados, pero no pude, el me


vigilaba constantemente. Mi opción de trabajo era
con él . Tenia en papeles una empresa de ingeniería
civil con un cargo de gerente que no quería, yo
quería empezar desde abajo y ganarme las cosas
por mis propios méritos, pero no, tenia que
enfrentar un cargo para el cual no estaba preparada,
era como sentirme el mosco en la leche…
yo organizaba la oficina desde hacer el aseo, atender
a los clientes lo hacia con gran amor y quería el
puesto de secretaria y ascender poco a poco. Pero
siempre me criticaba que la esposa de un ingeniero
no estaba para eso. Nunca había trabajado en
ningún lado, siempre fue con el y me daba temor
enfrentar el mundo sola, sentía que no podía.
Cuando desperté de ese largo sueño, cogí mi
maleta, llore hasta que no me quedaron lagrimas y
con trece mil pesos en el bolsillo, renuncie a todo y
me fui, sin nada mas.

Ese día volví a vivir, recupere, mi libertad, mi forma


de ser, mi existir. Llevo dos años y medio en el cual
he vivido mi vida, he disfrutado cosas lindas, he
trabajado, estudiado y aquí estoy en la lucha por
seguir adelante, siempre tuve claro lo que quería
estudiar psicología es mi gran sueño y mi meta a
seguir. En el momento de separarme me traslade
para vista hermosa, empecé a trabajar en un bar
que mi padre biológico coloco para el sustento de
nosotros, seguí en la misma rutina de trasnocho
durante un año. Pensé en ese momento que no
quería perder tiempo, que necesitaba estudiar.
En esos días organizaron la cede de Cenacap un
instituto de Villavicencio y decidí hacer el técnico de
primera infancia, pague mi primer semestre con mi
trabajo. Pero al mismo tiempo cerré el bar me
canse de manejar el publico y quería otro estilo de
vida. Como ya llevaba dos años y medio sin estudiar
en la universidad tenia un plazo de tres años para
no perder los semestre o devolverme a ver
materias que ya había culminado. Tome la decisión
de irme para Villavicencio con la finalidad y la ilusión
de terminar un carrera que había dejado atrás.

Retome el semestre de la universidad, termine


sexto de derecho. Inicialmente mi idea era viajar
cada ocho días para ver a mis padres y terminar el
técnico de primera infancia. Pero no fue posible
sostenerme en villao porque no logre conseguir
trabajo en seis meses que estuve viviendo allí.

Entregue muchas hojas de vida, habían opciones que


no me servían por el horario de la universidad. Mas
sin embargo viajaba para seguir en segundo
semestre del técnico de primera infancia. ¿El
porque de terminar derecho? es porque me falta
poco para graduarme dos años y con esa carrera
pagar mi sueño psicología.
Pero realmente estoy empezando de ceros, el
derecho no es mi opción, esto pasara a un segundo
plano. Por el momento estoy terminando tercer
semestre de primera infancia, gracias a el Director
del instituto; don Hans Brachool y el coordinador
Sebastián López, que me han permitido continuar
con mis estudios, sin estar al día en los pagos. Por
motivos laborales.

En estos momentos estoy de nuevo en vista


hermosa, inicialmente me salió un trabajo en una
empresa de trasportes Cootransguejar llevaba 20
días laborando y renuncie porque se me dio la
oportunidad de trabajar en el CDI institucional,
jardín infantil, en el cual llevo dos meses laborando,
pagando deudas gracias a Dios y de paso
cumpliendo con las horas como requisito para
poder graduarme. A nivel personal me encanta
trabajar con niños, siento que es un don que Dios
me regalo.

Y continuo pensando en organizar mis estudios y


vida personal. No pienso en formar un hogar en
estos momentos, ni tener hijos hasta que no logre
mi profesión. Si Dios me lo permite, y estoy con
vida y salud.
Para mi es muy difícil alejarme de mis padres
paternos mi abuelo tiene 79 años y mi abuela 65
ellos son el motor de mi vida y mi mas grande
anhelo, es poderle brindarles lo mejor que pueda en
el tiempo que me quede a su lado o ellos estén
conmigo.
Mis agradecimientos a ellos dos mi papa y mi
mama. Reinerio Palacio Sánchez, Marina Sánchez
Rivera.
En medio de todo ahí tantas cosas por contar que
no me alcanzarían las hojas…. soy hija única tengo
ocho hermanos cuatro por parte de mamá y cuatro
por parte de papá. A todos los amo por igual soy
muy apegada a mi familia… mis verdaderos padres
son como dos amigos a la distancia, no crecí con
ellos, no viví con ellos, pero se que son mis padres,
que les debo respeto y la vida..
En esta corta autobiografía hable de mis aspectos
personales y me ayudaron a recordar quien soy y
para donde voy y que nací para ser grande, porque
Dios me trajo con una finalidad al mundo… el de
ayudar a los demás..Y eso me hace feliz.
Así existan personas que me lo critiquen todo el
tiempo. Sueño con grandes cosas y se que poco a
poco las voy a lograr…solo que la parte mas difícil
es pensar en mí…

Continuara…..

