República Bolivariana de Venezuela

Universidad del Zulia

Escuela de Medicina
División de Estudios para Graduados
Maestría en Salud Ocupacional
Fisiología del Trabajo y Ergonomía

VALORACION SOBRE LA ACTIVIDAD

LABORAL Y SU REPERCUSION FISIOLOGIA

Participantes:
• León, María Soledad
• Marín, Alejandra

Profesor: Doctor Jorge Butrón

Maracaibo, Marzo 2019

 VALORACIONES SOBRE LA ACTIVIDAD LABORAL Y SU REPERCUSION FISIOLOGICA

CANTIDAD
MÁXIMA DE O2
40-50ml/kg/min

CAPACIDAD
ANAEROBIA FRECUENCIA
MÁXIMA CARDIACA
MÁXIMA
200kJxmin
220 - Edad

POTENCIA 100%
AEROBIA CAPTACION
MÁXIMA MÁXIMA DE O2.
100kJxmin 10MIN

Fisiología del Trabajo Físico de Astrand. 3ed. PANAMERICANA1996

 VALORACIONES
VALORACIONSOBRE
SOBRELALAACTIVIDAD
ACTIVIDADLABORAL
LABORALY YSUSUREPERCUSION
REPERCUSIONFISIOLOGICA
FISIOLOGICA

PRUEBAS SUBMÁXIMAS

Están clasificadas según

la intensidad del
esfuerzo y finalizan
antes de alcanzar el
punto máximo

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 VALORACIONES
VALORACIONSOBRE
SOBRELALAACTIVIDAD
ACTIVIDADLABORAL
LABORALY YSUSUREPERCUSION
REPERCUSIONFISIOLOGICA
FISIOLOGICA

INDICACIONES

 Dolor torácico.
 Alteraciones del electrocardiograma.
 Dificultad para respirar o ahogo.
 Permite comprobar la respuesta a
diferentes tratamientos realizados en
pacientes que se sospecha de angina
de pecho o infarto de miocardio.
 Se solicita en el marco de una
revisión o examen laboral.
 VALORACIONES
VALORACIONSOBRE
SOBRELALAACTIVIDAD
ACTIVIDADLABORAL
LABORALY YSUSUREPERCUSION
REPERCUSIONFISIOLOGICA
FISIOLOGICA

CONTRAINDICACIONES

• Angina Inestable • FC en reposo > 120

lpm
Contraindicaciones

Contraindicaciones
• IAM
• Incapacidad física o • PA sistólica
Absolutas

Relativas
psíquica > 180mmHg
• PA diastólica
> 100mmHg
• SaO2 en reposo
< 89%
 VALORACIONES
VALORACIONSOBRE
SOBRELALAACTIVIDAD
ACTIVIDADLABORAL
LABORALY YSUSUREPERCUSION
REPERCUSIONFISIOLOGICA
FISIOLOGICA

PRUEBAS MÁXIMAS
Pruebas que se realizan con cargas progresivas hasta el
agotamiento del paciente, deben tener una duración
optima de 8 – 12 minutos.

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 VALORACIONES
VALORACIONSOBRE
SOBRELALAACTIVIDAD
ACTIVIDADLABORAL
LABORALY YSUSUREPERCUSION
REPERCUSIONFISIOLOGICA
FISIOLOGICA

INDICACIONES

 Disminución de la capacidad de
ejercicio.
 Valoración y evaluación de la
tolerancia al ejercicio y actitud
física.
 Análisis de los factores limitantes
de la capacidad de esfuerzo.
 Prescripción del ejercicio.
 VALORACIONES
VALORACIONSOBRE
SOBRELALAACTIVIDAD
ACTIVIDADLABORAL
LABORALY YSUSUREPERCUSION
REPERCUSIONFISIOLOGICA
FISIOLOGICA

CONTRAINDICACIONES

Contraindicaciones Contraindicaciones
Absolutas Relativas Hipertensión
IAM reciente
Arterial Sistémica

Insuficiencia
Taquicardia en
Cardiaca
reposo > 120 lpm
descompensada

Arritmias Embarazo
Ventriculares Avanzado o
graves complicado

Miocarditis, Diabetes no
Pericarditis controlada

Limitaciones
Asma
ortopédica
 VALORACIONES
VALORACIONSOBRE
SOBRELALAACTIVIDAD
ACTIVIDADLABORAL
LABORALY YSUSUREPERCUSION
REPERCUSIONFISIOLOGICA
FISIOLOGICA

ERGOMETRIA
Consiste en realizar el mayor esfuerzo posible, alcanzando
incluso el umbral del cansancio o máximo nivel de resistencia.

