24 IDEAS PARA UNA PSICOTERAPIA BREVE

Mark Beyebach

EN QU CONSISTE?

Se trata de pedir a los consultantes que valoren de 1 a 10 la gravedad de sus problemas, a partir de ah trabajar:
Mejoras y recursos Definir objetivos Concretar metas inmediatas.

En una escala del 1 al 10, donde 10 sera el momento en que los problemas que te han trado aqu han estado peor y 1 sera que estn del todo solucionado, dnde diras que estn ahora?

 Identificar los avances que ya se han producido.

PARA QU?

Identificar los momentos en que las cosas han estado mejor.

Trabajar objetivos finales.

Descomponer objetivos finales en ms pequeos.

Trabajar cul sera un punto ms.

Proporcionar al terapeuta informacin acerca del ajuste de la terapia.

A CERCA DE LAS ESCALAS

No abusar de este recurso. Atender al feedback que nos dan los pacientes. Las preguntas de escala se pueden emplear en todo tipo de situaciones. Escalas de confianza de mantenimiento de los cambios. Se abre la posibilidad de que los pacientes ya no ven sus problemas de manera dicotmica sino que perciban matices.

EN QU CONSISTE?

TCNICAS DE SUPERVIVENCIA:
Son aquellas intervenciones diseadas para responder a situaciones difciles o imprevistas que ponen en entredicho la viabilidad de la terapia.

 Para mantener nuestra posicin como terapeutas ante situaciones que ponen en peligro:

PARA QU?

La relacin teraputica.

La estructuracin de la entrevista.
Nuestro margen de maniobra.

EN QU SITUACIONES?

Cuando se pierde la neutralidad de forma inadvertida. Alguno de los consultantes est maniobrando para establecer una coalicin con nosotros. La coalicin no querida: cuando uno de los consultantes te cuenta un secreto.

La crtica a la labor teraputica (forma de proceder del terapeuta).

Descalificacin hacia el terapeuta o equipo.

Descalificaciones interpersonales.
Un consultante quiere imponer algo respecto de un miembro de la familia.

Los consultantes piden un consejo directo o una opinin que el terapeuta no est en posicin de otorgar.

EN QU CONSISTE?

El terapeuta hace una pausa al final de cada entrevista, salga de la sala de terapia a reunirse con el equipo que ha estado haciendo al sesin (o bien a reflexionar) y vuelva despus con los consultantes para transmitir un mensaje final en su nombre.

PARA QU?

Evaluar el estado de la relacin teraputica. Disear tareas que dar a los consultantes. Seleccionar los elogios que desea incluir en el mensaje final.

 Incluir la pausa dentro de las reglas del juego de la terapia.

CMO?

Si las condiciones materiales con contexto de trabajo lo permiten.

Antes de hacer la pausa preguntar:
Hay alguna cosa que tal vez se me haya olvidado preguntar y que les parezca que debo saber antes de salir a tomarme un tiempo para pensar?