 Eliana Mayerli Palacio Osorio.


FORTALEZAS Y DEBILIDADES
El análisis FODA, es una técnica ideada por Kenneth
Andrews y Roland Christensen hace más de 20 años y
se utiliza para comprender la situación actual de una
empresa, organización, producto o servicio
específico, desempeño profesional y académico,
tomar una mejor posición ante una negociación,
estudiar la forma en que estamos realizando una
venta y en muchas otras situaciones. El objetico de
esta herramienta es ayudarlo a diagnosticar para, en
función de ello, poder decidir.
De los cuatro aspectos que contempla el análisis
FODA, se tomarán solamente las Fortalezas y
Debilidades para poder identificar cuáles son mis
aspectos positivos y negativos que tengo, en razón de
que me servirán para realizar un diagnóstico y, en
consecuencia, poder tomar las mejores decisiones en
el corto, mediano y largo plazo.
Para poder identificar mis fortalezas y debilidades
debo encontrar respuesta a las siguientes
interrogantes:
Fortalezas
¿Cuáles son tus ventajas con respecto a otros?

Soy inteligente, hábil, trabajo en equipo, no soy


tímida, manejo el publico, atenta, ingeniosa,
creativa, dialogo con las personas, no soy
problemática, se perdonar. Aprendo rápido, soy
todoterreno. Líder, valiente, fuerte, trabajadora,
organizada.

¿Qué cosas haces bien?


Mi trabajo, cumplo con las tareas asignadas soy
muy emprendedora y colaborativa, en mi entorno
laboral, y personal.
Me gusta que las cosas estén bien hechas.

¿Qué es lo que otras personas ven como tus


fortalezas?
Mi capacidad de enfrentar la vida, con los
obstáculos que se me han presentado. De manera
responsable.
Mis habilidades para desempeñarme en mis
labores.
Debilidades
¿Qué debería mejorar?
Debo mejorar mi actitud, el enojo.
La puntualidad.
El tono de voz.
Controlar mis emociones.
Tomar mis propias decisiones.

¿Qué es lo que consideras que haces mal?


En ocasiones no pienso en mi y actuó por los
consejos de los demás así yo piense lo que debo
hacer, pido muchas opiniones.
Me cambio de ropa hasta tres veces, a la hora de
vestirme . Hasta que no me sienta cómoda ,así no
me convine.
No organizo mi tiempo y termino por hacerle
favores a todo mundo y dejo de ultimas mis
situaciones personales o cosas por hacer.

¿Qué cosas deberías evitar?


Las opiniones de los demás, hacer lo que otras
personas me dicen.
PIRÁMIDE PERSONAL DE MASLOW
En la pirámide de Maslow, este autor “formula en
su teoría una jerarquía de necesidades humanas y
defiende que conforme se satisfacen las
necesidades más básicas (parte inferior de la
pirámide), los seres humanos desarrollan
necesidades y deseos más elevados (parte
superior de la pirámide)
http://es.wikipedia.org/wiki/Pir%C3%A1mide_de
_Maslow” .
Considera que para alcanzar una necesidad más
alta es necesario lograr la anterior; es decir, si
quiero lograr la necesidad de afiliación tuve que
lograr primero la fisiológica y después la de
seguridad. Las necesidades completas se
presentan a continuación:
Autorrealización

