RECICLANDO

RECORDANDO

MGTRA. ANA MATILDE BIEBERACH VANEGAS

 "LA MEMORIA ES SELECTIVA, POR ESO
RECORDAMOS SÓLO LO QUE ES MÁS
SIGNIFICATIVO PARA NOSOTROS"
• Recuerde de una manera nítida e inequívoca las experiencias
que le marcaron hace años.
• Te lleve unos segundos acordarse de lo que comió ayer.
• ¿Cómo es posible? "La memoria es selectiva, y esto lleva a
que se recuerde mejor lo que tiene mayor significado para
nosotros”. Enrique Pallarés, doctor en Psicología y Profesor
libro 'La memoria.
 ¿SE NACE CON BUENA MEMORIA
O SE HACE?
• Cualquier comportamiento psicológico es resultado de la
influencia de un conjunto de factores, con diferente
importancia en cada caso: herencia genética, influencias
prenatales y postnatales, experiencia y aprendizaje
posterior, etc. Pero, sin duda, el ejercicio y la práctica de
la memoria son muy importantes o, mejor,
imprescindibles.
 FORMAS DE INDUCIR EL PENSAMIENTO

• Algunos experimentos han demostrado que nuestro cerebro está tan

concentrado en captar un sólo estímulo que pasamos desapercibido
lo que hay más allá, pero sobre todo ha probado que somos
influenciables ante los juicios de otras personas. Si la mayoría dice
"verde", tendemos a creerlo aunque al principio estuviéramos
seguros de que era "rojo" y lo más terrible, si nos encontramos ante
una figura de autoridad y nos pide algo, solemos dejar de razonar
para comenzar a realizar lo que nos pidió
 INVENTAR NUESTRAS MEMORIAS

• La memoria sólo almacena pequeños

elementos significativos de los recuerdos,
ideas generales que permiten reconstruir o
inferir el resto, pero cuando eso ocurre,
podemos elaborar recuerdos falsos en esos
detalles que no existen.
 ¿EXISTEN POR TANTO FÓRMULAS
MÁGICAS PARA MEJORARLA?

• No hay trucos ni fórmulas mágicas, sino la constancia y el

empeño en practicar y combinar las estrategias que se han
mostrado más eficaces.
• No solamente con la pura repetición. Es importante utilizar
una serie de estrategias, con constancia. Algunas de ellas
las utilizamos de forma casi intuitiva o como resultado de
nuestra experiencia.
 ¿DE QUÉ MANERA?

• Fortalecer y mantener la atención;

• Comprender y dar sentido a lo que queremos
recordar;
• Organizar y simplificar;
• Relacionar y asociar;
 ¿DE QUÉ MANERA?
• Repasar y comprobar repetidas veces;
• Utilizar imágenes, etc.
• También es muy importante cuidar el estado físico y
mental.
• Además, a la hora de recordar hemos de adoptar también
algunas estrategias, como controlar la ansiedad.
 ESTRUCTURAS SUBCORTICALES

• Hipocampo.
• Cerebelo.
• Amígdala.
• Ganglios basales y memoria motriz.
 ESTRUCTURAS SUBCORTICALES

• Lóbulo frontal.
• Lóbulo temporal.
• Lóbulo parietal.
• Lóbulo occipital.
 ¿DÓNDE SE ALMACENAN LOS
RECUERDOS EN EL CEREBRO?
• Los recuerdos se generan en la estructura cerebral en
forma de caballito de mar llamada hipocampo
y se almacenan en la corteza prefrontal en la parte frontal
del cerebro.
• El lóbulo temporal medio del cerebro (MTL) desempeña
un papel importante en la memoria declarativa, es decir, la
memoria de hechos o sucesos
 QUE PARTE DEL CEREBRO CONTROLA
LA MEMORIA Y EL APRENDIZAJE

• Amígdalas. Esta área del cerebro está ubicada

en la parte más baja del lóbulo temporal, y es
responsable del almacenamiento y la
organización de las memorias relacionadas con
las emociones.
 LOS NIÑOS A RECICLAR

• Recordarles que cada contenedor, según su color, es

apropiado para un tipo concreto de objeto:
• Amarillo: Envases o envoltorios que sean de plástico o de
metal.
• Azul: Se destina a él el papel y las cajas de cartón plegadas.
• Verde: Se emplea para tirar envases de cristal.
 PASOS PARA RECORDAR RECICLAR

• Predicar con el ejemplo

• Tener varios cubos de basura
• Dejar que ellos dibujen el
símbolo de los contenedores
de casa.
• Juegos para aprender los
contenedores.
 PASOS PARA RECORDAR
RECICLAR

• Explícales el porqué.
• Explicar las consecuencias de la
contaminación
• Implícate con las actividades del colegio .
• Aprovecha los materiales en casa.
 CAMBIAR DE MENTALIDAD EN
LOS ADULTOS
• Dejar un mundo mejor para los más
pequeños.
• Los que lo corrigen a uno y le enseñan
dónde y cómo se puede reciclar, representan
el camino a seguir en una sociedad.