MEDIDAS DE PREVENCION Y CONTROL, CONDICIONES DE

SEGURIDAD PARA EL FACTOR DE RIESGO

MOVIMIENTOS
REPETITIVOS

MANIPULACION DE
CARGA

CONDICIONES DE LA
TAREA

GESTION
ORGANIZACIONAL

JORNADA DE TRABAJO
 ERGONOMIA
Involucra todos aquellos agentes o situaciones que tienen que ver
con la adecuación del trabajo, o los elementos de trabajo a la fisonomía humana.
Representan factor de riesgo los objetos, puestos de trabajo, máquinas, equipos y
herramientas cuyo peso, tamaño, forma y diseño pueden provocar sobre-
esfuerzo, así como posturas y movimientos inadecuados que traen como consecuencia
fatiga física y lesiones osteomusculares.
 FACTORES DE RIESGO ERGONOMICO

Riesgo Fisico-
Mecanicos

Riesgo Biológico

Riesgo Químico Riesgo por Riesgo psicosociales

Incompatibilidades
ergonomicas
 INDIVIDUO
FUENTE MEDIO
MEDIDAS DE PREVENCION Y CONTROL
EN MOVIMIENTOS REPETITIVOS
 FACTORES RELACIONADOS CON EL TRABAJO QUE
PUEDEN CAUSAR LMR

 Repetición de movimientos

 Posturas forzadas de mano y brazo

 Realización de fuerza

 Falta de reposo muscular

 El uso de herramientas que vibran o que causan presión sobre las manos

 El contacto con superficies frías

 El uso de guantes de tamaño inadecuado

 La presión localizada en los brazos al apoyarlos sobre bordes agudos.

La manipulación manual de cargas representa una de las causas más habituales de
accidentalidad dando lugar a frecuentes lesiones y problemas músculo-esqueléticos,
fundamentalmente en la espalda.

Se considera que la manipulación manual de toda carga que pese más de 3 Kg. puede
entrañar un potencial riesgo dorso-lumbar si se manipula en condiciones desfavorables
(alejada del cuerpo, con posturas inadecuadas, etc.)
 ¿Cuál es la mejor manera de levantar un objeto?
 ¿Cómo puedo evitar las lesiones de la espalda?
 Carga mental
 Velocidad
 Atención
 Complejidad
 Variedad
 Apremio tiempo

 Responsabilidad
 Bienes, resultados, salud, seguridad, confidencialidad
 Demandas emocionales
 Sistemas de control
 Definición de rotes
Aspectos propios de la administración del recurso humano

 Estilo de mando
 Modalidad de pago
 Modalidad contratación
 Nivel de participación
 Acceso a la inducción
 Evaluación del desempeño
 Manejo de los cambios
 Duración de la jornada

 Posibilidad de las pausas

 Trabajo nocturno o rotación de turnos

 Presencia de horas extras

 Duración y frecuencia de los descansos

 Programas de beneficios (vivienda, educación, recreación)

 http://es.slideshare.net/eztefa/jornada-de-trabajo-5829626
 http://es.slideshare.net/oscarreyesnova/psicosocial-sena
 http://portal.ugt.org/campanas/condicionesdetrabajo.pdf
 REAL DECRETO 487/1997, de 14 de abril, sobre disposiciones mínimas de
seguridad y salud relativas a la manipulación manual de cargas que entrañe riesgos, en
particular dorsolumbares, para los trabajadores.
 Guía técnica para la evaluación y prevención de los riesgos relativos a la
 Manipulación manual de cargas elaborado por el Instituto Nacional de Seguridad e
Higiene en el Trabajo.
 Folleto de manipulación manual de cargas elaborado por el INSHT.