Autoestima

De aceptación
social

De
seguridad

Fisiológicas
Una de las cosas que aprendí es que muchas de las
necesidades que menciona Maslow las llevo a cabo
en mi vida diaria. Por ejemplo: el dormir, descansar,
hacer pipí, desayunar, comer y cenar, las cuales se
agrupan en las fisiológicas; con respecto a las de
seguridad, me complace tener a mis padres y
hermanas, tener la oportunidad de estudiar, estar
bien de salud, aparte de que por el simple hecho de
estar estudiando tengo seguro, tengo una casa donde
puedo vivir y convivir. En cuanto a la necesidad que
corresponde a la de Afiliación, puedo decir con
mucho orgullo que tengo muchos amigos, tanto en mi
casa como aquellos que he hecho en la primaria, la
secundaria y ahora en Conalep.
Como dice el profesor, estoy trabando y echándole
muchas ganas para alcanzar el nivel de
autorrealización, que seguro empezaré a hacerlo
cuando me titule como profesional técnico bachiller
en este plantel y después cuando ingrese a una
carrera profesional. En fin, me falta mucho pero creo
que voy en el camino correcto.
A continuación, muestro una tabla comparativa de
como comprendo las necesidades de Maslow y qué
acciones debo hacer para lograrlas.
Breve descripción de la comprensión de las Acciones a
necesidades realizar para
satisfacer las
necesidades
que no ha
cubierto
Fisiológicas La alimentación, descanso, dormir, Ahorrar para
básicas respirar, actividad sexual,. tener una casa
propia.
De Siempre he tenido el apoyo de mi Lograr mis
seguridad familia, mis padres, estoy realizando metas para
mis estudios, tengo un techo donde poder brindarle
vivir y no me falta la comida gracias a todo el apoyo a
Dios y protección, salud, por mi trabajo mi familia,
tengo un buen seguro. estudio,
estabilidad.
De Buenas Relaciones interpersonales con Realizar
aceptación las personas que me rodean, tengo ayudas a las
social muchas amistades, encajo en cualquier personas que
ambiente, no me da pena socializar y mas lo
hablar de temas diferentes con las necesiten.
personas, me relaciono muy bien con Formar una
los niños niñas, adultos, jóvenes etc. fundación.
De Amo mi vida, mi trabajo, la persona Debo ser mas
autoestima que soy. segura y
tolerante.
De Proyectando mis estudios y Empezar a
autorrealizac organizando mi tiempo, economía para estudiar el otro
ión estudiar psicología. año, por medio
de un credito.
CAPITULO II
Yo y mi Entorno:
 Familia
 Amigos
 Noviazgo
 Escuela
 LA FAMILIA
 Define a la familia apoyándote en un diccionario o
en internet. Puedes, asimismo, citar algunas
características de la familia. No olvides citar la
fuente y escribirla al final del párrafo que hayas
copiado. También debes colocarla al final del
documento, el Bibliografía. Lo mismo puedes hacer
para el tema de los amigos, el noviazgo y la escuela.

 Mi Familia
 Describe cómo es tú familia, quiénes la conforman,
cómo conviven, que les agrada hacer juntos, como
disfrutan los momentos cuando están reunidos. Lo
mismo puedes hacer para describir los grandes
momentos que pasas con tus amigos, tú pareja y en
el colegio.
 La familia :“ La familia es un grupo de personas
unidas por el parentesco, es la organización mas
importante de las que puede pertenecer el
hombre. Esta unión se puede conformar por
vínculos consanguíneos o por vinculo constituido y
reconocido legal y socialmente, como es el
matrimonio o la adopción”.

 Mi familia: mi familia es muy grande, numerosa,


divertida, alegre, trabajadores, queridos, amables,
malgeniados, colaborativos, unida. Mi familia se
conforma cuentan los ancestros que son 30
hermanos por parte de mi abuelo paterno Reinerio
Palacio Buitrago, el tiene 79 años de edad y mi
abuela Marina Sánchez Rivera, ella tiene 66 años
de edad. De esta unión libre nacieron mis tíos
+Jhon Frey Palacio Sánchez, Claudia Marina
Sánchez y mi papa Nolberto Palacio Sánchez. Tengo
cinco tíos por parte de mi abuelo Doralba Palacio
Castaño, +Edirbey Palacio Castallo, Asdrúbal
Palacio Castaño, Elisbeth Palacio Castaño y mi tío
+Víctor Manuel Palacio. Por parte de mi mamá Luz
Mary Osorio Marín, tengo nueve tíos Nolberto
Osorio Vanegas , Rubiela Osorio Vanegas, Noelia
Osorio Vanegas, luz marina Osorio Vanegas, Luceli
Osorio Vanegas, Uriel Osorio Vanegas, José Osorio
Vanegs, Rigoberto Osorio Vanegas.
 Tengo ocho hermanos, cuatro por parte de papá
y cuatro por parte de mamá. Mis hermanos por
parte de mi papá son: Yorman Alberto Palacio
Roa, Alexandra Palacio Pérez, Yenci Hasbleidy
Palacio Roa, Carlos Andrés Palacio Parra. Por
parte de mi mamá son: Andrés Marín Osorio ,
Yolanda Marín Osorio, Viviana Osorio Vanegas,
Jhon Jaider Palacio Osorio.
 Como he vivido más con mi familia paterna, he
podido compartir muchos momentos felices al
lado de ellos, así como muchas tristezas, que me
han partido el alma. Amo mi familia, con todo mi
corazón son mi motor y alegría, mis sueños, mis
esperanzas y doy la vida por ellos.
 Somos muy unidos, en todo momento y lugar, no
somos perfectos con muchos errores, pero con
un gran amor, para todos.
 Amigos: “Un amigo es una persona con quien se
mantiene una amistad. Una amistad es una
relación afectiva entre dos personas, construida
sobre la base de la reciprocidad y el trato asiduo.
Valores fundamentales en una amistad son la
lealtad, el amor, la solidaridad, la
incondicionalidad, la sinceridad y el compromiso.”
https://www.significados.com/amigo/
 Mis amigos: Puedo decir que el camino he
tenido muchos amigos, amistades, conocidos, en
mi infancia, en el colegio, siempre me relacione
con personas mayores, niños y niñas, con
personas en condiciones especiales porque me
nace hablar con las personas, ayudar, recuerdo
mucho a un cieguito que conocí en acacias- Meta
y siempre me sentaba con el a leer el fraile, con
una muchacha que tenia problemas de
demencia y me contaba historias de la luna, el
queso, que se hiban a casar y de un caballito de
mar. Me hice amiga de un jipi y me enseño a
hacer manillas, collares, aretes, etc. Y así
compartí muchas cosas con muchas personas
que llenaron mi vida de experiencias
significativas. Me llama la atención las personas
indigentes o de la calle, me agrada ayudarlos. En
el colegio tuve muchos amigos, me aleje de ellos
por tomar decisiones equivocadas…Aun
conservo comunicación con algunos
compañeros, y la mayoría de veces me reclaman
tiempo en buenos términos. Después del colegio
conocí muchas amistades, los amigo de la
universidad, del trabajo, del estudio. Hoy en día
tengo un grupo de amistades de diez personas
que siempre nos reunimos, para salir a un paseo,
un compartir, una celebración o un momento
incondicional en la vida.
 En el pueblo donde vivo tengo muchos
conocidos y soy muy saludable con las demás
personas.

