¿Cómo establecer límites

y reglas en los hijos?

 -Autocontrol -Obediencia

Seguir ordenes (
Imitación – Juego
, obedecer
Habilidades que DISCIPLINA
se aprenden)

Capacitar –
Entrenar
Juegos creativos-
conductas
Ejemplo
 • Envía señales de peligro,
inseguridad y amenaza.
• Registra recuerdos negativos
que generan angustia, estrés y
ansiedad.
• Se activa el miedo, huye o se
paraliza.
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• Libera dopamina y adrenalina
preparándose para huir.
• El proceso de aprendizaje se
LO QUE EN SU CEREBRO bloquea.

PASA CUANDO LE GRITAS

¿Cuáles son las habilidades?
• Autocontrol
• Manejo de emociones
• Asertividad
• Resolución de conflictos

• No se nace con ellas… el padre de aprender-enseñar

 Resolución de conflictos
: Uso de muñecos
-Autocontrol: Platicar
DINÁMICA mostrándoles conflictos
y como solucionar de
manera pacífica y
como resolverlo y
practicar.

PARA efectiva.

ENSEÑAR A
-Regulación de las
PORTARSE emociones: Contar un
cuento para dejar de
-Relajación: Aprender a
mantener la paz con
aventar juguetes si esta
BIEN enojado. Papá oso
(puede golpear una
música, leer un cuento,
despedirse, avaluar que
logros del día sin
almohada en lugar de
reproches.
romper juguetes, dibujar
una carta y romperla).
- ¿En qué entrenar a mi - ¿Qué mejorar como
hijo?
padre?
TÉCNICAS
- Ilusorias
- Educar con el ejemplo, evitar estar a la defensiva
- Consecuencias + y –
- Decisiones traen consecuencias siendo firmes sin humillar
Palabras poderosas
• Eres muy especial
• Me encanta ser tu mamá o papá
• Eres único
• Estoy orgulloso de ti
• Intenta hasta que lo logres
• Tu puedes!
• Cuenta conmigo
• Lo hiciste muy bien