 Plataforma continua
 Bicicleta Ergométrica

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 VALORACIONES
VALORACIONSOBRE
SOBRELALAACTIVIDAD
ACTIVIDADLABORAL
LABORALY YSUSUREPERCUSION
REPERCUSIONFISIOLOGICA
FISIOLOGICA

POTENCIA DE TRABAJO

POTENCIA EN
MUJERES 75 A 100W POTENCIA EN
HOMBRES 100 A 150W
-

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 VALORACIONES
VALORACIONSOBRE
SOBRELALAACTIVIDAD
ACTIVIDADLABORAL
LABORALY YSUSUREPERCUSION
REPERCUSIONFISIOLOGICA
FISIOLOGICA

CLASIFICACION DEL ESFUERZO

ESCALA MODERNA DE BORG
SEGÚN BORG 0 Nada
0,5 Muy, muy suave
Consiste en una escala que usa
el esfuerzo percibido con un 1 Muy suave
código numérico que va de 0 a 10 2 Suave
para determinar el nivel de
esfuerzo e intensidad del 3 Moderado
ejercicio durante una sesión de
entrenamiento. 4 Algo duro
5 Duro
6
7 Muy duro
8
9
10 Muy, muy duro
-

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 VALORACIONES
VALORACIONSOBRE
SOBRELALAACTIVIDAD
ACTIVIDADLABORAL
LABORALY YSUSUREPERCUSION
REPERCUSIONFISIOLOGICA
FISIOLOGICA

¿ Puede predecirse con

exactitud la captación
máxima de oxigeno a
partir de datos
registrados durante una
prueba de ejercicio
submáximo?
-

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 VALORACIONES
VALORACIONSOBRE
SOBRELALAACTIVIDAD
ACTIVIDADLABORAL
LABORALY YSUSUREPERCUSION
REPERCUSIONFISIOLOGICA
FISIOLOGICA

RESPUESTAS Y ADAPTACIONES CARDIOCIRCULATORIAS

RESPUESTA HIDRODINAMICA Aumento del retorno venoso

GASTO CARDIACO Aumento

VOLUMEN SISTOLICO Aumenta

FRECUENCIA CARDIACA Aumenta

PRESION ARTERIAL Aumenta

presión sistólica
 VALORACIONES
VALORACIONSOBRE
SOBRELALAACTIVIDAD
ACTIVIDADLABORAL
LABORALY YSUSUREPERCUSION
REPERCUSIONFISIOLOGICA
FISIOLOGICA

RESPUESTAS Y ADAPTACIONES RESPIRATORIAS

VENTILACIÓN PULMONAR Aumento

DIFUSIÓN DE GASES Aumenta

TRANSPORTE DE GASES Aumento

 VALORACIONES
VALORACIONSOBRE
SOBRELALAACTIVIDAD
ACTIVIDADLABORAL
LABORALY YSUSUREPERCUSION
REPERCUSIONFISIOLOGICA
FISIOLOGICA

DESHIDRATACION

FC AUMENTA
SIN
DISMINUIR LA
CAPTACION
MAX DE O2
EJERCICIO
EJERCICIO
POSTERIOR A LA
PESADO
INGESTA DE
PROLONGADO
ALCOHOL

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 Valoración sobre la Actividad Laboral y Su Repercusión Fisiológica

PRUEBAS DE ACTITUD FISICA

APTITUD FISICA:
es la capacidad que tiene el organismo humano de efectuar
diferentes actividades físicas en forma eficiente, retardando la
aparición de la fatiga y disminuyendo el tiempo necesario para
recuperarse

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 Valoración sobre la Actividad Laboral y Su Repercusión Fisiológica

PRUEBAS DE ACTITUD FISICA

ACTITUD FISICA

Es la forma de Actuar

Tienes Aptitud, pero te falta Actitud

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 Valoración sobre la Actividad Laboral y Su Repercusión Fisiológica
PRUEBAS DE ACTITUD FISICA

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 Valoración sobre la Actividad Laboral y Su Repercusión Fisiológica
PRUEBAS DE POTENCIA MAXIMA AEROBICA

POTENCIA AEROBICA MAXIMA

es la capacidad orgánica para desarrollar actividades físicas sostenidas en el
tiempo con una fatiga reducida y una rápida recuperación.

Posibilidad de
Pruebas de Potencia Máxima Aeróbica desarrollar un trabajo
con el OXIGENO como
fuente de energía

A MAYOR Potencia MAYOR capacidad de realizar una

actividad física de poca a mediana
Aeróbica intensidad en un tiempo prolongado

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TIPOS DE EJERCICIOS

 PLATAFORMA CONTINUA.  Grande Grupos

Musculares.
 BICICLETA DE ERGOMETRIA.
 Medición debe
realizarse minutos
después de iniciado
el ejercicio.