 Noviazgo: “ cuando dos personas se encuentran


en pareja y aun no están casados El noviazgo es
un estado transitorio. Se trata de un periodo
durante el cual dos personas mantienen una
relación amorosa con el objetivo de avanzar en
el conocimiento mutuo: si el noviazgo resulta
satisfactorio para ambos, la pareja terminará
casándose. En el caso contrario, ambas personas
se separarán y cada una seguirá su camino.”
http://definicion.de/noviazgo/

 Mi noviazgo: En estos momento tengo una


relación de noviazgo con Fredy López Ortiz,
llevamos cuatro meses, donde hemos
compartido muchos momentos bonitos, nos
estamos conociendo. Hablamos mucho
compartimos experiencias que no han pasado,
que nos gusta y que no, nos relacionamos con
los amigos tanto del uno como del otro,
diferentes espacios pero siempre juntos.
 La amistad

 Mis amig@s

 Noviazgo

 Mi novio
CAPITULO III
OBJETIVOS
Define Objetivos, objetivos generales y
objetivos particulares. Apoyándote en el
diccionario y en internet. No olvides citar la
fuente y colocarla al final del párrafo y en
Bibliografía.
 Personales
 Académicos
 Profesionales
PERSONALES:
Por lo menos describe siete objetivos académicos que te
propones realizar en el terreno personal.
 Lograr una estabilidad emocional, formar un
hogar.
 Independizarme financieramente.
 Acercarme a Dios, cambiar mi vida
espiritualmente.
 Trabajar en mi forma de ser, mejorar
aspectos negativos para lograr ser mejor
persona.
 Cuidar mi cuerpo realizando ejercicio, por
motivos de salud.
 Cambiar los hábitos alimenticios.
 Tener hijos a largo plazo.
 PROFESIONALES:
Por lo menos describe siete objetivos profesionales
que te propones realizar en el terreno personal.
 Prepararme a nivel académico y ser una
excelente profesional.
 Dar a conocer todos mis conocimientos y
habilidades en el ámbito laboral.
 Desempeñar buenas funciones y lograr una
estabilidad laboral, bien sea en una empresa o
independiente.
 Formar una fundación y apoyar a personas en
condiciones de vulnerabilidad.

ACADEMICOS:
Por lo menos describe siete objetivos académicos
que te propones realizar en el terreno personal.
• Lograr culminar mis estudios.
 Ser profesional en psicología
 Realizar cursos virtuales en el Sena.
 Prepararme en diferentes áreas a nivel académico
en cofrem, cursos, talleres, de maquillaje,
peinados, ingles y todo lo que me ayude para mi
crecimiento personal y académico, que este a mi
alcance.
 Realizar un técnico en secretariado.
 Leer libros de Walter Riso.
CAPITULO IV
Mi Misión y mi Visión
Propósito finalidad que persigue en forma
permanente o semipermanente una organización,
un área o un departamento. Es la razón de ser de la
empresa, el motivo por el cual existe. Así mismo es
la determinación de la/las funciones básicas que la
empresa va a desempeñar en un entorno
determinado para conseguir tal misión.
En la misión se define: la necesidad a satisfacer, los
clientes a alcanzar, productos y servicios a ofertar

(http://www.trabajo.com.mx/mision_de_una_empre
sa.htm).
A continuación se enuncian tres misiones de
instituciones, que me servirán de referencia para
elaborar mi misión personal:
Conalep: Formar Profesionales Técnicos a través de
un Modelo académico para la Calidad y
Competitividad en un sistema de formación que
proporciona a sus egresados la capacidad de
trabajar en el sector productivo nacional o
internacional, mediante la comprobación de sus
competencias, contribuyendo al desarrollo humano
sustentable y al fortalecimiento de la sociedad del
conocimiento.
(http://www.conalep.edu.mx/work/sites/Conalep/r
esources/LocalContent/5906/1/prog_inst.pdf)
Telcel: “brindar un servicio profesional, con la
más alta tecnología y calidad de servicio,
porque sabemos que cada cliente representa
una situación especial”.
http://www.telcelsrl.com.ar/

