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Lentranement en football

Lobjectif de lentranement Les taches de lentranement Le programme Dentranement

Plan

La sance Dentranement Lenseignement du football La valeur de lentraneur La communication entraneur/joueur

La planification de lentranement en fb

Les bases de Lapprentissage

La motivation du joueur

LA PRATIQUE DU FOOTBALL
I ) LENTRAINEMENT EN FOTTBALL II) LENSEIGNEMENT EN FOOTBALL

Lentranement dans le sport


Dfinition : lentranement est un processus de formation physique visant atteindre la plus haute performance sportive

lObjectif de lentranement
lEntranement doit avoir un objectif: pour dterminer un objectif il faut tenir compte des : * Possibilits de lquipe(humaine et infrastructurelle ) * Du niveau de prparation de lquipe adverse (pour le match) * Du niveau de la division (championnat) * lobjectif doit comprendre:

Il faut dterminer

objectif
Rsultats Joueur (jeune)

Rsultats quipe

rsultats en championnat
En coupe tournois

Physique

Technique slection

Les taches de lentranement


Il assure 1/ le dveloppement des footballeurs et consolidation de la sant 2/ la possibilit datteindre le plus haut niveau de prparation physique,technique et tactique 3/ la formation du haut niveau des qualits volutives \ 4/ une bonne prparation collective. 5/ lvation du niveau dducation de la culture gnrale des joueurs(condition climatique,gographique,civisme) . 6/ Apprendre et perfectionner aux joueurs les habitudes motrices et les connaissances thoriques. 7/ former la personnalit active et la conscience des joueurs en vue davoir une collectivit unie 8/ veiller chez les joueurs le sens de la responsabilit sur les rsultats obtenus par lquipe et savoir supporter les dfaites

Le programme dentranement
Le programme de prparation doit: * tre connu par les - dirigeants - les joueurs - le mdecin * tre ralis en corrlation avec les normes dvolutions de lentranement et de la comptition * les sances dentranements rdiges et signes par le directeur technique (D.T.S) * contenir la programmation les sances thoriques pour approfondir les connaissances des joueurs en matire de mthodologie

Lentranement en football
Lentranement : *il est le moyen de dveloppement et de prparation des joueurs. (carrire et match) * il dpend de la priode et des exigences de la comptition(division groupe et tapes). * tient compte des capacits physiques,et du niveau de dveloppement technique des joueurs

La sance dentranement
Elle comprend trois(3) parties:

prparatoir e

principale

finale

La partie prparatoire
Prparation du joueur lactivit moralement et physiquement. Elle comprend: * lexplication de lobjectif (et non pas des exercices)
* un chauffement gnral de lorganisme * un chauffement spcial pour la partie principale en rapport avec lobjectif de la sance. et la structure des exercices (conduite,passe longue jeu de tte)

La partie principale
Cest la partie lie avec lobjectif de la sance et doit comprendre les exercices spcifiques pour la ralisation des taches de la sance par la forme et le caractre des exercices (physique,tactique,dfensifs,offensifs etc..)

La partie finale
Cest une partie intgrante de la sance dentranement Cest Le retour au calme. Qui permet de remettre le joueur son tat initial(FC,relchement musculaire,rduction de la tension psychique,etc.)

II) lenseignement du football


Le pdagogue,ducateur entraneur : doit : *transmettre une somme de connaissances. * son tour assimiler ces connaissances les interprter et les travailler. *enseigner au joueur les exercices en provoquant une motivation identique celle quil y trouve lui-mme . *le football est devenu un sport de rsultats o seuls ces rsultats dterminent lvaluation de lquipe et de lentraneur,les lments tels que lenthousiasme()ou la simple joie de jouer deviennent secondaires. alors les bons entraneurs et surtout les pdagogues doivent et sefforcent dtre capables dallier le plaisir de pratiquer le football au ralisme et la recherche du rsultat

II ) Lenseignement en football
3 La motivation du joueur 2 La communication entraneur - entran

1 La valeur de lentraneur

La valeur de lentraneur
Le processus de transfert des connaissances de lentraneur au joueur dpend des paramtres suivants: * lentraneur se doit avant tout de trs bien connatre lui-mme les notions quil doit transfrer pour tre en mesure de dtecter et corriger les fautes.

* il doit pouvoir faire la diffrence entre limportant et laccessoire.


*avoir une connaissance thorique parfaite axe sur la mise en pratique lentranement.

*avoir de larges connaissances pdagogiques (technique dapprentissage, G.A. principes fondamentaux mthodologiques etc.)

La communication entraneur et joueur


Le plus important chez le joueur jeune :cest la motivation (un joueur motiv continuera toujours apprendre mme fatigu) Eviter les motivations ngatives (blmes et punitions).

La communication peut tre :


* par le geste : (le geste doit tre limage identique = bonne dmonstration) compltes rendent le joueur passif, interprtations

* par le langage: (les explications trop longues et trop errones)

* lexplication et la dmonstration se fassent smultanement.(utilisation de photos et kinogrammes). La motivation doit tre positive (faire comprendre et corriger). *Lentraneur doit convaincre ses joueurs que ce quils font trouve rellement une place dans la comptition. *Les joueurs doivent ressentir que ce quils apprennent a son utilit dans lamlioration individuelle et collective.

* la motivation dpend de la bonne organisation sur le terrain


- placement et position adquate de lentraneur par rapport au groupe - prparation et disposition du matriel utiliser (circuit training)

Les bases de lapprentissage


Lappellation du geste ou le mouvement par le terme UNIVERSEL(feinte, dribble appui,soutien etc..) La dmonstration par lentraneur (utilisation dun Model parfois) Lexplication technique Lexcution par les joueurs. Correction individuelle et collective valuation

Geste universel (Terminologie) valuation explication

Bases de Lentranement
Correction Ind. / coll. dmonstration

Excution par les joueurs

La planification en football
Elle assure la gestion et le contrle de lactivit de lentrane Elle doit tre souple Lentraneur doit * tre prt grer limprvu (conditions atmosphriques ,dprogrammation etc.) * sadapter cet imprvu * palier aux dfections en entreprenant des correctifs au plan * remplacer en se rapprochant le plus du prvu

Lentraneur pour grer son entranement


Il doit : * avoir une rserve dexprience et de connaissances thoriques consquente pouvant le guider et lui permettre dappuyer son travail . * planifier son entranement * minimiser leffet du hasard * prvoir le droulement de lentranement (le prparer <n+1>) *planifier ses objectifs (par importance) *tablir une stratgie ou mthodes pour arriver ses objectifs(composition,et pressing par tapes)) *contrler et analyser ltat prvisionnel des diverses tapes de ralisation et dexcutions(rglage)

La planification en fb
Elle assure la gestion et le contrle de lactivit de lentraneur .
le plans doit revtir un caractre rel dans son laboration en prenant en considration :

*age des joueurs


*niveau de qualification des joueurs *niveau de prparation des joueurs *acquit et rsultats en comptitions (proches ou anciens) *moyens humains , financiers et infrastructures (hbergement , terrain dentranement, etc..).

La planification doit tre souple . *tre prt grer limprvus(condition climatique,dprogrammation,etc. )


* sadapter cet imprvu . * palier aux dfections en entreprenant des correctifs au plan * remplacer en se rapprochant le plus du prvus

Merci pour votre attention