CAPTACION MAXIMA DE
OXIGENO
-

Fisiología del Trabajo Físico de Astrand. 3ed. PANAMERICANA1996

 Valoración sobre la Actividad Laboral y Su Repercusión Fisiológica
TIPOS DE EJERCICIOS

¿ QUE TIPO DE EJERCICIOS DARA LA MAXIMA CAPTACION DE OXIGENO?

• Inclinacion MAYOR de 3 grados

• Captacion maxima de oxigeno que correr horizontalmente

• Inclinacion MAYOR de 12 grados

• Capta un Oxigeno MENOR que la caminata cuesta arriba

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 Valoración sobre la Actividad Laboral y Su Repercusión Fisiológica
TIPOS DE EJERCICIOS

Normalmente una Prueba de Aeróbica Máxima comienza con una Velocidad

Máxima que sirve como actividad de calentamiento , después de esto se puede
aumentar de 3 formas:

1) La carga puede aumentar inmediatamente.

2)La Carga puede aumentar paso a paso, con

varias cargas submáximas, máxima o
supramáxima, el sujeto se ejercita durante 5
minutos a cada velocidad de trabajo con periodos CAPTACION DE OXIGENO
de reposo entre cada carga.

3)La carga puede aumentar paso a paso cada

minuto hasta la extenuación.

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MEDICION DE CAPTACION DE OXIGENO

 Área interna de la pieza bucal: 400mm2

 Diámetros internos de los tubos de la válvula, espita y
bolsa son 28mm
 Tuvo conector: 35mm.
 Temperatura ambiente: 18 y 20 grados centígrados
 Humedad relativa 40 y 60%
 El Oxigeno ambiental 20,90%
 La frecuencia respiratoria: capsula de marey.
 Se conecta dos bolsa de Douglas a la espita de 4 vías
para capacitar una colección continua de aire.
 Se conecta al sujeto a la bolsa durante una inspiración
 Cuando se ha recolectado en la bolsa no menos de 50
litros de aire espirado, la espita se abre hacia la segunda
bolsa o nuevamente al aire ambiental.
 La espita siempre esta girada durante la inspiración, la
segunda vuelta de la espita automáticamente detiene el
cronometro.
 El volumen de aire espirado se mide con un espirómetro
balanceado. Sujeto LIMITADO por el
equipo.
-

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 Valoración sobre la Actividad Laboral y Su Repercusión Fisiológica
Experimentos Plataforma Continua

VENTAJAS

 Cuando el objetivo es determinar la

captación máxima de oxigeno.

 Medir el tiempo en el que el sujeto

puede resistir un ensayo máximo.

 Grandes grupos musculares.

 Tiempo máximo para establece la

potencia aeróbica máxima es de 5 a
10 minutos.

 Manteniendo Constante la
velocidad de la banda e inclinando
la pendiente se obtiene un
incremento en la potencia de
trabajo.
 Valoración sobre la Actividad Laboral y Su Repercusión Fisiológica
Experimentos Plataforma Continua

DESVENTAJAS

Costosos.

Inmóvil.

Registro del ECG y otras mediciones

son mas complicadas, que en la
bicicleta de ergometría.

Fisiología del Trabajo Físico de Astrand. 3ed. PANAMERICANA1996

 Valoración sobre la Actividad Laboral y Su Repercusión Fisiológica
Experimentos Plataforma Continua
PROTOCOLOS
BALKE (1959)

 Velocidad Constante (4,8km/h)

 Cada 2 minutos un 2,5%

 Baja Capacidad Funcional

 Toma mucho tiempo

BRUCE (1971)

 Propósito Diagnostico.

Incremento de la Velocidad y la
pendiente cada 3 minutos

Fisiología del Trabajo Físico de Astrand. 3ed. PANAMERICANA1996

Valoración sobre la Actividad Laboral y Su Repercusión Fisiológica
Experimentos Bicicleta Ergométrica

VENTAJAS

 Estudios rutinarios para potencia

física y adaptación al ejercicio.

 Económica, fácil transporte, no

depende de electricidad.

 Individuo sentado, brazos en

reposo, pecho relativamente
inmóvil : Fácil de obtener
mejores trazos de ECG.

 En el ejercicio pesado o máximo ,

la frecuencia de pedaleo
superior a 60rpm puede
producir una captación máxima
de oxigeno.
 Valoración sobre la Actividad Laboral y Su Repercusión Fisiológica

DESVENTAJAS
 En el ejercicio submaximo la
frecuencia de pedaleo entre 40 y
50 rpm produce captación de
oxigeno mas baja.

 La captación de oxigeno no esta

determinado con la potencia
externa sino con que varia con la
frecuencia de pedaleo.

 Durante el ejercicio máximo, el

sujeto puede descontinuar el
ejercicio y no se obtiene el volumen
máximo de oxigeno.

Fisiología del Trabajo Físico de Astrand. 3ed. PANAMERICANA1996