Coca Cola: “Satisfacer y agradar con excelencia al


consumidor de bebidas“

(http://www.femsa.com/es/business/coca_cola
_femsa/.
 ¿Cuál es mi misión?
La misión se refiere a nuestra razón de ser en
la vida. Se refiere a la necesidad humana de
identificar y expresar nuestro propósito en la
vida. Piensen en las personas que dan
significado en mi vida. Trate de explicar porque
son significativos para usted. Entender la
misión personal se basa en dar respuesta a las
siguientes preguntas.
 ¿Quién soy yo?
 Soy una persona con muchas capacidades,
habilidades, alegre, divertida, con valores y
principios que me enseñaron mis padres.
Demasiado sociable con las demás y llegue a este
mundo con una finalidad. El de serviles a las
personas que mas lo necesiten.
 ¿Quién quiero ser cuando crezca?
 A nivel profesional quiero ser psicóloga, es mi gran
sueño y meta a seguir muy pronto si Dios me lo
permite.
 ¿Quién quiero ser más adelante?
 Psicóloga con posgrado en psicología jurídica, con
mi oficina o trabajando con el Ejercito o Policía
Nacional de Colombia.
 ¿Por qué estoy aquí?
 Estoy aquí porque Dios me dio la oportunidad de
existir y para hacer cosas grandes. Dios me dio el
don de serviles a los demás, para ser una gran
profesional y mejor persona.
 ¿Soy exitosa? ¿Por qué lo soy y por qué no lo
soy?
 Soy exitosa porque tengo una familia
maravillosa, unos padres que siempre me han
apoyado y ayudado. Soy exitosa porque cuento
con el amor de muchas personas y eso me hace
feliz. Soy exitosa por mi forma de ser y he
logrado lo que Dios me ha permitido con éxito.

Teniendo claro lo anterior, puedo contestar las


siguientes preguntas:
 ¿Quién seré?
 Seré una gran psicóloga

 ¿Qué haré?
 Lograre tener mi fundación, mi consultorio y
serviles a las demás personas. Desempeñarme
de la mejor manera posible en mi trabajo y
estudios.

 ¿Cómo lo haré?
 Lo realizare preparándome cada día, adquiriendo
conocimiento, mejorando mis defectos y
explotando mis virtudes y/o habilidades.
Entonces, mi misión es: Egresar del Conalep como
Profesional Técnico Bachiller en: ESCRIBE TU
CARRERA, para poder concursar por un lugar en
el nivel superior y/o laborar como profesionista
en alguna institución o empresa del sector
público o privado.

Entonces, mi misión es:

Entonces, mi misión es: mi misión es terminar la técnica


de primera infancia, inscribirme en la universidad
uniminuto para estudiar a distancia psicología. Terminar
mi carrera, ser una gran profesional. Realizar un
posgrado en psicología jurídica y trabajar con el estado o
formar mi empresa independiente. Lograr una
estabilidad laboral y emocional.
 TE RECUERDO QUE AQUÍ DEBES COLOCAR LA
ESCLALERA DE “NUNCA DIGAS NO PUEDO” Y
PRECISAR EN QUÉ ESCALÓN ESTÁS COLOCADO
EL DÍA DE HOY

NUNCA DIGA
“NO PUEDO”

¿En qué escalón está


usted colocado el día
de hoy?

No lo haré
Mi visión
La visión se refiere a lo que queremos lograr en el
largo plazo, el lugar en el que quisiéramos estar al
cabo de los años. La visión podría ser la huella que
una persona quiera dejar cuando muera, o su “sueño”
futuro. Obviamente, la misión y la visión están muy
relacionadas y para poder escribir una visión personal,
debemos tener en cuenta la misión.
Sin embargo, para poder formular nuestra visión
personal, es necesario tomar en cuenta los siguientes
referentes:
Conalep
Visión: es una institución de vanguardia en educación
tecnológica, capacitación laboral y servicios
tecnológicos, con prestigio nacional e
internacional, que promueve el desarrollo
sustentable y una mejor calidad de vida para las y
los mexicanos. Nuestro modelo académico es
flexible y de calidad, con enfoque de educación
basada en normas de competencia; forma parte de
una sólida cadena de educación tecnológica en el
país, articulando con los otros niveles educativos.
Está constituido por una red de centros de
aprendizaje permanente para la vida y el trabajo,
los cuales cuentan con metodologías y tecnologías
innovadoras de educación abierta a distancia. Los
servicios que ofrecemos son un factor
fundamental para impulsar la competitividad y la
producción de la empresa en México, en especial
de la micro y pequeña.
http://www.conalepslp.edu.mx/conalep/mision-y-
vision.html
Coca-Cola
Visión:
 Utilidades: Maximizar el retorno a los
accionistas, sin perder de vista la totalidad de
nuestras responsabilidades.
 Gente: Ser un excelente lugar para trabajar, en
donde nuestro personal se inspire para dar lo
mejor de sí.
 Cartera de Productos: Ofrecer al mundo una
cartera de marcas de bebidas que se anticipan y
satisfacen los deseos y las necesidades de las
personas.
 Socios: Formar una red de socios exitosa y crear
lealtad mutua.
 Planeta: Ser un ciudadano global, responsable,
que hace su aporte para un mundo mejor.
http://www.coca-
colamexico.com.mx/mision_vision_valores.html
Telcel:
 Visión: Sabemos que la parte importante de la
comunicación es el contacto con las personas por
eso hacemos uso de la más sofisticada tecnología
inalámbrica con el solo fin de que te mantengas
comunicado con todo aquello que más te importa
de una manera cada vez más rápida y eficiente.
Queremos ir más allá de la comunicación misma,
nuestro objetivo está orientado a brindarte
tranquilidad y satisfacción personal en todos los
aspectos de tu vida, y que sientas la seguridad de
que con Telcel siempre vas a estar en donde
quieres estar.
http://telcelin.blogspot.com/2008/01/vision.html
¿Cuál es mi visión personal?

