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CENTRO DE FORMACIÓN TÉCNICA

Crecimiento y Desarrollo Personal


Clase Resiliencia 2
Recursos Internos
“Se dirigió entonces hacia ellos, con la cabeza baja, para hacerles ver
que estaba dispuesto a morir. Y entonces vio su reflejo en el agua: el
patito feo se había transformado en un soberbio cisne blanco…”
Hans Christian Andersen, “El Patito Feo”.
Concepto de Resiliencia
• Capacidad de reconstruirnos después del trauma.
• En situaciones de fracaso o trauma, hay personas que optan por
reconstruirse.

• Tres Pilares:
1. Adquisición de Recursos Internos

2. Significado que se atribuye

3. Disposición de Recursos Externos


Los Recursos Internos ante el Trauma
• Los recursos internos se impregnan en la personalidad desde los
primeros años.
• Esto explicará las formas de reaccionar a las agresiones de la
existencia.
• Cuando el temperamento está bien estructurado gracias a la
vinculación segura, el niño será más capaz de movilizarse en busca de
un sustituto eficaz.
(Cyrulnik, pp 27).
Adquisición de Recursos Internos.

Los efectos de las relaciones tempranas se internalizan y generan estructuras de


Recursos internos:

1. Habilidad para establecer relaciones sociales, verbales, de afecto, etc.


2. Sentimiento básico de confianza en la vida, el mundo y sí-mismo.
3. Regulación emocional.
4. Regulación y capacidad de modulación de impulsos.
5. Desarrollo cognitivo y de funciones mentales y neuropsicológicas, incluyendo
las habilidades representacionales y simbólicas.

(García y cols., 2008, tomado de


Se van desarrollando a lo largo de la vida…
http://www.revistahospitalarias.org/info_2008/03_193_03.htm)
1. Vinculación Temprana
Modos de Apego Ainsworth y cols.
Seguro (65%)
Evitativo (20%)
Ambivalente (10 a 12%)
Desorganizado (3 a 5%)

Mary Ainsworth tomado de


http://www.revistahospitalarias.org/info_2008/03_193_03.htm
Experimento “Situación Extraña”

Apego Seguro o Protector (65%)


Que le pasa al niño Efecto en los Recursos Internos
1. En presencia de la madre el niño se puede alejar A los 12 meses ya sabe como utilizar a su
para explorar y vuelve para mostrar sus cuidador como base de exploración y
descubrimientos. cuando la madre no está, sabe encontrar
2. Al salir la madre encuentra siente angustia, trata un sustituto en un objeto o en una
de darle solución acercándose a la puerta, se persona.
concentra en los juegos, etc.
3. Y al volver su madre se precipita a ella y un
abrazo afectuoso le calma.

Contextos Nutritivos y de Buen trato.


Apego Evitativo (20%)
Que le pasa al niño Efecto en los Recursos Internos
1. Poco malestar en la separación. La madre no ha adquirido el estatuto
2. Ignoran a la madre a su regreso. de figura de vínculo afectivo.
3. Pueden ser muy sociables con extraños. El niño no sabrá buscar un sustituto
4. Conducta exploratoria activa. capaz de brindarle seguridad o ir en
busca de un nuevo vínculo afectivo.

Contextos de Violencia Psicológica y Física: El cuidador toma


distancia física y Psicológica.
Niega el malestar del niño, rechaza con hostilidad y violencia

Para autoprotegerse el niño inhibe los aspectos de su conducta


que lo llevarían a buscar a la figura de Apego. Se desconecta de sus
propias emociones. (Barudy – Dartagnan)
Vínculo Ambivalente (10 a 12%)
Que le pasa al niño Efecto en los Recursos Internos
1. Niño muy poco dado a la exploración y se Niños no saben explorar.
mantiene cerca de la madre. Y no han aprendido a establecer más
2. Con gran angustia cuando sale la madre. relación de ayuda que la que obtienen
3. Al volver la reacción es ambivalente, se mediante su angustia, que alguien venga
mantiene cerca, pero se resisten al contacto en su ayuda.
físico.