El sueño a futuro al que hago referencia me permite


pensar cómo me gustaría ser el futuro, a diez,
quince y veinte años. Para ayudarme a construir
mi “VISIÓN PERSONAL”, puedo contestar las

siguientes preguntas:

 ¿Ocupación?
Psicóloga.
 ¿Dónde viviré, cómo viviré?
Viviré en Villavicencio, en un apartamento.
 ¿Casada, acompañada o soltera?
Tal vez con un hogar o sola.
 ¿Qué bienes poseeré?
Una moto para transportarme.
 ¿Mis logros?
Profesional en psicología e independiente.
 ¿Tipo de pareja?
Una persona emprendedora con ganas de
estudiar y salir adelante. De buenos principios y
valores.
 ¿Tendré hijos e hijas?
Si
 ¿Cuántos hijos?
Dos hijos
… Pienso y agrego cualquier otros aspecto que me
ayude a ver como seré cuando tenga 30 años. Lo
puedo también dibujar:

Con la información anterior y apoyada en mi misión


personal, quiero establecer mi visión personal. Por lo
tanto, quedaría de la siguiente manera:
“ Ser una persona exitosa, segura en la toma de
decisiones personales, familiares y profesionales,
capaz, responsable y luchar por todo aquello que he
soñado.”
Con la información anterior y apoyada en mi misión
personal, quiero establecer mi visión personal. Por lo
tanto, quedaría de la siguiente manera:

“ Ser una persona exitosa, segura en la toma de


decisiones personales, familiares y profesionales, capaz,
responsable y luchar por todo aquello que he soñado.”
CAPITULO V
TOMA DE DECISIONES
 Personal
 Profesional
 Académico
La toma de decisiones es el proceso mediante el cual
se realiza una elección entre las opciones o
formas para resolver diferentes situaciones de la
vida en diferentes contextos: a nivel laboral,
familiar, sentimental, empresarial (utilizando
metodologías cuantitativas que brinda la
administración). La toma de decisiones consiste,
básicamente, en elegir una opción entre las
disponibles, a los efectos de resolver un problema
actual o potencial (aun cuando no se evidencie un
conflicto latente).
La toma de decisiones a nivel individual se
caracteriza por el hecho de que una persona haga
uso de su razonamiento y pensamiento para
elegir una solución a un problema que se le
presente en la vida; es decir, si una persona tiene
un problema, deberá ser capaz de resolverlo
individualmente tomando decisiones con ese
específico motivo.
En la toma de decisiones importa la elección de un
camino a seguir, por lo que en un estado anterior
deben evaluarse alternativas de acción. Si estas
últimas no están presentes, no existirá decisión.
Para tomar una decisión, cualquiera que sea su
naturaleza, es necesario conocer, comprender,
analizar un problema, para así poder darle
solución. En algunos casos, por ser tan simples y
cotidianos, este proceso se realiza de forma
implícita y se soluciona muy rápidamente, pero
existen otros casos en los cuales las
consecuencias de una mala o buena elección
puede tener repercusiones en la vida y si es en
un contexto laboral en el éxito o fracaso de la
organización, para los cuales es necesario
realizar un proceso más estructurado que puede
dar más seguridad e información para resolver el
problema. Las decisiones nos atañen a todos ya
que gracias a ellas podemos tener una opinión
crítica
http://es.wikipedia.org/wiki/Toma_de_decisiones
.
Resulta entonces, por demás interesante, que para
tomar nuestras propias decisiones debemos
valorar, en principio, cuáles serían las
repercusiones favorables y desfavorables de
nuestras decisiones; es decir, cómo van a afectar
positiva y negativamente a mi vida. Podemos
equivocarnos, pero también debemos tomar en
cuenta que nuestras decisiones (decir) deben
estar acompañadas de hechos (hacer), no sólo
desear y quedarnos sentados esperando a que
nos caigan del cielo. También, debemos asumir la
responsabilidad de nuestras decisiones.
 Por lo tanto, debemos plantearnos las siguientes
preguntas:
 ¿Qué decisiones tomaré como persona?
 Debo prender a tomar buenas decisiones a no
precipitarme, ni hacer lo que lo que otras
personas me dicen. las decisiones que tomare
como persona será tomar mis propias decisiones
analizando cada situación y pensando las cosas
buenas y/o consecuencias que me pueden
traer.
 ¿Qué decisiones tomarás como profesionista?
 Lo que este a mi alcance sin hacerle daño a
nadie, empezar mis estudios.

 ¿Qué decisiones deberé tomar en la escuela?


 Ser responsable con mis deberes académicos ,
manejar el tiempo. Esforzarme por ser la mejor
alumna y aprender cada día de lo que se me
presente en la vida.
Toma de decisiones

Nivel Nivel
Nivel Académico Nivel Sentimental
Familiar Laboral

Aprender a compartir
Lograr mi Empezar mi carrera Vivir mi relación con
las decisiones de los
independencia de psicología. respeto y armonía.
demás. Ser tolerante.
CAPITULO VI.
METAS

 A corto plazo
 Mediano plazo
 Largo Plazo
Una meta es algo que se quiere lograr. Una meta a
corto plazo es algo que usted quiere lograr
pronto. Algunos ejemplos de metas a corto plazo
son terminar su tarea escolar y sacar una buena
nota en el examen de mañana. Una meta a largo
plazo es algo que usted quiere lograr en una
fecha posterior. Algunos ejemplos de metas a
largo plazo son escribir un ensayo y pasar una
materia.
Para fijarse metas apropiadas, deberá saber qué es
importante lograr. Luego debe fijar metas
específicas y claramente definidas. Si no tiene
metas claramente definidas, su esfuerzo podría
carecer de dirección y de enfoque. Anote sus
metas para llevar un registro de ellas.
http://how-to-study.com/study-skills/es/tecnicas-
de-estudio/75/c%C3%B3mo-fijarse-
metas/index.asp
Es importante que para empezar a establecer mis
metas a corto, mediano y largo plazo debemos
evaluar en qué momento nos encontramos en
este momento. Para lo cual debemos tomar en
cuenta los siguientes cuestionamientos, más aún,
considerar nuestras respuestas.

¿Tengo claras mis metas a corto, mediano y largo


plazo? Si, porque sé lo que quiero estudiar y
tengo mis metas claras a corto plazo terminar la
técnica de primera infancia, a mediano y largo
plazo ser profesional en psicología con posgrado
en psicología jurídica.
¿Tengo claro en qué áreas de mi vida personal debo
hacer los cambios más significativos?
En mi forma de ser, ser paciente, aprender a
escuchar, compartir pensamientos e ideas,
cambiar mi actitud en cuanto al temperamento.

¿Las personas que dependen de mi o que se


vinculan conmigo (papá, mamá, hermanos),
tienen claro cuáles son sus ideales?
Si conocen mis espetactivas, sueños y mets a seguir.
¿Tengo claro qué voy hacer en el área profesional o
laboral en los próximos 5 años?
si, trabajar con el estado o formar mi consultorio
propio.
¿Tengo claro, en el campo de la salud, qué acciones
deben emprender para mantenerme sano?
Debo organizar mi estado físico, haciendo
ejercicio volviendo ala rutina, ( madrugar,
caminar, montar bicicleta y gimnasio.)
organizando mas tiempo para mi y cuidarme en
los hábitos alimenticios. ( No consumir
alimentos de la calle ( comida chatarra) y
gaseosas).
¿He definido mi plan de acción para mejorar mis
relaciones interpersonales, cultivar amistades y
entenderme mejor con mis vecinos?
Manejar buenas relaciones interpersonales con
mi alrededor.
¿Tengo claridad sobre los valores más importantes
para mí y sobre los que está cimentada mi vida?
Los valores mas importantes son la honestidad,
el respeto, la sinceridad, la lealtad, el amor, la
solidaridad, tolerancia etc. Todo lo que mis
padres me enseñaron el compartir con los
demás, ser amable.
¿Es claro para mí que mediante el trabajo puedo
mejorar en otras áreas de mi vida (social,
familiar, económica, etc.)?
Todos los días uno adquiere experiencias
diferentes, conoce personas distintas y uno
aprende a relacionarse con los demás. Entre mas
conocimiento allá mejor serán los ingresos.

¿tengo planes de mejorar por escrito?


Si, escribir en un cuaderno o agenda mis planes,
proyectar mis gastos, organizar memos para no
olvidar los pendientes. Priorizar mis tareas.

¿Soy tan exitoso como quisiera?