Contextos Negligentes: cuidador no responde o


responde tarde. Falta sintonía emocional. El niño
no puede hacer predicciones.

Vivencia de una ansiedad profunda por ser amado, de ser lo


suficientemente valioso, así como de la disponibilidad de otros
hacia él o ella. (Barudy y Dartagnan)
Vínculo Desorganizado (3 a 5%)
Que le pasa al niño Efecto en los Recursos Internos
1. Combinación de patrón Ambivalente y Bebés completamente desorientados, no
Evitativo. han podido desarrollar estrategias de
2. Cuando sale la madre el niño se queda inmóvil. búsqueda afectiva o de lucha contra la
2. Bebés que no han logrado elaborar estrategias desesperación. No saben buscar otros
de comportamiento que les permitan medios.
tranquilizarse y explorar.
3. No sabe utilizar a su madre como base de
seguridad.
Contextos de Caos y Violencia: Cambiantes e
Inestables, cuidador con problemas graves
altamente incompetentes y patológicos. Violencia,
amenazas de abandono.
La experiencia de su infancia es tan caótica y violenta,
que el niño se desconecta. Sus mecanismos de defensa
colapsan.
Efectos en los Adultos
Efecto en los Adultos de los patrones de Apego Infantil, según Main y cols. Entiende que refleja los patrones de
Vínculo Temprano que el adulto vivió:

Patrones disposicionales de Vinculación


Seguro Recuerda el pasado con facilidad y puede explorarlo de forma cooperativa y reflexiva,
integrando recuerdos con una perspectiva autónoma y objetiva.

Evitativo Escasa fluidez, omisiones y escasa información sobre su historia. No entra en contacto con
las emociones y suelen referirse a las figuras de apego con desprecio, devaluación o
idealización.
Ambivalentes Confusos, poco coherentes, con respuestas tangenciales e irrelevantes, omisión de
información relevante. Recuerdos confusos o fragmentados.
Desorganizado Importantes contradicciones y rupturas sobre todo en la descripción de situaciones
traumáticas o en el manejo de los duelos. Pueden perder el hilo del relato.

Main y cols. (1985) tomado de


http://www.revistahospitalarias.org/info_2008/03_193_03.htm
Formas de Reparar el Apego
• Personas que le permiten construir Vínculos Seguros
• Experiencias Positivas (Grupos, Animales, etc.)
• Terapia Psicológica
• Terapia EMDR
Ejercicio Caso:
• Hacer un análisis del personaje principal, para detectar:
• ¿Cuáles son los recursos internos? ¿Cómo los utiliza?
Bibliografía
• http://www.unabellezanueva.org/wp-
content/uploads/documentos/entrevista-boris-cyrulnik.pdf

https://www.youtube.com/watch?v=nDjbcUosaPg
• Las personas que formaron un vínculo de apego evitativo hacia sus padres
mientras crecían suelen mantenerse alejados de la cercanía emocional y la
intimidad en sus nuevas relaciones.

• Suelen sentirse incómodos con el contacto físico e intentan limitar los


intercambios afectivos y sexuales con sus parejas para mantener una “distancia
de seguridad” en la relación. Valoran los aspectos amistosos de una relación, pero
rechazan el amor romántico, la pasión, el compromiso y la satisfacción. Otros
adultos identificados como evitativos son solitarios; prefieren el aislamiento y se
interesan, sobre todo, en materias prácticas.

• Cuando se enfrentan a amenazas de separación o pérdidas, muchos de estos


adultos son capaces de centrar su atención en otros temas y objetivos. Otros
tienden a retirarse socialmente e intentar lidiar con la amenaza ellos solos.
• El bebé busca proximidad y contacto para obtener seguridad de las
figuras paternas e ir adquiriendo patrones de adaptación a
situaciones diversas.
• El bebé muestra confusión o distorsión ante la proximidad de figuras
parentales, ignorando su presencia o evitando el contacto.
• La confusión y distorsión se expresa como rechazo al contacto e
interacción.
• Aunque manifiesta seguridad respecto a la figura de apego, no
generaliza tales conductas a otros contextos, presentando conductas
evitativas y ambivalentes, con angustia de separación de la figura
materna

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