Hasta el momento me siento feliz de lograr todo
lo que he hecho por mis propios medios y el
apoyo de mi familia. No me he casado, no tengo
hijos y es un espacio que he logrado tener en mi
vida para aprender a conocerme mejor ya que
son de mucha responsabilidad, no me afana
tener hijos. Pienso que la edad adecuada será a
los 30 años de mi vida. Sueño con tener un hogar
estable y adquirir conocimiento todos los días en
los diferentes aspectos de mi vida.
En base a los cuestionamientos anteriores
podemos empezar a definir qué queremos
hacer en una semana (corto plazo), en un año
(mediano plazo) y en 3 años (largo plazo), en
los siguientes campos:
A corto plazo (en una semana)
Metas relacionadas
 Como estudiante:
 Terminar mis estudios, para poder graduarme.
 Con mis relaciones personales:
 Mejorar mi actitud con las demás compañeras,
no estresarme tanto.
 Crecimiento personal:
 Mejorar mis hábitos alimenticios y
responsabilidades.
 Con mi desarrollo espiritual:
 Buscar mas de Dios, volver a participar de la
eucaristía y los retiros espirituales.
 Con mi servicio a la comunidad: servir a las
personas que me rodean y a los que mas lo
necesitan.
A mediano plazo (en un año)
Metas relacionadas
• Como estudiante:
• Inscribirme en la carrera de psicología
• Con mis relaciones personales:
• Manejar mi temperamento, ser mas tranquila
con algunas situaciones que se me presenten.
• Crecimiento personal: realizar lecturas.
• Con mi desarrollo espiritual: participar en la
eucaristía, confesarme.
• Con mi servicio a la comunidad: brindarle
ayuda a los niños y niñas y las personas de
bajos recursos.
A largo plazo (en tres años)
Metas relacionadas
• Como estudiante:
• Estar en sexto semestre de psicología.
• Con mis relaciones personales: trabajar en equipo.
• Crecimiento personal: controlar mis emociones,
manejar la palabra NO. No hacer tantos favores, no
prestar las cosas.
• Con mi desarrollo espiritual: asistir a la iglesia,
hacer oración en mi casa y con mi familia.
• Con mi servicio a la comunidad: brindarle
orientación a las personas con las rutas de ayuda.
Casos de familia, asesoramiento etc.
CONCLUSIONES
NOTA: Una conclusión es el fin de una cosa,
especialmente de aquello que es elaborado o
llevado a cabo por una persona. Por lo tanto
deberás escribir si éste proyecto de vida fue de
utilidad, te permitió conocerte más como
persona y si lograste identificar tus metas a
corto, mediano y largo plazo.
CONCLUSIÓN

Gracias a este proyecto de vida y a nuestra


docente Andrea Janine Fonseca he logrado
conocer mis errores y defectos por cambiar. Me
siento feliz de poder contar muchas cosas de mi
vida, es una forma de desahogar pensamientos y
darme cuenta que puedo lograr mis sueños. Que
tengo muchos aspectos por mejorar; como
aprender a tomar decisiones y ser mejor persona.

Siempre he tenido claro mis metas, mis anhelos,


la persona que soy, la finalidad para la cual nací y
doy gracias a Dios por darme el don y las virtudes
de amar al prójimo. Soy feliz con mis niños y
niñas, ellos llenan mi vida y cada día me
sorprenden. Soy feliz y amo a mi familia. Me
siento orgullosa de lo que he logrado hasta el
momento.

Gracias.

Eliana Mayerli Palacio Osorio.


ANEXOS
Línea del tiempo:
Mis momentos más significativos
Cambiamos Termine mi Forme parte de
de domicilio y bachiller Luis una empresa
cambio mi Carlos Galán de ingeniería
vida. Sarmiento y civil como Empecé a
socia. estudiar el
realice un
técnico de
Nací en técnico en primera
Vista sistemas infancia.
Termin
Hermosa
e la
- META. Empecé mis Empecé a Empecé a laborar en
primaria
Rafael estudios trabajar el CDI institucional.
Pombo. universitarios independie
nte.

2017
1998

2009

2010

2014

2016
1990

2000

2007
Línea del tiempo:
Mis proyectos futuros
Comprar un
lote y
empezar a
construir mi
casa.
Empezar Graduarme
mis como
estudios psicóloga.c
Graduarm como
e como psicólog
técnico de Tener
a.
primera hijos
infancia.
2012

2018
2011
2011

2013

2014

2015

2016

2017

2019

2020
2021

2022
2023

2024

2025

2026

2027
Collage fotográfico

Puedes colocar una serie de


imágenes, desde que eras
bebé hasta aquella foto que te
hayas tomado con un amigo
en el platel del Conalep.
BIBLIOGRAFIA
 https://es.wikipedia.org/wiki/Familia
 http://conceptodefinicion.de/proyecto-vida/
 http://www.crecenegocios.com/los-objetivos-personales/

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